Tisdagen var min 2:a dag på Ishotellet

Dag 2 i Jukkasjärvi och Ishotellet

Denna dag hade vi bokat in hundspann med ett fika stopp. Vi gav oss iväg på isen på Torne älv och vidare ut i skogen. Det var strålande sol och runt några minusgrader bara, så perfekt väder för hundspann.

Vi stannade till i en hydda där det bjöds på kokkaffe och lingonkaka. Där fanns även massor med tid att gosa med hundarna, vilket jag självklart la lite extra tid på, jag älskar verkligen hundar. Ja, det vet du såklart redan om att jag gör.

Vi begav oss sedan hemåt igen och jag tyckte att det var en lagom tur på drygt 2 timmar med dessa härliga hundar.

Hundspann & Norrsken

På kvällen hade Bella bokat bord på Ishotellets lite enklare restaurang som heter Hembygdsgården där vi åt gott. Det blev en tidig kväll och på vägen hem skymtade jag lite norrsken, men inget riktigt. Dock blev jag chockartat väckt av min dotter vid midnatt då det var norrsken ute. Så jag sprang ut i minimalt med kläder för att vara däruppe. Jag fick se norrsken men tyvärr blev det ingen bild, men jag har sett det, check på det.

Paus för hundarna

Detta blev min lilla favorit

Kokkaffe över öppen eld

Kvällens middag

Bellas norrsken

När man tror att man är extra snygg

Extra snygg? Not so much!

Ett par gånger senaste dagarna har jag tänkt en snabb tanke:

snygg

Men i samma sekund kommer jag på att folk tittar (läs glor) inte på mig för att jag skulle vara snygg utanför att jag går omkring med prickar i nästan hela ansiktet.

Dessa prickar har jag alltså näst intill täckt mitt ansikte med. Det är en plasma pen behandling jag gjort. Jag gjorde den på Victus kontor. Jag kommer berätta mer om behandlingen lite senare.

snygg

Kommer ni ihåg bilden från eventet?

snygg

Exakt, det finns en anledning till att jag gömde mig bakom en stor fluffig halsduk. Jag lyckades inte dölja alla prickar för gästerna. Men jag har heller aldrig fått så mycket uppmärksamhet på ett kändisevent, där brukar kändisarna själva få uppmärksamhet. Jisses, vad alla var nyfikna. Med all rätt, för det är en fantastisk behandling.

Det är som ni kanske förstått en skönhetsbehandling jag gjort även om jag just nu inte ser riktigt klok ut. Men tanken är ju att jag ska bli lite snyggare iallafall. Vad gör man inte, alla medel är tillåta för att hålla sig ung. Eller hur? 😉

Jag har gjort behandlingen innan på ögonlocken och blev supernöjd. Nu har jag gått på halva ansiktet och jag får faktiskt inte visa exakt hur dom har gjort då tekniken är lite hemlig. Men jag kommer givetvis visa er före och efter bilder när allt läkt.

Här är resultatet från förra behandlingen som jag gjorde hos Maria på JK salon.

snygg

Här (klick) är mitt förra inlägg om min behandling

När utomhusbelysning är som bäst

Utomhusbelysning

Kolla vad jag skaffat till landet. Världens coolaste utomhusbelysning. Den är från Philips och heter Hue Lily, jag har ett baspaket med 3 stycken spottar. Du behöver även en Bridge för att kunna styra spottarna via appen i telefonen.

Belysning ger det där extra

Philips Hue är ett helt nytt sortiment av utomhuslampor. Du bestämmer vad du vill belysa lite extra i din trädgård eller uteplats. Jag har valt att sätta dom mot framsidan av huset på landet nu under vintern men kommer nog att flytta på dom till sommaren. Då för att kanske belysa någon av bryggorna, altanen eller kanske en av rabatterna.

Vilken färg vill du ha? Lily-spotlight har en inbyggd Hue-ljuskälla, dom vita nyanser finns från 2200 till 6500 Kelvin sen kan du även välja bland 16 miljoner olika färger. Ni förstår att det är svårt att välja.

Jag gillade att det var smidigt och enkelt att sätta upp dom. Jag valde att använda dom medföljande spjuten för att sätta lamporna direkt i marken. Vill man hellre skriva fast dom finna även den möjligheten. När du satt fast dom där du vill ha dom så kan du fortfarande vinkla dom 360 grader.

Du styr lamporna via appen. Det du gör sen är att ladda ner appen som är kopplad till bryggan som styr lamporna. Via appen kan du sen bestämma vilka färger du vill ha om lamporna eller om dom ska lysa eller inte. Du kan ställa in den på olika tider eller dimra. Du kan välja olika färger på olika lampor. Valen och funktionerna är oändliga.

Sen tycker jag att det är super att jag kan styra detta via appen. Detta eftersom då kan jag få det att se ut som att vi är på plats oftare än vad vi är på vårat lantställe. Kanske kan det hålla inbrottstjuvarna på avstånd. Livslängden på lamporna är också helt imponerande nämligen 25 000 timmar.

Blir du nyfiken så kan du läsa mer om produkten HÄR 

Utomhusbelysning

Du väljer om du vill ha spjutet eller fästet som du skruvar fast

Utomhusbelysning

Jag valde spjut på mina

Utomhusbelysning

Bryggan

Utomhusbelysning

Superliten och jättesmidig

Utomhusbelysning

Utomhusbelysning

Här testar jag tre olika färger

Utomhusbelysning

Lite mjukare

Utomhusbelysning

Upplyst i vitt

Utomhusbelysning

Såhär kan det se ut i appen,
här har jag olika färg på alla lamporna

Utomhusbelysning

Eller välj ett tema

Utomhusbelysning

Jag

Synsam event i deras nya butik på Norrmalmstorg

Synsam ett perfekt event för mig

Igår var jag och Alexander på event med Wonderland på Synsams nya Concept butik på Norrmalmstorg. Som ni säkert vet så säljer Synsam glasögon av alla dess sorter.

Vilken otroligt schysst butik. Den var hur stor som helst och utbudet var enormt.

I presentationen som gjordes pratade dom om 10-10-10 vilket innebär att butiken är 10 gånger större än vanliga optikbutiker, det är 10 gånger mer personal och utbudet är 10 gånger så stort.

Jag hittade en massa snygga glasögon och har bokat tid för att hitta ett par nya. Är det något jag behöver så är det verkligen nya glasögon.

Tack Alex för sällskap
Tack Synsam och Wonderland för ett härligt event

Synsam

Ja, vem kan den mystiska kvinnan vara?

Synsam

Alexander Erwik
Foto: Cava media

Här kan du även beställa helt unika glasögon till just dig. Det kanske är det jag ska göra när jag ska dit.

Synsam

Synsam

Jag

Ismeny på Ishotellet en självklarhet

Ismeny

På kvällen efter en eftermiddag med renarna gick vi vidare till restaurang Restaurangen. Dom har 3 restauranger och 3 barer på Ishotellet. Restaurangen är en à la carte restaurang som även serverar en ismeny och den skulle vi givetvis äta.

ISMENY

Löjrom från Kalix serveras med blini & klassiska tillbehör, serveras på is

ismeny ismeny

Vi beställde en vegetarisk så vi fick smaka den med. Gurka och limerom med tillbehör

ismeny

Lofoten lax, wakame sallad, wasabi & soja, serveras på is

ismeny

Älgtartar, rökt äggula & granskott, serveras på is

ismeny

Renfilé med jägermeistersås, potatiskrokett & morotspuré

ismeny

Choklad & åkerbär, serveras på is

ismeny

Vi valde även här att ta ett alternativ till dessert så vi fick smaka denna choklad & kaffedessert med mörkchoklad, mjölkchokladkräm & kaffeglass

ismeny

Dessutom var både jag och Bella sugna på Älgcarpaccion men norrbottenost, lingon & rotselleri som fanns på à la carte menyn så vi beställde in en sån som extra rätt att dela på.

ismeny

Självklart kommer all is från Torne älv precis utanför dörren. Vinpaketet som vi beställde till innehöll två olika Reisling, en Syrah, en Brunello och ett dessertvin. Priset 5 rätters meny 995 kr och vinpaketet till kostade 595 kr.

Efter middagen begav vi oss ner till isbaren och där var Bella snabb på att hoppa in i baren för att sabrera en flaska bubbel med den “lilla” issågen.

ismeny

ismeny

ismeny

Du hittar alla deras restauranger på deras hemsida                                                                            jag

Renar, lasso och samer

Lärde oss kasta lasso

När vi lämnat av min packning hemma hos Bella så begav vi oss till Nutti Sámi Siida. På detta ställe kan du lära dig mer om den Samiska kulturen, hänga med renar, lära dig kasta lasso, prova samisk mat i deras café och kika in samiska hantverk.

Djurälskare som jag är så var renarna såklart en höjdpunkt. Även om det vet väldigt kul när vi skulle testa att kasta lasso och det kommer fram en man och säger på samisk dialekt – Nej, nej så gör inte en riktig same

Sen lärde han oss hur man ska göra, sen att jag inte lyckades så bra är ju en annan femma. Jag är väldigt säker på att om det hade varit en riktig ren så hade den garanterat inte fångats. Jag hade fått använda mig av metoden “locka med godis” om jag skulle fånga en ren.

Här lär vi oss kasta lasso

Rengos

Vi träffade på en Brasiliansk tjej som var där på besök över dagen. Som tur är hade hon tagit med sig sina flipp flopp….. Man vet ju aldrig

Hantverk

Vi avslutade med den klassiska kokkaffen över öppeneld i deras café. Så mysigt att sitta där och vid elden och nykokat kaffe i handen.

Det var givet vad gårdagen bjöd på

Såklart att vi kollade Mello

Ett härligt gäng hade samlats hemma hos mig igår för att kolla på Melodifestivalen. Jag hade köpt bubbel och snacks plus att jag hade ordnat en hylla fylld med olika assessorer att piffa till sig med kvällen till ära.

Vi gjorde även en liten vadslagning på vilka vi trodde skulle komma på pallplatserna och vilken vi önskade skulle vinna. Den tävlingen vann Robin överlägset.

Tack hela gänget för en supermysig mellokväll

“Piffhyllan”

Nu börjar min berättelse

Ishotellet

Nu kommer inläggen om min fantastiska vistelse i Jukkasjärvi och ishotellet. Jag är otroligt glad att dottern jobbar där så jag fick vara med om denna grymma upplevelse.

Jag kom ju upp på måndagen och lagom till “Harvest Day” dvs när dom börjat skörda isen för nästa års ishotell. Att man skördar isen är ett mer rätt uttryck än man kan tro. Isen på Torne älv sköts faktiskt som en odling för att bli så tjock och bra som möjligt.

Det coola är att isen är helt genomskinlig och innehåller inga luftbubblor överhuvudtaget. Detta för att älven rör sig i ett perfekt tempo när isen fryser, vilket gör att den tar med sig luftbubblor, grenar, sjögräs och sand.

Isblocken som dom tar upp väger 2 ton och förvaras intill hotellet tills det är dags att påbörja 2019 års byggnad av Ishotellet. Förutom att dom gör själva ishotellet så går det även åt is till att göra isglas och istallrikar. En del av isen skickas även ner till Stockholm och Isbaren vi har här.

Utanför Ishotellet

<3

Eftersom det var skördefest när jag kom så hade dom både utebar och grill. Plus en uppvärmd kåta med liveband.

Hur jobbar Ishotellet med sin hållbarhet kan ni läsa om på deras hemsida (klick) och efter att ha varit där så förstod jag att det är en otroligt viktig fråga för dom.

Oj vad tiden går

Så mycket som händer

Jag är ju i Jukkasjärvi för tillfället och tiden bara rinner iväg. Imorgon ska jag hem till Stockholm igen. Vilka saker jag har gjort häruppe. Jag ska givetvis dela med mig om alla fantastiska upplevelser,men gör det när jag kommit hem.

Nu ska jag förbereda mig för en skotertur men norrsken hoppas jag och sen blir det en natt på Ishotellet. Det är -5 grader i rummen och även om jag är e fryslort så tror jag att det ska gå bra.

Just nu om ni vill hänga med på vad jag gör så kan ni följa mig på Instastory @emmathorsell

Här är mitt klädkitt som jag plockade ut när jag kom hit. Även om jag måste säga att jag haft en otrolig tur med vädret. Strålande sol och idag har det varit runt noll grader. Som kallast på dagen -13 och natten typ -20. Men varje dag har det varit sol, hur skönt.

Dottern och hennes kollega Erik hämtade mig på flygplatsen

Hundspann, norrsken, ishotell

Nästa vecka

Imorgon åker jag ju till dottern i Jukkasjärvi och ser fram emot alla upplevelser som jag ska få vara med om. Jag vet att vi ska sova på Ishotellet en natt, tror vi ska åka hundspann, kanske snöskotersafari och jag hoppas såklart på norrsken. Sen har dom flera bra restauranger på hotellet som säkert får besök. Bella rider även däruppe så vem vet, kanske blir det en ridtur också.

Jag vet faktiskt inte det är Bella som planerat veckan. Hon har till och med bokat hämtning på flygplatsen till mig. Bilderna har jag snott ifrån dotterns Facebook.

Renar, Norrsken och Hästar

Att hålla reda på allt

Inte utan min kalender

Jag skulle inte klara mig en minut utan min kalender och anteckningar i telefonen. Att planera in alla 7000 olika saker hade aldrig funkat utan att boka in i WeekCal. Jag befinner mig i princip aldrig på ett och samma ställe. Det hade heller aldrig funkat utan alla anteckningar om saker jag måste komma ihåg i appen anteckningar.

Jag skulle inte ens komma ihåg hälften av alla saker utan dessa hjälpmedel. Nu ska jag fylla på med lite mer saker jag måste komma ihåg inför nästa vecka och hålla tummarna för att Anna Bergendahl och Rebecka Karlsson går vidare till finalen i Mello.

Idag ska jag till lantstället

Landet

det är ett tag sen jag var där så det ska bli skönt att komma dit igen. Sist jag var där så var det massvis med snö men det hoppas jag på att slippa idag. Solen får dock gärna vara där precis som den gången.

Så nu tänkte jag planera lite middagar för vistelsen. Kanske borde googla lite nya recept eller helt enkelt fråga syrrans man som är en fantastisk kock.

Men jag längtar mest till dom varma sommarkvällarna. Det finns inget ställe som slår våra solnedgångar på lantstället, dom är magiska. Eller sommaren är magisk överhuvudtaget på landet. Fast nu när jag tänker eftr så är vintrarna inte så tokiga heller med brasa och goda middagar. Ah, sammanfattar det helt enkelt, landet är grymt!

Jag var på Solvalla för att köra häst

Häst, Emma + Solvalla = Sant

Igår var jag på Solvalla, jag var dit bjuden av dom för att få se alla deras eventlokaler. Det finns verkligen unika möjligheter till olika typer av event, konferenser, festivaler, konserter och mässor. Dom har enorma möjligheter att anpassa lokaler både inne och utomhus.

Fördelen är även att dom kan hantera enorma mängder av mat. Du kan göra event med både sittande och mingelmat.

Köra travhäst på Solvalla

Vi fick även prova en av deras aktiviteter, nämligen att köra häst. Jag har ju kört häst massvis med gånger innan eftersom jag faktiskt jobbat hos en travtränare på både Örebrotravet och en privat tränare i Göteborg. Men jag har aldrig kört häst inne på Solvallas oval. Det var en speciell känsla och med lite inlevelse var läktarna fulla och jag drog ifrån mina konkurrenter på upploppet och drog in storvinsten. Min häst hette Power och min co-driver var Nadja.

Riktigt så var det ju inte men om man bokar aktiviteten så kan man faktiskt göra som en tävling där några i företaget tävlar mot varandra medans kollegorna fått en bunt med låtsats pengar att spela på den dom tror kommer vinna.

Sist jag var på Solvalla så vann jag faktiskt, vad jag vann hittar ni på denna länk (klick).

Dessutom bjöd Solvalla oss på mat, glass från Sia och god champagne från Lanson.

solvalla

Det som inte syns på bilderna är att jag körde i högklackat……
Lite ovanligt verkar det som 😉

solvalla

Min häst Power

solvalla

Här är jag, som ni ser så går det undan 😉

Molly var såklart med, som alltid.
Hon kan vara den hunden som är med om mest saker ever.

solvalla

Champagne från Lanson

solvalla, lanson

Som jag har längtat

Tror nästa alla längtat

Efter en lååååång och snöig vinter så har iallafall jag längtat otroligt mycket efter skogspromenader i vårsolen.

Vet inte om man vågar hoppas på vår än. Men känslan igår på långpromenaden i skogen gav mig en förhoppning om att den är runt hörnet.

Måndagen

Jag startade dagen med en sen frukost på Joe and the Juice med Alexander. Vi hade mycket att snacka om då det var ett tag sen vi sågs. Sen hann jag med att skriva lite på vår föreläsning som Wellness Way ska ha.

Klockan 13 var det dags för en timma rallylydnadsträning med vår instruktör Sofia Angleby. Fokus låg på att jag skulle lära mig alla skyltar i avanceradklass så vi kan starta i den så snart som möjligt. Jag längtar att starta i avancerad.

Detta följde av två timmars uppehåll då vi passade på att promenera i skogen och jobba innan det var agilityträning på schemat. Vi skulle träna kontaktfält, hoppteknik och dolda tunnelingångar. Allt gick toppenbra.

Dagen avslutades med ett möte med tävlingssektorn i agility. Regelrevidering och tävlingsplanering inför vår nästa officiella tävling. När jag skulle åka hem startade inte bilen av någon anledning… Men tack och lov hade Teresa startkablar i bilen så jag kunde komma hem. Idag startade bilen utan några problem, jag har ingen aning om vad den hade för spel igår.

Vad gjorde vi?

Vad tog jag med sambon denna helg?

Jo, jag hade bokat en weekend på Almåsa Havshotell. Där hade dom ett gästspel från West Wiens som ligger i Sonoma, Kalifornien.

Det är svenskar som äger och driver denna stora vingård och nu hade dom alltså ett gästspel på Almåsa.

Mat och vin

Som fördrink fick vi prova deras Blanc de blanc som är gjord enligt champagnemetoden. Sen var det en Viognier 2015 till första rätten som var en vegetarisk med rotselleri, tryffel och svamp. Det vinet blev faktiskt ett av mina favoriter, det va massa tropiska frukter i doften men ett torrt vin och elegant i smaken.

Till rätt nummer två som var en torskrätt serverades en chardonnay. Amerikanska chardonnay är vanligtvis inte mina favoriter då dom såklart oftast lagras på amerikanska ekfat vilket ger vinerna extremt mycket ekkaraktär vilket jag inte gillar. Men detta vin var lagrat på franska ekfat. Franska ekfat ger en mildare smak och inte det där svulstiga amerikanska. Detta var mycket mer i min smak. Jag gillade det.

Rätt nummer tre var en tuppkyckling där fick vi två olika viner. En Tuscan Cuvee 2012 och en Crest Cuvee 2011. Tuscan Cuvee blev min favorit bland dom röda vinerna.

Sen var det dags för lamm och då kom dom kraftigare vinerna fram. Det blev en vertikalprovning med två stycken Cabernet Sauvignon Reserve från 2010 och 2006. Det var massa taniner och hade det varit mina viner här hemma hade jag gärna låtit dom vila på flaskan ytterligare några år.

Desserten var jättegod och pricken över i:t var dillpulvret som jag gärna faktiskt hade haft ännu lite starkare i rätten. Då fick vi en Late Harvest Viogner. Samma druvor som i vinet till förrätten skillnaden är att druvorna skördats senare och hunnit bilda mycket mer socker som gör det perfekt att göra ett supergott dessertvin av.

Här är hela menyn

Vi betalade endast 1495 kr/person för mat, vin, frukost och hotellrum. Fantastiskt bra pris om du frågar mig. Almåsa ligger vid havet och utsikten både från restaurangen och hotellrummen var magisk. Kolla in deras hemsida och nästa gästspel dom har där (klick).

Molly var givetvis med, det är hon ju i princip jämt

Nu är det bokat

Vad är bokat?

Äntligen ska jag upp och hälsa på dottern som jobbar på Ishotellet i Jukkasjärvi. Jag saknar min dotter och jag har inte träffat henne sen den 23 december förra året.

Men nu får jag både träffa henne och bo på ishotellet, vilken grym kombo. Jag vet att vi ska åka hundspann och äta en 12 rätter på Chef’s Table på Verandan. Resten har Bella själv bestämt, ska bli så spännande.

HÄR kan ni läsa om när jag fick en rundtur på ishotellet när vi pratade på Face time senast.

Vi ses snart!

Asså mitt i prick

Molly fick en present

I onsdags fick Molly en present av våra agilityvänner Kristina, Kari och deras vovvar.

Dom hade träffat mitt i prick när dom special beställt en väska men Mollysar på. Den kommer garanterat åka ner i tävlingsveckan, fylld med saker som alltid är med oss på olika tävlingar. För hemma ska den inte ligga.

Dom hade skickat en bild på Molly till Design by Yvonne Art som gör dessa och därefter fått några olika förslag tillbaka.

Tack igen för den fina väskan

Design by Yvonne Art

Mollysar med rosett i pälsen

Design by Yvonne Art

Design by Yvonne Art

Design by Yvonne Art

Design by Yvonne Art

En liten knodd

Dom är så små

Idag var jag och Molly äntligen på besök hos Yasmina och lilla Nikky som snart blir 4 veckor. Hon är så himla liten, eller hon är inte mindre än någon annan bebis på 4 veckor. Men bebisar är små.

Vi har inte setts på jättelänge så det blev massa snack och bebismys. Det är alltid enkelt och härligt att umgås med Yasmina.

Vi bestämde att vi snart ses igen, typ nästa vecka. Tack för idag!

Molly och Nikky

Molly gillar barn men är lite skeptisk ibland

Och börjar dom låta så drar hon 🤣

Bäst 2018 gånger två, vilken härlig överraskning

Tänk att hon blev bäst 2018

Igår var det årsmöte på Väsby BK och då delas priser för årets hundar ut. Jag skickade in våra resultat i rallylydnad fortsättningsklass och agility klass 1. Inte mer med det. Jag hoppades på agilityn men var inte säker och trodde inte vi hade en chans i rallyn. Vilka blev bäst 2018?

Hur gick det då?

Det är 3 hundar i agility som får pris oavsett vilken storleksklass men tävlar i Molly tävlar ju i XS eftersom hon är under 28 cm som gränsen är. Hon är 23.5 cm enligt slutmätningen i hennes tävlingsbok. Det är alltså en hund i i klass 1, en i klass 2 och en i klass 3 som får pris.

Molly vann klass 1
Quizzie (som jag står i kör på en valp efter) vann klass 2
Rosey min tränare Heidi vann klass 3.

I rallylydnad delas det ut 4 priser en i nybörjarklass, fortsättnings, avancerad och mästarklass. Molly vann fortsättningsklassen, hur grymt var inte det då?

Bra start på vårt första tävlingsår med min allra första lilla vovve. Hon är min läromästare och bästa vän.

Sen vill jag skicka ett extra stort tack till våra tränare i rallylydnad och freestyle Sofia AnglebyHeart of Gold och i agility Heidi Penttilä.

Mål 2019

På måndag ska vi träffa vår tränare för att lära oss skyltar och regler i avanceradklass. För vi är kvalificerade att starta i avancerad men jag måste få mer koll på regler och träna lite mer på högerhandling.

I agilityn har vi ju just flyttat upp till klass 2 och det är stor skillnad på klass 1 och 2. Vi har ju även börjat tävla i lag. Vår största utmaning förutom våra rivningar är att tiderna är så mycket snabbare. Vi har gjort flera nollor men tyvärr dragit på oss nåt litet enstaka tidsfel. Så nu måste vi träna fart och snabbare svängar.

Sen hoppas vi på att få tillökning i familjen, vi hoppas på att en Sheltie flyttar in hos oss detta år.

bäst 2018

Bäst 2018

bäst 2018

jag

Wellness Way – företagshälsa och föreläsningar

Idag har vi jobbat med Wellness Way

Jag jobbar med Wellness Way varje dag. Men alla vi som jobbar med Wellness Way träffas alla tre tillsammans två dagar i veckan, för att jobba ihop. Idag träffades vi hemma hos mig för att ha lite utrymme att agera då vi finslipar på våra föreläsningar som vi ska ha i mars.

Jag är faktiskt helt övertygad om att föreläsningarna kommer bli gymma. Vår kompetens tillsammans och dom grymma idéer vi har kommer resultera i en föreläsning med humor, information på ett annorlunda sett, en aktivt deltagande av publiken att påverka föreläsningen. Dessutom får dom verktyg att ta med sig hem.

Våra tre första föreläsningar kommer gå till ett stort företag inom teknik/miljö/arkitektur och en omsättning på nästan 17 miljarder sek. På varje föreläsning kommer det vara ca 100 personer och jag ser fram emot detta jobb jättemycket.

Du hittar vår hemsida på www.wellnessway.se

Heja oss!

Wellness Wayjag

Första starten med laget

Tävla lag i agility

I helgen tävlade jag och Molly för första gången lag i agility. Vi har gått ihop med 4 st XS hundar och bildat ett lag, lag Pytt-Eliten. I lag tävlar XS och S tillsammans och man tävlar alla mot alla. Dvs att oavsett om det är ett SM ekipage/lag så tävlar man mot nybörjare.

Det är verkligen speciellt att tävla lag och jag hade fixat knallrosa kompressionsstrumpor till oss alla så att det skulle synas att vi hörde ihop. Det är härlig gemenskap på lagtävlingar.

Vi gick i mål i alla tre klasserna och i sista klassen tog vi en 3:e placering med ett SM lag som 1:a. Bra jobbat gänget. Snart drar vi till Kumla och sen Karlskoga och tävlar.

Jag har dessutom tryckt upp några kläder med mitt och Mollys namn nu när vi tävlar så mycket.

Igår var vi även och tävlade Rallylydnad i Kungsör. Det blev ingen prispalls placering denna gång, även om omdömena från domarna var bra. Molly tyckte att hon skulle ligga istället för att sitta vilket kostade oss för mycket poäng.

Domaren:
“Så ska rallylydnad se ut. Dagens charmigaste hund”

Vårt sämsta resultat någonsin på en tävling tack vare att Molly ville ligga istället för att sitta. Tror på riktigt att hon var trött, för ligga är absolut ingen favorit i vanliga fall. Det var en kvällstävling och vi hade tävlat agility dagen innan, så fullt försåtligt om hon var trött. Idag har hon vilodag.

Nu är det tävlingsvila till den 11 mars när det är tre hoppklasser i Bollnäs. Men vi har lite träningar inbokade fram  tills dess och vardagsträna gör vi i princip varje dag.

Chark, ost, vin, vänner och Mello

En bra lördagskväll

Med mello i bakgrunden så bjöd vi in vänner på vinprovning i lördags. Det var fokus på vitt vin och temat var viner med en druva i för att träna upp lukt och smak på just dom druvorna.

Samtidigt som vi provade tre olika flighter med tre olika viner så stod mello på i bakgrunden. Mina favoriter blev Lina Hedlund och Rebecka Karlsson. Sen tyckte jag att The Lovers of Valdaro var bra.

Istället för en lagad middag bjöd vi på mängder av ostar, chark, tapas, frukt och andra tillbehör. Det brukar funka och alla hittar alltid något som dom gillar.

Nästa gång kör vi rött vin och även där kommer det att vara viner med en druva som tema.

Kvällens viner

Plockmat

Alla hjärtans dag, vad gjorde jag?

I torsdags var det alla hjärtans dag

Vi startade redan på onsdagen med en middag på Garage del Gusto. Vi hade bokat middag tillsammans med Linda, Diego och deras dotter Emma. Givetvis var Molly med. Att vi firade alla hjärtans dag middag redan på onsdagen var för att min sambo skulle på jobbresa på torsdagen.

Vi åt en massa gott och äntligen fick Diego besöka min italienska favoritrestaurang. Han har ju faktiskt bott i Sverige i flera år så det var ju på tiden.

Linda, jag, Molly och Emma

alla hjärtans dag

Dagen efter, på alla hjärtans dag kommer Fabio (ägaren) utspringandes med en ros till mig när jag går förbi restaurangen. Trevlig start på dagen.

Tack Garaget för rosen

alla hjärtans dag

På kvällen skulle jag äta alla hjärtans dag middag med Molly och Mita på Himmelska Hundar. Men innan dess skulle jag äntligen få träffa Catja.

Catja är en vän sen 20 år tillbaka när vi båda bodde i Örebro. Hon och hennes man har haft ett par tuffa år bakom sig och även om det inte försvinnit så blev jag väldigt glad av att träffa dom båda i torsdags. Det fanns en glädje som jag inte känt på länge hos dom. Det gjorde att min dag blev ännu bättre. Jag vill bara att dom ska få vara lyckliga.

Middagen på Himmelska Hundar bestod av en 3-rätters middag till alla tvåbenta och en tårtbakelse till alla hundar. Efter middagen hann vi gå igenom lite jobb och jag fick även möjligheten att träffa min gamla PT kund, som jag tränade i massa år, innan han flyttade till Spanien. Det var verkligen superkul.

Bakelse till Molly

alla hjärtans dag, hund

Eftersom att sambon inte skulle vara hemma så fixade jag en 3-rätters middag till honom som en alla hjärtans dag present. Han har ju bara handbagage med sig när han reser, så drycken blev bilder på viner jag vet att han tycker om med tema på Sydafrika. Maten fick bli något som inte skulle lukta konstigt i handbagaget.

Paketet

alla hjärtans dag

3-rätters

alla hjärtans dag

Förrätt

Friterad potatis med havssalt och ett vin vi hittade i Sydafrika på en restaurang i Waterfront när vi var i Kapstaden.

alla hjärtans dag

Varmrätt

Hamburgare med tillbehör, han älskar hamburgare och godis, så vad passade inte bättre en en godisburgare med det supergoda vinet Methode Ancienne – Springfield Estete. Detta drack vi på en restaurang när vi var i vinområdet Stellenbosch.

alla hjärtans dag

Dessert

Blev såklart gelehjärtan och en dessertvin som jag älskar, nämligen Klein Constantia. Detta vin fick även följa med oss hem ifrån Sydafrika.

 alla hjärtans dag

Även jag fick en present

acqua di parma, alla hjärtans dag

Produkter ifrån Acqua di Parma

Presentförpackningen innehöll en parfym, en deodorantspray och en duschgel. Tack honey bunny <3

acqua di parma, alla hjärtans dag

Peppamig.se

Träningshelg

Peppamig.se gjorde för några helger sen ett träningsevent. Deltagarna som var i åldern 25-60 fick ta del av massa skoj under helgen.

Träning, mat och återhämtning var huvudfokus

Detta var några av sakerna dom fick ta del av:

* Föreläsning om kroppens byggstenar * stärk din kropp – hemmaträningsprogram * föreläsning om kroppen i balans * qigong * mindfulness * föreläsning om hållbar livsstil * funktionell träning * pole dance * föreläsning om vitaminer/mineraler/e-ämnen * träna core * yoga * föreläsning om återhämtning och stress *

Dessutom bjöds det på nyttiga luncher, mellanmål och kaffe. Alla deltagare fick givetvis med sig material hem, allt för att kunna fortsätta på ett bra sett med allt dom lärt sig.

Nu är vi i full gång att planera en träningslördag, 6-veckorskursen och även en resa. Sen ett stort tack till Studio DQ att vi får vara i era lokaler, dom är superfina.

Här är delar av gänget efter att dom fått prova på pole dance

Förbereder inför första föreläsningen

Jag berättade aldrig om Trasdockan

Event med Trasdockan

Trasdockan ingår i ATSUB – Anhöriga till Sexuellt Utnyttjade Barn. Föreningen ATSUB arrangerar bland annat Trasdockansdag detta för att bryta tystnaden kring våld och sexuella övergrepp på barn.

För några veckor sen var jag inbjuden av Erwik Communication på ett event med utställningen “Trasdockan målar” på Galleri Andersson/Sandström i Vasastan.

Utställningen hade skapats av barn i åldrarna 3 – 9 år som deltar i organisationens dagliga verksamhet. Totalt hade det skapats 45 stycken underbara verk, som ramats in och såldes under kvällen. Självklart gick intäkterna till ATSUB:s viktiga arbete.

Köpte jag en tavla?

Självklart! Att ens tacka ja att gå på ett sådant event och inte köpa en tavla tycker jag själv är oförskämt och konstigt. Ska man gå och titta på tavlorna, dricka/äta gratis och få gratisprodukter men inte bidra till välgörenheten som eventet faktiskt syftar till. För mig helt omöjligt och oförståeligt. Men alla gör som dom själva vill.
Nej, tavlorna var inte dyra, alla hade samma pris och kostade 500 kr. Lika mycket som dom flesta åkte taxi fram och tillbaka till eventet för…..

Jag är glad att jag blev bjuden. Jag gillar verkligen att gå på event men när eventen ha ett viktigt budskap så betyder det ännu mer.

Min tavla

Supersmoothie från Innocent

Det bjöds på Supersmoothies från Innocent. Smoothiesen är en blandning av frukt, grönt, växter och krossade linfrön, berikad med vitaminer.

Ny favorit dryck, jag älskade den

Norr är en så kallad funktionsdryck med en blandning av ämnen som hjälper din kropp att återställa vätskebalansen. Träning, värme och stress kan försämra din vätskebalans och du behöver tillföra rätt mängd salter och mineraler för att återställa den. Dessutom skänker dom vätskeersättning till behövande för varje såld flaska.

En fin goodiebag fick jag med mig hem

Tack Amanda Kullenberg och Erwik Communication

Min dotter är den coolaset jag vet

Bella min Izabella

Hon går sin egen väg och även om det såklart har varit en berg och dalbana under dessa 21 år. Det är meckigt att växa upp. Men hon är ändå den coolaste jag känner.

Min coola dotter

Hon skulle ALDRIG låta någon trampa på nån annan och är inte rädd att åka illa ut själv för att hon hjälper andra. Hon stöttar alla oavsett bakgrund så länge du inte är kriminell.

Hon provar på nya saker. Smart sätt att hitta sig själv, även om vissa saker varit bättre än andra. Hon konfirmerade sig under ett års tid och åkte för att hjälpa till på ett barnhem i Ukrina. Hon var politiskt aktiv i flera år. Hon har rest med flera organisationer och på egna ben sen givetvis med mig. Första resan skälv var en språkresa.

Hon har köat i dagar utanför Globen för att köpa meet and greet Justin Bieber. Hon har ridit, yogat, boxats, dansat. Hon har ett intresse för mat och vin. Hon går på krogen. Hon har jobbat sen hon tilläts att jobba. Barnflicka, förskolelärare, koordinator på Falk, fritidsledare, servitris och bartender är några av yrkena hon hunnit prova på.

Just nu befinner hon sig i Jukkasjärvi för att jobba och vart det går av i april när säsongen där är över får vi se. Norge, Italien, riksgränsen är några av alternativen.

Med detta inlägg vill jag säga att du är det coolaste 21-åringen jag känner och jag älskar dig mest i världen. Vi ses 4 mars på Ishotellet i Jukkas.

Här <3

Jag passar även på att skicka världens största kram till mamma och Reidar.
Ni betyder så otroligt mycket för både mig och Bella.
Vi älskar er!

Han kan göra mig galen, men…..

Min sambo

Idag är det alla hjärtans dag och den skulle jag såklart vilja fira med min sambo. Men han har ett nytt jobb och det betyder att jag inte ser honom så mycket just nu. Idag är han i Köpenhamn på jobb. Men jag tänkte iallafall berätta några saker som gör att jag älskar honom.

<3 Han ger mig möjligheten att jobba med det jag gör
<3 Han visar mig världen
<3 Han vet att jag shoppar skor fast jag inte borde och låtas om att han inte vet
<3 Han lär mig saker och gör mig klokare
<3 Han tycker jag har för mycket handväskor ändå får jag en Chanel när jag fyller år
<3 Han kan vara lite hård ibland men det är för han bryr sig om mig
<3 Han gör mig till en bättre person
<3 Han vet att jag gör ALLT för min hund och att det är självklart för honom
<3 Vi kan sitta framför TVn och i mjukiskläder och bara vara
<3 Att göra spontana saker som att gå på musikal, stand up, middag, vinprovning eller annat kul är en självklarhet
<3 Vi kan sitta framför tv och bara göra inget och jag älskar det

Jag har i princip aldrig tråkigt med min sambo och jag skulle inte vilja vara utan honom en minut trots att han ibland kan göra mig galen. Du är bäst!

Han är min bästa vän

Miami

Zimbabwe

Sydafrika

Karibien

Guldkort gör mig glad och nu har jag fått ett

Guldkort

Jag har fått ett guldkort, jag blev så himlans glad. Det förenklar livet så otroligt mycket när man reser att ha ett sån kort och nu har jag fått ett.

  • En förmån är att jag får använda SAS Lounge och Star Alliance-lounger  (vän/familj får följa med) där finns allt du behöver för att ladda upp inför resan
  • Checka in i Business-incheckningsdisken på flygplatsen (som går mycket snabbare)
  • Jag kan alltid går i Fast Track i säkerhetskontrollen (plus att jag får ta med mig en vän eller familj)
  • Checka in två extra väskor på högst 23 kg utan avgift (gäller även skidor, golfbagar osv.).
  • Fri Wi-Fi under flygningen
  • Prioriterade ombordstigning
  • Välj din sittplats utan avgift när du bokar (i alla bokningsklasser)
  • Jag får förmåner, erbjudanden och rabatter från SAS och deras partner

Ja, livet att flyga blir helt enkelt enklare med SAS EuroBonus guldkort och i veckan kommer mitt nya kort. Hej, vem vill åka på semester?

guldkort

Emma

Jag och Tito på mingelbild från galan

Mingelbild

Kommer ni ihåg att jag skrev om Hårkontrolls event som Erwik Communication anordnade förra veckan? Om inte så hittar ni inlägget HÄR. Jag var iallafall där själv eftersom jag hade bestämt att jag skulle hänga med Karina Ljungdahl efter eventet. Hon jobbade som fotograf och är även den som tagit denna mingelbild på mig och Tito Frez.

Jag har inga problem att gå själv på event jag vet att jag kommer känna folk där. Just på detta event var det extremt mycket bekanta ansikten. Jag hann inte ens prata med alla trots att jag var där själv. Tack igen för ett superkul event.

mingelbild

Fotograf: Karina Ljungdahl

Tito Emma

Vilken revansch, från mitt dåliga självförtroende

Dåligt självförtroende efter söndagen

Jag ifrågasatte mig själv om vi hörde hemma i klass 2 efter söndagens tävling. Tre diskar har aldrig hänt förut och jag tänkte att vi kanske skulle stannat kvar i klass 1 ett tag till även om vi var kvalificerade för 2:an. Jag hade helt enkelt dåligt självförtroende.

Men gårdagens tävling i Bollnäs bevisade motsatsen. Det var tre starter under kvällen och alla var agilityklasser (det finns en klass som heter hopp också som inte innehåller alla typer av hinder).

3 vinster igår

Första klassen rev vi näst sista hindret (irriterande) men vann ändå. Andra klassen rev vi tyvärr två hinder men vann ändå. Sista klassen var vi felfria på hinder men lyckades få ett tidsfel, jäkla skit även om vi vann den med.

Jag är mest glad att vi klarade svårighetsgraden på banan så jag vet att vi är i rätt klass. Det var ganska mycket fällor på alla tre klasserna (speciellt dom två sista) så många ekipage diskade sig.

Det var i sista klassen som tidsfelet kom, Molly var lite trött och tävlingen var i ett ridhus så det var ett tungt underlag att springa på med korta ben. Speciellt när alla storleksklasser hade samma referenstid. Dessutom var det en utmaning att hålla värmen, det var verkligen superkallt.

Nu ska vi fortsätta träna på avståndshoppning och jobba upp farten lite till.

Bra jobbat Molly

vinnar hund

När man tävlat tre dagar i rad får man sovmorgon idag

sovmorgon

Nästa helg ska vi tävla vår första lagtävling. Ska bli kul! Jag tävlade väldigt mycket lag när jag tävlade med min häst back in the days, men jag har aldrig tävlat med hund i lag. Dessutom är tävlingen i Stockholm så det blir inte så mycket bilåka. Jag har kört denna helg totalt 163 mil och typ spenderat 17 timmar vid ratten plus paus, det är galet mycket!

Emma & Andreas vilka är det?

Efter freestylen

När freestyletävlingen var klar bar det av till ett litet bed and breakfast precis utanför Kinnared. Det var nämligen i Kinnared som agilitytävlingen skulle äga rum.

Är det någon som känner till Kinnared? Nej, säkert inte. Men det är där jag är född, eller född är jag på sjukhuset i Borås men vi bodde i lilla Kinnared. Det är en liten by man åker igenom på max 1 minut. Men just där ligger det iallafall en stor hundhall som ofta anordnar olika tävlingar.

Det blev som en liten nostalgiresa för oss. Jag var väldigt liten när vi bodde där men det är väldigt kul att få veta om sin uppväxt. En sak jag aldrig har berättat för er är att jag haft en storebror, eller skulle ha haft han gick bort innan jag kom till. Han ligger iallafall begraven på kyrkan alldeles intill Kinnared. Igår var första gången jag fick höra om hans begravning.

Jag fick se hotellet som pappa jobbade som nattportier och jag tydligen spenderat flera nätter som jätteliten. Vi åkte igenom byn som pappa höll sin första auktion i. Pappa drev när jag var äldre en auktionsbyrå och en ramverkstad. Jag vet mer om vart och vad mamma jobbat med. Jag har såklart vetat vad hon jobbat med men nu fick jag veta lite saker som jag inte vetat tidigare om olika projekt hon varit med i. Vi pratade släkt……. Men det är ett ämne för sig själv. Så många konstiga saker, det skulle nog vara intressant att skriva om. Men det måste jag kolla upp med mamma innan.

Vad är oddsen att det bor en Emma där?

Vi bodde i ett dom få av husen som man passerar i Kinnared. Det roliga var att på garageuppfarten stod bilen till dom som bodde där nu. Tydligen bor det fortfarande en Emma i huset.

Hur gick tävlingen då?

Just denna tävling gick helt åt pipsvängen för oss. Molly skötte sig i och för sig. Det var mitt fel. Jag orkade inte springa. Jag har återigen fått svårt att andas och orkar inte springa. Så det är svårt för henne att veta vart hon ska om jag inte hinner placera mig på rätt ställen och visa det. Banan består ju av en massa hinder, tunnlar, a-hinder, balanshinder, slalom och gunga svårt att veta om matte inte visar.

Vi diskade oss i alla tre klasserna och jag gjorde min sämsta tävling ever. Men antar att jag bara måste inse att det kommer sådana tävlingar också. Även om jag är en sjukt dålig förlorare så försöker jag att analysera loppen på ett annat sätt än tidigare.

Jag har ju sen jag pluggade på Bosön intresserat mig av mentalträning men kanske inte riktigt haft anledning till att använda mig av det fullt ut, detta eftersom jag inte tävlat seriöst i nåt efter examen. Men nu har jag gått på lite föreläsningar och googlat en del och ska börja använda mig mer av det igen.

Ibland undrar jag om jag är helt normal

Normal?

Jag har nog alltid varit en person som går all in på saker som jag verkligen fastnar för. Jag har ju hittat min “grej” och ibland undrar jag om jag är helt normal.

Just nu åker jag alltså land och rike runt för att tävla med min hund. Det är min grej. Vi tränar varje dag och jag hade önskat mest av allt att jag bott granne med en hundhall. Tänk om dom kunnat bygga en hundhall på Odenplan nu när dom byggde om allt. Vilken dröm det hade varit!

Denna helg har jag åkt Stockholm-Örebro-Göteborg-Kinnared-Örebro-Stockholm. Alla dessa mil för att delta i en freestyletävling och en agilitytävling. Dessutom så åker jag till Bollnäs imorgon, då är det dags för ytterligare en agilitytävling.

Anledningen till stoppen i Örebro var för att hämta upp och lämna av min mamma som var med mig på resan. Jag är väldigt glad att jag henne med som sällskap. Förutom att hon ville hänga lite med mig och Molly ska jag berätta i nästa inlägg till varför hon valde att hänga på just på dessa tävlingar.

Freestylen gick super

På lördagen var det freestyle och det var vår 4:e start och vi är nybörjare. Vi hade träffat vår tränare Sofia på torsdagen och gjort lite ändringar i programmet som vi tränade in under fredagen.

Molly och jag gjorde 2 starter och kom 2:a och 4:a av 25 starter, vilket vi är supernöjda med. Vi är nu klara för att starta i klass 2, men jag kommer välja att köra några starter till i klass 1 för att få lite mer rutin på freestyletävlandet. Nu ska vi finlira lite på programmet och anmäla oss till nästa tävling.

Fina ord från domarna

normal, emmas.molly, freestyle

En 2:a plats och en fin rosett från Svenska Kelpie klubben som anordnade tävlingen i Göteborg.

Ett speciellt tack till Jonna som hjälpte mig med musiken när den strulade.

normal, emmas.molly, freestyle

Agilitytävlingen gick dessvärre skitdåligt, men mer om det och varför mamma hängde med.

Igår var det svart och rött på galan

Hårkontroll

Igår var det eventdags och det var Erwik Communication som bjöd in till event. Det var den årliga galan med Hårkontroll som gick av stapeln och dresscoden var svart och rött.

Det skulle utses en vinnare i tävlingen som hårkontroll har haft. Konferencier för kvällen var Eva Nazemson och Alexandra Nilsson. Dessutom fick vi höra Michael Young och Cecilia Kallin på scenen.

Grattis Marre

Det var 4 stycken finalister i tävlingen och vinnaren av hårkontrolls tävling blev en tjej som hette Marre, grattis till henne.

Kvällen bjöd även en visning där Bobby Oduncu hade gjort håret och Peter Englund stod för alla coola outfits.

Tack Erwik Communication och Hårkontroll för en kul kväll som jag sen avslutade med Karina som fotat eventet. Vi hängde på Grill en sväng och pratade oavbrutet i 2 timmar.

Finalisterna, Alexandra och Eva

Visningen

Går man inte på fötterna så tar man händerna

Eva och jag

Vi fick med oss en goodiebag med saker ifrån
kvällens sponsorer

Hårkontroll, apoteket, Foci och Make up store

Woooohoooo vad vi är bra!

Senaste veckan har vi fått in 3 olika uppdrag

Jag jobbar tillsammans med två andra när det gäller företagshälsa. Vi kompliterar varandra väldigt bra. Jag har huvudansvaret för träningen, Mita Magnusson har hand om allt som rör kosten och Marie Märestad har hand om allt som rör det mentala, stresshantering och återhämtning.

Tillsammans är vi Wellness Way!

Senaste veckan har vi fått 3 nya uppdrag. Det ena uppdraget är att vi under Q2 ska ha föreläsningar på ett företag för 100 personer. Det kommer vara olika teman på alla föreläsningar och vi har skapat dom så vi alla är med på alla föreläsningarna. Det ska verkligen bli så kul.

Sen har vi ett uppdrag som är måndag-torsdag där vi ska träna och föreläsa för döv/blinda. Det sista uppdraget vi fått senaste veckan är en Må Bra vecka för blinda. Det som skiljer dessa två veckor ifrån varandra är att först veckan ska vi bara ha 1-2 aktiviteter varje dag. På vecka två har vi planerat hela veckan med massa aktiviteter och föreläsningar.

Detta är verkligen 3 superroliga uppdrag och nu kör vi vidare

Premiär nästa helg och då rivstartar vi

Äntligen är det premiär

Molly och jag har haft uppehåll från både träning och tävling ett tag. Men förra veckan startade vi upp träningen ordentligt igen och nästa helg är det premiär på två tävlingsgrenar.

Träning varje dag

Vi tränar faktiskt varje dag hemma på något som rör våra tre olika grenar som vi tävlar i. Vi har hyrt olika hundhallar för att träna både freestyle, agility och rallylydnad som är våra tävlingsgrenar. Vi har tränat med vår agilitytränare plus att vi träffar henne igen redan på onsdag. Vi träffar även vår tränare i freestyle och rallylydnad på torsdag. Vi försöker träffa Heidi eller Sofia som är våra tränare iallafall någon gång i veckan. Utan dessa två hade jag inte klarat mig, dom är grymma.

Nästa helg är det premiär för tävlandet. Vi kommer starta i freestyle på lördagen i Göteborg och på söndagen åker vi till ett litet ställe utanför Borås som heter Kinnared för att tävla i agility. Måndagen är det agility igen i Bollnäs. Snacka om att vi rivstartar!

Där är jag född

Kinnared som vi ska tävla i på söndag är en liten by utanför Borås eller egentligen utanför Ulricehamn där det bor ca 300 personer. Där är jag född. Brukshundsklubben som anordnar tävlingen ligger bara ett stenkast ifrån huset som jag växte upp i. Så det ska bli extra kul att komma dit.

Som sällskap på resan ner till Gbg och Kinnared har jag min mamma. Det ska bli kul att spendera lite biltid med henne. Till Bollnäs får jag se om det kanske blir en av mina klubbkompisar som jag åker med.

Här har vi tränat på vårt freestyleprogram
Temat är sommar och ni kan få gissa låten….

premiär

Så här ser freestyleprogrammet ut just nu,
även om det kan hinna att ändras lite till nästa helg

premiär

Från en rallylydnadstävling på Solvalla förra året

premiär

20 min kvar tills gästerna kommer, är jag klar?

Om 20 min kommer det gäster

Jag har inte hunnit med att blogga igår och idag. Det har varit full rulle och inte många sekunder över. Nu väntar vi även gäster som kommer om 30 min och jag sitter fortfarande i träningskläder.

Nya företagsuppdrag inom hälsa

Men jag ska berätta om Trasdockan ett event som jag var på igår. Sen har vi fått ett nytt uppdrag på ett företag med föreläsningar om hälsa. Jippi, så kul att det redan börjar komma in uppdrag åt oss där, vi har ju just satt igång detta. Där har vi även fått 2 specialuppdrag, ska såklart berätta om det också.

Men nu ska jag piffa till mig inför kvällen. Det är överraskningsdags så Bea och Johannes har ingen aning om vad vi ska göra.

Jag är nästan klar

Nästan

Det är sååååå många saker som jag nästan är klar med. Skulle verkligen behöva bli klar med hemsidan, presentationen inför mötet imorgon, en föreläsning, en ny klass till på fredag, löner, fakturor… Ja, you name it så är jag bara nästan klar med saker.

Nu måste jag iväg så blir inte riktigt klar nu heller.

Verkstaden, klass, nya naglar och kanske lite bryn (vet faktiskt inte vad jag bokat in för behandlingar idag), ett jobbmöte som tillkom igår, måste förbi Clas Ohlson för att köpa en whitebord och sen lite pole dance träning. Tur att det finns en kväll idag, då kommer allt bli klart. I sista minuten, men klart blir det.

Det är lite jag många gånger. När det gäller jobb är allt givetvis alltid klart till att det ska vara klart. Men ofta gör jag saker i sista minuten. Jag har alltid jobbat bäst under press.

Nu drar vi igång dagen på riktigt

Vad bjuder nästa vecka på?

En vanlig vecka

Denna vecka är ganska lugn det är inte egentligen något extra ordinärt som händer. En helt vanlig vecka alltså. Jobb, vänner, träning och hundträning.

Måndag:
Nytt träningsuppdrag på ett företag – jobb
Bromma Blocks – shoppa lite saker jag behöver
Möte med en ny samarbetspartner – bloggen
Nathalie Schuterman – shopping
Träning – Emma
Freestyleträning – hunden

Tisdag:
Verkstaden
Funktionellträning på ett företag på Östermalm – jobb
Fixa naglar och bryn – Emma
Möte – jobb
Rallylydnadsträning – hunden
Pole danceträning – Emma

Onsdag:
Personlig träning på ett företag – jobb
Möte ang ett ev nytt spännande projekt – jobb
Hämta Molly på sitt spa – hunden
Agilityträning – hunden
Middag – vänner

Torsdag:
Träning – Emma
Möte – jobb
Massage – Emma
Överraskning – vänner

Fredag:
Träningsklass på ett företag – jobb
Molly ska få massage – hunden

Lördag:
Träningshelg – jobb

Söndag:
Träningshelg – jobb

Dessutom ska jag boka in ett lite extra kul träningspass, en fika med en vän och en middag till. Jag ska även sätta igång min träning på Barrys Bootcamt och jag har fått ett nytt vänkort på SATS så nu kan jag även börja träna där igen. Kör igång ett bootcamp nästa vecka, ska bli kul och jobbigt.

Det som även ligger i pipe är lite nya uppdrag men vi väntar på olika svar för att kunna gå vidare. Men ny vecka nya utmaningar. Sen blir det lite kvalitetstid med mannen eftersom han börjar nytt jobb på måndag. Vilket betyder att jag inte kommer se honom speciellt mycket på ett tag. Speciellt inte eftersom han d´redan innan han hunnit börja på nya jobbet varit i USA och ska dit igen på söndag. Så jag tänker hänga med honom denna vecka.

Gäller både träning och jobb……

Galan, vad gjorde jag på den?

Fadimegalan

Kommer ni ihåg att jag skrev om att jag skulle jobba på galan som hedrade Fadime och Pela på Berns förra söndagen? Annars hittar ni det HÄR och där hittar ni även information om gapf och galan.

Artisterna skulle fotograferas

Jag hjälpte Erwik Communication på denna viktiga tillställning. Min uppgift var att se till att alla artister och medverkande skulle fotograferas. Jag skulle alltså ta dom från logerna ner till röda mattan så alla fotografer från olika medier kunde föreviga dom på bild. Sen hjälpte jag även till i garderoben när galan var över, inte riktigt lika glamoröst men det spelar ingen roll.

Det blev en lång dag 9.30-18.30 så efteråt bestämde vi oss för att stanna kvar på Berns för att äta lite middag.

galan

Förberedelser på galan

galan

Loreen och hennes gitarrist fotades

galan

Goodiebag

Hela gänget

Minette & Alexander Erwik

galan

foto: Jari Kantola