Samla repetitioner fick mina kunder göra idag

Idag fick min bootcampgrupp samla repetitioner

Just nu jobbar jag väldigt mycket med träningen, både PT kunder, klasser och planering av lite kurser. Jag har mest klasser ute på företag men även på gymet Balance. Idag var jag först på Riksteatern och tränade dom, sen åkte jag för att träffa en PT kund och direkt efter var det SIDAs tur att först ha ett corepass och sen en bootcamp utomhus där dom skulle samla repetitioner.

Samarbeta för att göra klart träningspasset

Förra veckan på bootcampen fick dom jobba mycket två och två med lite extra fokus på löpning. Idag skulle dom istället samla repetitioner, totalt skulle gruppen göra 1 000 repetitioner.

Jag hade gjort i ordning papper med alla övningarna och efter uppvärmningen var det bara att sätta igång och samla repetitioner. Det gäller att samarbeta för att slutföra passet, alla måste dra sitt strå till stacken för att hinna klart innan passet är slut.

Dagens pass:

  • 100 Burpees
  • 100 Löpning en viss sträcka i sluttande backe
  • 200 Höga knän
  • 200 Sit ups
  • 200 Rygglyft
  • 200 Jumping Jacks

Detta klarade min grupp idag med bravur och var klara när det fortfarande var 3 min och 30 sekunder kvar av passet. På bilden har vi gruppen med sina färdigifyllda träningspapper, grymt jobbat!

Imorgon är det dags för Naturvårdsverket och några PT kunder att få slita lite. Jag kör nästan alla PT kunder utomhus fortfarande och dessutom ganska mycket utomhusklasser, jag tycker att det är sååååå skönt.

Här är mitt grymma gäng från SIDA

Wellness Way kommer ni snart att kunna läsa mer om kurser och föreläsningar, så håll utkik där. Det kommer bli en spännande höst och du kommer kunna hänga med om du vill. Även om sommaren är en favorit så kommer iallafall jag se fram mot denna höst.

Från mat och show mitt i stan till landet och tävling

Från stan till landet

Vaknade i fredags upp i lägenheten på Odenplan i stan och mötte på morgonen upp min dotter för att hjälpa henne med en sak. Sen var det dags att träna personalen på Nasdaq, Riksdagen och Naturvårdsverket plus att jag träffade en av mina PT kunder.

Jag hann även göra klart några offerter för både EM Event och Wellness Way innan mamma och Reidar kom för att lämna deras hund som vi ska vara hundvakt åt en vecka. Detta var innan jag skulle möta Marie på Sturehof för en utekväll men mat och show.

På lördagen var det dags för tävling, klockan 12 var jag på Norsborgs kennelklubb redo för en agilitytävling. Vart bar det av efter det? Jo till vårt lantställe med alla hundarna, så nu har vi bytt storstadslivet till lantliv. På söndagen var det återigen dags att ge sig av på tävling, en ny agilitytävling väntade i Borlänge.

Min varierade vardag

Jag älskar att mitt liv är så varierat i min vardag. Landet, stan, familj, uteliv, hundtävlingar, jobb med träningen på olika platser och kunder, nya uppdrag med eventbolaget. Sen det glammiga med alla events, min blogg, pole dance och middagar. Det är ständigt varierande och det passar mig perfekt!

Nu ska jag sova för imorgon ska jag göra ytterligare en offert för ett event, jag ska rösta, träna ett företag, ha ett lunchevent med Mitas Mat och sen ska jag återigen tävla en agilitytävling. Sen kommer jag inom 3 veckor hinna starta i 2 rallylydnadstävlingar, en lydnadstävling, 2 stycken agilitytävlingar och en freestyletävling. Har jag sagt att det är tävlingssäsong just nu?

Bilder från Norsborg

Två andra platser i Borlänge

Vad gjorde vi nu för kul igår? Blev jag lurad?

Vad hade Marie hittat på?

Som vanligt så lurades hon och jag gick på det, så vad var det nu hon hittat på? Vi såga på Sturehof för att sen gå vidare till “bussen” som skulle ta oss någonstans. Det visade sig att vi inte skulle med någon buss utan att det var bara en undanflykt för att gå mot busshållplats hållet eftersom stället vi skulle till låg på vägen till busshållplatsen.

Det enda som jag tyckte var konstigt var när Marie fråga mig om jag hade ett busskort…. Varför skulle jag ha det tänkte jag, men sen vart jag ännu mer förvånad när hon sa att hon hade två stycken och jag kunde låna hennes ena….. Varför har man två busskort tänkte jag, men tänkte i samma sekund att hon säkert hade en bra anledning till det och släppte frågan redan innan jag hunnit fråga henne.

Hit kom vi

Men vi hamnade på Golden Hits. Vi älskar ju mat och show så detta var ju perfekt. Vi hade en superkväll och alla som höjer på ögonbrynen när man nämner Golden Hits borde verkligen besöka deras show. Visst det är inte det bästa jag sett men dom är närvarande, underhållande och har glimten i ögat. Sen är det alltid någon som sticker ut så även i denna show. Deras show är kul helt enkelt.

Maten då? Dom lassar ju ut sådär en 200 mat samtidigt så vad ska man säga? Förrätten var ok, varmrätten ok desserten var skittråkig men vi blev mätte och kvällen var fantastisk. Tack Marie!

Får man ta hunden med sig in i himlen?

Jag blev firad av artisterna för även om det var ett tag sen jag fyllde år så var detta min födelsedagspresent från Marie. Dom sjuka är att dom sjöng “Får man ta hunden med sig i i himlen” till mig, jag menar hur passande för jag tänker ju in te vara utan min hund där uppe heller. Vi hade även gott sällskap av Carola som var där på någon möhippa.

Me like U a lot!

Vad ska jag göra ikväll?

Planerna för ikväll

Jag har faktiskt ingen aning det är Marie som planerat kvällen. Denna kväll fick jag av henne i födelsedagspresent så det ska bli såååå kul. Sen känns det som evigheter sens vi sågs (ja, det är väl nån vecka sen eller så, typ aslängesen) så det är verkligen på tiden.

Det ska iallafall bli superkul ikväll, jag ser fram emot att hänga med denna brutta <3

Jag och Yasmina överraskade Marie på hennes födelsedag

Från Prins Daniel till SATS

Häromdagen fick jag ett mail om SATS

Jaha, då var det officiellt, jag jobbar tydligen på SATS numera…… Jag har jobbat på Balance nästan sen start och det känns lite konstigt att det inte är mitt Balance längre. SATS har nämligen köpt upp Blanace.

Jag har gått från heltidsjobbande personlig tränare och instruktör till att nuförtiden bara jobba enstaka timmar på Balance men jag har aldrig kunnat slita mig helt från denna arbetsplats.

Jobbat ihop med Prins Daniel

Jag kommer ihåg när jag började, vilket gäng vi var som jobbade ihop. Jag tycker dessutom att det är kul att ha jobbat sida vid sida med vår numera Prins Daniel i flera år. Jag kommer sakna vår Balancekänsla vi hade på gymet.

Vi får helt enkelt se vart detta slutar, jag har ju i dagsläget fasta klasser på Balance. Får jag ha kvar dom? Ska jag säga upp mitt medlemskap på SATS för om jag numera jobbar på SATS borde jag väl inte behöva betala för att träna där, eller vad har dom för regler? Måste nog kolla med kompisarna som jobbar på SATS vad dom har för deal.

HÄR finns länken till Dagens Industri som skrivit om uppköpet

Tack Balance och Daniel för alla fina år

Influenser och vill göra nåt kul? Kolla hit!

Är du Influenser och vill testa Pole Dance?

Snart är det dags för Battle of the Pole, det är en helkväll med party och världens show i form av en pole dancetävling. Jag vet att denna kväll kommer bli oerhört rolig och alla är välkomna det är bara att köpa biljett på HEMSIDAN, så ta med dig kompisgänget och kom. Är du influenser?

Då kan du få göra nåt riktigt kul. Jag får nämligen möjligheten att bjuda med några för att få komma och prova på Pole Dance på Studio Dancing Queen allt för att peppa inför showen det 6 oktober. Maila mig asap på emma@emmathorsell.se om du vill testa.

Party och show = en lyckad kväll

Domarna kommer från flera olika länder plus att det kommer finnas en än så länge hemlig gästdomare och på scenen kommer Eva Nazemson guida dig igenom tävlingen samtidigt som du hänger i baren, umgås med vänner, kollar på show eller kanske dansar med dom tävlandena på dansgolvet. Jag vet även att alla domarna brukar ha ett litet nummer att visa upp under kvällen.

Jag ser iallafall fram emot denna kväll och jag hoppas att du också kan komma.

Förra årets vinnare

 

Sista timmen gjorde vi KAT stretch

Vad gjorde vi sista timmen?

På pold dance campet som jag var med på i helgen avslutade vi söndagen med att göra en djupstretch. Vi tog hjälp av varandra för att verkligen komma åt muskulaturen. Modellen vi använde oss av kallas för KAT stretch och man jobbar på ett lite annorlunda sätt mot att bara hålla i en statisk stretch som kanske är det vanligaste man gör när man stretchar efter träning.

KAT är förkortning av Kontraktion Avslappning Töjning men man börjar med att töja för att sen spänna muskeln i samma ytterläge man var och töjde muskeln i dvs göra en kontraktion med hjälp av kompisen som håller emot för att sen slappna av i muskeln. När man slappnar av kommer man komma ytterligare lite djupare i sin stretch, man kan säg att man lurar muskel att slappna av. Detta upprepas 3-5 gånger.

Min favoritstretch

Detta är min absoluta favoritstretch men är svår för att inte säga omöjlig att göra på ett bar sätt själv så det är bara att passa på att göra när man har en träningskompis till hjälp. Jag brukar även be min PT hjälpa mig med det plus att min osteopat gör det på vissa av mina muskler.

Här får jag hjälp av Maria som också var med på pole dance campet, det är också min gamla kollega plus att hon är utbildad PT vilket är ännu bättre när man ska göra denna typen av stretch.

KAT stretch på Studio Dancing Queen

Vi knep en 2:a plats

Vi kom på en 2:a plats och tog poäng

Just nu pågår något som heter Norrortscupen i agility, det är 4 deltävlingar och alla resultat läggs sedan ihop och på så sätt koras guld, silver och bronsplatserna.

Håll tummarna för oss

Deltävling nummer 1 och 2 har varit. På första tävlingen hamnade vi i mitten av startfältet vilket inte är bra om du vill plocka höga poäng i cupen. Men i onsdags knep jag iallafall en 2:a plats i ena klassen och ligger just nu på en 5:e plats totalt. Det betyder att jag måste få bra resultat på onsdag när omgång 3 är.

Du får helt enkelt hålla tummarna för mig imorgon

I helgen är det först en tävling i Norsborg på lördagen och på söndagen ska vi till Borlänge för en tävling där. I helgen har jag bara ett mål och det är att plocka vår sista pinne i agilityklassen. Vi saknar en pinne (pinne heter det i agilityvärlden, men det kan översättas som poäng). För att få den sista innan vi blir uppflyttade så måste vi nolla agilitybanan och placera mig i toppen. Hur många som får pinne i varje klass räknas ut ifrån antalet startade 15% i klass 1 får pinne om man är felfri.

Jag vill så gärna flytta upp en klass, i klass 2 blir banorna tekniskt svårare och det passar Molly bättre då hon inte river lika lätt som när det är för långa raksträckor med hinder.

Pole Dance Camp på Studio Dancing Queen

Denna helg är det Pole Dance Camp

Denna helg kör Studio Dancing Queen ett pole dance camp både för oss nybörjare och dom som är på en mer avancerad nivå. På schemat står dans, pole dance, core och stretch, jag passar på att vara med på dom klasserna jag känner att jag vill prioritera trots mina skavanker.

Jag och mina jäkla skador

Jag har ju lyckats med att dra på mig lite skador såhär i början på terminen. Jag sträckte raka magmuskeln när jag skulle visa en kund några coreövningar utan att ha värmt upp. Sen har jag en längre tid haft problem med baksidan av låret och den började strula direkt när träningen startade, plus att jag stukat foten och det gör svinont så fort jag inte trampar exakt rätt på foten.

Sen är min rygg helt paj, men det är ju inget nytt. Förutom alla skador i ryggen så har jag faktiskt även opererat den. Jag ska egentligen prioritera rehabträning men det är med handen på hjärtat inte lika kul. Men det är bara att bita i det sura äpplet och göra plus att jag har lite tider bokade hos min osteopat. Med den kombon hoppas jag att bli lite bättre iallafall, för att bra har jag gett upp hoppet om.

Det var såååå varmt i studion idag så tro mig att jag blev glad att jag tagit den väskan som mitt grepp låg i. För att klättra och göra trix på stolpen när man är supersvettig är verkligen inte lätt. Snurra och dansa går fint men inte att träna på att göra massa svåra trix som man inte ens kan utan att vara svettig.

Studio Dancing Queen

Bild från i somras när vi var i Kungsträdgården och körde pole dance

Grepp

Pole Dance är fortfarande den roligaste träningen jag provat på!

Bloggevent med Delacay och Mitas Mat

Mitas Mat bjöd på middag på Delacays bloggevent

Jag ryckte in och hjälpte Mita att servera hennes mat på ett bloggevent som min bloggportal anordnade i onsdags. Mita själv var nere i Göteborg för att presentera hennes matkoncept för lite olika företag.

Alla gäster älskade maten

Förutom att gästerna fick god mat så presenterad Mats den nya layouten för portalen och hur man kan tjäna pengar på bloggen. Detta ska enligt plan släppas om ett par veckor. Jag är jätteglad att jag hoppat på denna portal och jag har sen jag slutade på Finest mer än dubblat mina besök på bloggen. Dessutom är supporten helt annorlunda och dom vill att du ska lyckas med ditt bloggande.

Dessutom bjöd London Tea exchange på gott te efter maten tillsammans med lite sötsaker. Med oss hem fick vi dessutom en goodiebag som bland annat innehöll deras teer.

Mitas Mat
Proteiner, långsamma kolhydrater, grönsaker och sås

Molly var såklart med

Goodiebag

Fina förpackningar på deras teer

Tack Delacay och alla gäster som var på plats, jag ser så fram emot den nya uppdaterade sajten och givetvis kommer jag säga till dig som läser bloggen när det är klart så du också kan kolla in den. Det kommer finnas så coola funktioner och lösningar som kommer göra att ditt bloggande blir ännu roligare.

Tobak och grönsaker i trädgården, Fäviken del 4

Hur många odlar egen tobak?

Nu kommer del 4 från Fäviken (länkar till del 1, del 2, del 3) Eftersom att mycket av det som serveras kommer från egna odlingar så var vi såklart nyfikna på hur det såg ut och eftersom att det är sommar så var det perfekt tid att besöka trädgården. Det odlades inte bara grönsaker, frukter och blommor utan även tobak. Förutom att dom odlar sin tobak så gör dom givetvis sitt eget snus också (mer om det i del 3).

På hösten så skördar dom allt som finns kvar och konserverar på olika sätt genom inläggningar vilket gör att dom fortfarande kan servera egenodlat även på vintern. Jag har bara sett skafferiet eller jordkällaren med alla inläggningar på bild men jag som fullkomligt älskar allt som är inlagt skulle gärna gå bananas på ett sånt ställe, tänk vilken dröm.

Trädgårdsmästaren Ezekiel

Deras trevliga trädgårdsmästare Ezekiel som ursprungligen kommer från Australien mötte upp oss utanför restaurangen för en guidad tur som avslutades med att han dukade upp en liten pick nick korg med godsaker i det lilla huset intill trädgården.

När vi var klara med vår lilla pick nick gav vi oss av tillbaka till restaurangen där vi stötte på Fävikens kock Magnus Nilsson. Hans historia och resa han gjort är helt fantastisk och att han kan lyckas med att öppna en av världens topprestauranger mitt ute i ingenstans är också helt otroligt. Jag tipsade tidigare om “Chef’s Table” på Netflix och avsnittet om Fäviken, kolla in den om ni är intresserade av mat och matlagning. Själv har jag sett den flera gånger.

Utsikten ifrån loungen

Restaurangen
loungen på nedervåningen och matsalen på mellanvåningen 

Upphämtade av Ezekiel

Ezekiel guidar oss i trädgården

Här odlas det tobak

Uppdukning

På vägen tillbaka stötte vi på kocken Magnus Nilsson
och det blev en liten pratstund

Att vara aktiv och tävla kan skapa känslor

Mitt nya liv med träning och tävling, skapar känslor

Jag har ju sen april 2018 börjat tävla officiellt med min hund Molly och det är bland det roligaste jag sysslat med. Men skapar massa känslor i kroppen.

Jag försöker att inte vara en sån tävlingsmänniska som jag var förr om åren när jag höll på med hästarna eller spelade spel med vänner…. Ja, jag var en dålig förlorare och en kaxig vinnare, ingen bra kombo.

Idag är jag mer ödmjuk till mitt tävlande och hejar lika mycket på andra som på mig själv även om jag såklart hoppas att mina resultat ska räcka till placering, pinnar, uppflyttning och jag försöker hela tiden vara bättre än sist.

Att känns sig misslyckad och jobbig

Men mitt problem är dock det som hände i helgen. Jag hade anmält mig till 2 tävlingar och 3 starter. Enligt det preliminära tidsschemat skulle dagen gå ihop. 12.40 var det freestyle, 13.30 var det rallylydnad A och 14.30 var det rallylydnad B. Perfekt tänkte jag när jag anmälde mig, men tidsschemat var inte ens i närheten av att stämma på freestyletävlingen och jag började nervöst springa fram och tillbaka mellan tävlingarna för att se om jag kunde få ihop det.

Rallylydnad har jag tävlat ett par gånger innan så det vet jag hur det går till och det är väldigt enkelt med klasser, bangång och starter. Freestyle däremot är för mig helt nytt jag har aldrig ens varit på en freestyletävling innan och det var 100 olika klasser som dom körde i vissa fall 3 st klasser samtidigt, omlott med varandra och jag hade verkligen ingen aning om när jag skulle starta. Inte fanns det heller någon att fråga, jag frågade in tjej som jobbade som svarade mig otrevligt (vilket hon senare bad om ursäkt för vilket jag uppskattade) om att det hade hon ingen aning om. Jag blev trevligt bemött när jag pratade om mitt problem till kvinnan som jag tror var tävlingsledare och jag trodde att allt var ok. Hon sa att dom bara stoppade in mig efter jag gjort min start på rallyplanen, skönt tänkte jag och försökte slappna av, så gott som går när man ska starta i helt nya klasser hela dagen.

Jag hade gått banan för rallylydnad A och även gjort min start så sprang jag tillbaka till freestylen och då tror jag att dom just startat min klass i kombination men två andra klasser. Jag sprang tillbaka till rallylydnaden för att gå banan för andra starten. Efter det sprang igen tillbaka till freestylen och då var dom på nummer 3 och jag hade nummer 9, så då var det bara att springa tillbaka till rally eftersom det bara var 4 starter före mig där och varje start på rally går snabbare än freestyle. Gjorde min start på rallyn, sprang för att hämta mina saker jag skulle ha till programmet på freestyle och sprang dit. Då var min klass slut……… Jag fick veta att jag kunde få göra en diskstart, alltså få gå in och köra mitt program men att vara diskad redan innan jag startat.

Då brände mina tårar i ögonen och jag kände mig som 4 år, men jag har ju kämpat och satt ihop program, valt musik, tränat och lagt massa med tid på detta i sommar, mer tid än vad jag lägger på agility som är den sporten vi egentligen tränar mest.

Dom hade gett mig felaktig info och jag blev sååååå besviken, vad är meningen med att tävla om jag vet att jag är diskad redan när jag går in på planen? Ja, ja efter en stund och support av hon som tidigare varit otrevlig som nu var jättetrevlig, stöttade och hjälpsam så skulle jag få göra min start iallafall. Tack!

Men vid det här laget är jag sjukt stressad, ledsen och kände att jag varit till besvär än bara en tävlingsdeltagare. Så det var inte med en superglädje jag gick in på planen och jag kände att domarna kanske inte var helt nöjda.
Programmet gick bra och Molly är fantastisk även om jag måste tänka om lite i koreografin till nästa tävling. Efter programmet tackade jag för mig och hade vår rekvisita och Molly i famnen när vi lämnade banan, man får inte ha hunden i famnen när man lämnar banan. Jag blev diskad!

Jag grämer mig så över denna tävling i flera aspekter. Dels att jag känner att jag var jobbig som var tvungen att bli behandlad annorlunda för att tävlingarna krockade, jag grämer mig över att typ 5 domare dömer mig och sen diskar jag mig på grund av att jag bär av hunden av planen, jag grämer mig över att jag blev diskad. Jag vill ju inte vara “jobbig” och jag vill inte diska mig.

Jag vill inte göra fel

Jag vill helt enkelt inte göra fel. Att göra fel är den värsta känslan i kroppen och då är det egentligen inte att jag diskade mig som är det jobbiga utan att det blev så dumt med allt. Känslan i kroppen att ha gjort fel är den värsta jag vet mycket värre än att det inte går bra i en tävling.

Jag lämnar tävlingen med blandade känslor, misslyckande, känslan av att folk (domare) tycker att man är puckad, men också med glädje för våra otroligt fina resultat i rallylydnaden. Jag menar vem kunde tro att vi skulle gå och vinna vår allra fösta start i fortsättningsklassen? Inte jag iallafall.

Men den skavande känslan av misslyckade finns fortfarande kvar och jag tänkte först att detta var vår första och enda start i freestyle. Jag är inte bra på att misslyckas. Men jag har en bra tränare och nästa freestyletävling kör hon och jag i lag, det hoppas jag kan stärka upp min jobbiga känsla från denna jobbiga tävling.

För min känsla tillsammans med att jag inte tycker att stämningen på freestyleområdet var så välkomnade och att vädret var urkasst gör att jag inte känner mig super pepp på en ny chans. Men det är nu jag får ta tillfället i akt och använda mig av kunskapen i kurserna som jag fått när jag pluggat mentalträning.

Mitt längsta blogginlägg, men så skönt att få skriva av sig

Det här kan vara ett av mina längsta blogginlägg någonsin men detta var ett sätt att få ur mig känslorna och vända det till något positivt. Nu ska jag vända mina känslor och blicka framåt. Nästa tävling är på onsdag men då ska vi tävla agility och där har jag koll, trivs som bara den och jag vet att jag kommer träffa massa härliga agilitymänniskor. Hoppas känslan kommer vara lika dan på freestylen i fortsättningen för jag tycker ju att det är kul.

Jag tog några skärmdumpar från vårt program som vi gjorde i regnet på Solvalla i söndags. Vi körde till Gyllenetider och deras låt Sommartider.

Hopp genom badring

Dansa lite

Puss

Nu är det allvar igen

Denna vecka blir det allvar

Jag har egentligen inte tränat nåt under sommaren iallafall inte på gymet. Först var jag sjuk i 6 veckor med feber, hosta och halsont sen har det helt enkelt inte blivit av. Slarvar jag med träningen så slarvar jag med kosten och det har mest varit lata dagar med semester. Men nu blir det allvar igen.

Men denna vecka startar alla mina företagsklasser som jag har. Dessutom rivstartar jag med en pole dance camp på Studio Dancing Queen i helgen. Utöver det sätter jag igång med min PT på måndag och jag ska återigen ta upp träningen på Barrys Bootcamp.

Idag började jag med träningen igen och det betyder att kosten kommer bli bättre och jag kommer bli piggare och förhoppningsvis gå ner dom klassiska semesterkilona som jag gått upp. Nu köööör vi!

Studio Dancing Queen

Barrys Bootcamp

Idag tävlade vi på Solvalla

Djurens dag på Solvalla

Idag på Djurens Dag på Solvalla skulle jag och Molly debutera. Vi skulle debutera i rallylydnad fortsättningsklass, vi har bara tävlat nybörjarklass innan men har genom godkända resultat blivit uppflyttade till nästa nivå och idag skulle vi alltså göra vår första start i den klassen.

Dessutom skulle vi debutera i en för oss helt ny sport nämligen freestyle. Freestylen gick jättebra trots regn och rusk när vi körde. Låten jag valt att koreografera vårt program till var “sommartider” med Gyllene Tider och den låten hade ju passa bra alla dagar denna sommar utom just idag men det spelade ingen roll.
Molly och jag hade matchande rosetter i håret och vår rekvisita var en badring och en picknickfilt som vi använde i programmet. Freestyle går alltså ut på att göra ett program till musik med hunden som sen domarna dömer. Lite som en danstävling.

Vi blev tyvärr diskade eftersom jag inte visst att jag inte fick bära ut hunden från planen. Men nu vet jag det och nästa gång ska jag inte göra det. Men annars gick programmet enligt plan men några förbättringar ska det allt bli till nästa gång.

VI VANN!!!!!!!!

Däremot i vår alla första start i rallylydnad fortsättning blev det en vinst och jag höll på att tappa hakan under prisutdelningen, vi fick 96 poäng av 100. I andra klassen kom vi på en 4:e plats men 95 poäng av maxpoängen 100. Snacka om revansch från diskningen i freestyle.

Detta trots all störning på Solvalla, urkasst väder och stress mellan olika tävlingar.

Vilken lite stjärnhund jag har. Vi lilla Molly och jag vann över alla andra hundar som var med i vår först start, hur galet? I rally finns det inga indelningar i storlek eller ras utan alla tävlar mot alla.

1:a placering i första starten

4:e placering i andra starten

Molly och hennes nya tävlingsbok, Dogofaxen från Oh My Dog!

Hemma och vi har torkat efter dagens blöta tävling

Betyg på Britney Spears

Jag älskar Britney Spears

Igår var det som jag skrivit äntligen dags för Britney Spears Las Vegas show i Sandviken. Tyvärr blev jag ganska besviken och hade önskat att jag sett hennes show i Vegas nån av alla gånger som jag varit där.

Jag tror att en mindre intimare arena är mer rätt för denna show som trots allt innehöll varierad scenografi, bra dansare och jag tycker att Brittan är en entertainer, men det nådde inte riktigt fram. Hon konverserade egentligen inget till publiken under showen, men undantag för typ hej och nån mening mer. Plus att hon faktiskt inte sjöng till skillnad mot hennes förband Pitbull, han både sjöng och underhöll oss i publiken.
Sen lägger jag lite ansvar på publiken för att stämningen inte var på topp, jag tyckte att publiken var en aningen trög.

En känga till arenan

Dessutom måste jag ge Göranssons arena en känga. Ljudet var kasst i vissa stunder och “storbildsskärmarna” var i samma storlek som min tv hemma och då är det inget skryt om att jag skulle ha en stoooooor tv utan skärmarna var så små att man såg mindre på dom än om jag tittade direkt på scenen.

Skärmarna är väl enligt min mening till för att man ska kunna se detaljer som man av förstaliga själ kanske inte ser när man sitter på läktaren eller om man sitter långt bak kunna sen vad som föregår på scenen. Men det gick icke kan jag säga. Inte bara var skärmarna extremt små utan bilden på dom var helt mörka och suddiga, skit dåligt med andra ord.

Ja ja, kanske inte var det bästa jag sett men jag gillar Britney och hennes låtar plus att delar av showen var super. Jag gillar dig B!

Förbandet Pitbull

Britney Spears

Egentligen ingen idé att lägga upp mina kassa mobilbilder men kamera är ju inte aktuellt på en konsert. Men här är några bilder från konserten

I´m a slave 4 U

Crazy

Tittar du riktigt noga kan du kanske se Brittan. Ja eller inte, skit i att kolla du kommer ändå inte se att det är hon på bilden

Vad tror ni spelas hemma just nu?

Idag spelas såklart ingen annan

Jag taggar inför kvällens Las Vegas show med Britney så givetvis spelas hon här hemma. Jag hittade en spellista som passade bra och tänkte att jag delar med mig av den till er. Ja, lite Pitbull spelar jag också eftersom han är förband till Brittan ikväll.

Britney Spears

Jag har till och med lagt in några låtar med henne inför nästa veckas start av alla klasser. För nästa vecka sätter allt igång igen, alla företag drar igång med sina träningsklasser, mina PT kunder är tillbaka i stan och gymet har fullt schema igen.

Sötsaker i stora lass, Fäviken del 3

Sötsaker efter middagen, middagen på Fäviken del 3

Man får inte ha bråttom när man ska bli serverad 30 olika serveringar och trots att vi tagit det lugnt och rätterna är små började jag bli nervös att jag skulle bli för mätt mot slutet av middagen som vi började närma oss. Nu var det “bara” sötsaker kvar men jag visste inte hur mycket.

Har ni missat del 1 och del 2 om mitt besök på Fäviken så läs dom gärna. Som jag skrivit innan så är denna matupplevelse något jag längtat efter i massvis med år och nu satt ju mitt uppe i den. Vi hade fått våra snacks nere i loungen, ätit middagen uppe i matsalen och nu var det dags att bli serverad dessert.

Dom första dessertserveringarna skedde uppe i matsalen för att sen fortsätta där vi började hela upplevelsen, nere i loungen.

Kalvdans

Först fick vi nåt alldeles fantastiskt gott nämligen en kalvdans och älgört, önskar att jag kunde återskapa denna fantastiska rätt hemma.

Jordärtskocka

Som nummer 2 av desserterna fick vi in skivor av rå jordärtskocka och hårt rostat spannmål. Liten men naggande god.

En favorit

Nu var det dags för nåt som blev en av mina favoriter under hela middagen. Visst att jag gillar potatis i alla dess olika former men detta var något utöver det vanliga. Dom kanske inte ser mycket ut för världen men detta är potatisdrömmar och dom var exakt lika drömmiga som namnet.

Gjorde glass i matsalen

Nu var det dags att få en sked glass. Glassen var en ensilageglass gjort på gammalt vis i en gammal glassmaskin som vevades runt för hand. På bilden ser ni när glassen tillverkas.

Sista desserten i matsalen

Nu serverades sista rätten i matsalen det var färska jordgubbar som bakats i pärlsocker som sen serverades med en färsk keso gjord på mjölk. Förutom att jordgubbarna var gudomligt goda hade jag alla dagar i vecka ätit denna keso på morgonen istället för den jag köper i affären hemma. På bilden ser ni hur den bakats i “sockerpaketet”

Dessertvin är nåt jag älskar

Senaste tiden har mitt intresse för dessertvin ökat och jag är helt hoocked på det. Vinet som serverades till desserten på Fäviken var en Schloss Lieser Thomas Haag, Niederberg Helden Auslese, Mosel 2016

Nu var middagen i matsalen slut och det dags att flytta ner igen, jag trodde då att middagen skulle vara i princip slut. Men så fel jag hade, vilket jag var oerhört tacksam för. Slappandes i soffan framför brasan blev vi fortsatt serverade massa godsaker.

Vi fick välja mellan kaffe och egenplockat ört och blomte. Jag valde kaffe, kanske lite dumt såhär i efterhand men jag var otroligt kaffesugen, men jag blev lite avis på syrran som valde örterna.

Te eller kaffe?

Dryck till kaffet

Vi blev även serverade nåt att dricka till kaffet, deras egna likörer. Vi ville såklart smaka alla 4 olika smakerna så vi gjorde det enkelt och tog varsin och sen delade vi. Smakerna var en med ägg, mjölk, rabarber och svarta vinbär. Alla var goda men vet att syrran fastnade för rabarber och jag för svartvinbär men den vita med mjölk var också supergod.

Vildhallonis

Märgpudding med frusen mjölk

Picklat är gott

Nu kom det in picklade och halvtorkade rotfrukter, vilket var en magisk kombination. Dessa känner jag på mig att jag kommer kunna bli sugen på titt som tätt och jag vet att Marie skulle älska dom.

Renköttspaj

Självklart måste det finnas en paj till dessert och nästa servering var just en liten paj av björksavssirap med torkat renkött, även denna helt fantastisk god.

Ett skett kommer lastat

Ja eller iallafall en låda kommer lastat med godsaker, denna var fylld med tjärpastiller, älgörtskarameller, torkad kvanne, rökt knäck, torkade svarta vinbär och solrosnougat

Frön

Jag skulle så gärna ha dessa frön som strössel på min mjukglass. Fröna var av olika sorter och smaker så som senap, blåbär, anis och koriander. Men jag skulle även kunna tänka mig att bara ha dom stående framme för dom underbara färgerna.

Sista desserten

Nu serverades den sista desserten även om det var en liten “överraskning” kvar efter detta. Det var en tallrik full med olika bär. Men nu hade jag ätit så mycket och hur gärna jag ville blev det bara lite smakprov av dom olika bären.

En äkta prilla

Det sista vi fick in efter hela middagen var ett snus som fermenterats i ett använt bitterfat och jag tror att alla som gillar snus hade tyck att det var fantastiskt gott. Jag provade såklart eftersom tobaken var odlad i deras trädgård och dom själva gjort snusen. Men jag måste erkänna att jag är varken bra på att krama en snus eller ha den under läppen. Behöll den några minuter tills jag smet in på toaletten för att befria min överläpp från det som befann sig därunder.

Tack Tomas, Syrran och Åsa

Efter middagen blev vi sittande i en härlig matkoma och bara delade med oss av vår upplevelse. Ett speciellt tack till Tomas som såg till att vi fick komma dit denna dag och tack Syrran och Åsa för fantastiskt sällskap.

Tack Fäviken

med Magnus i spetsen för en fantastisk upplevelse och jag hoppas på återseende vid ett annat tillfälle

Netflix, jag har ett tips till dig, kolla in detta!

Tänkte ge er ett tips på Netflix

Nu när jag har besökt och eftersom jag skrivit så mycket om Fäviken sista tiden så tänkte jag passa på att tipsa er om en serie på Netflix. Det är en Netflix original dokumentärserie (faktiskt den först original dokumentärserien på Netflix) som heter Chef’s Table. 

I den här Emmy-nominerade dokumentärserien följer du olika stjärnrestauranger från hela världen i varje avsnitt och ett av avsnitten är just från Fäviken. Självklart finns det massa sevärda avsnitt och jag gillar avsnittet från elBulli som var en 3 stjärnig restaurang i Spanien som i flera år rankades som världens bästa.
Så sevärt att verkligen förstå hur mycket tid och kunskap det ligger bakom varje litet moment i all matlagning, inget är en slump eller något ogenomtänkt.

Det sås små frön i min hjärna

Jag som älskar att laga mat men hatar att följa recept får så mycket inspiration att titta på dessa program även om man såklart är på en helt annan nivå än detta, så sås det små nya frön i hjärnan som jag gärna vill testa.
Jag skulle faktiskt vilja utveckla mitt matintresse mer än vad jag gör idag. Syrrans man är en jätteduktig kock och jag kanske borde praktisera lite med honom, när han har sina specialuppdrag och vem vet kanske söka till Årets Mästerkock. Ja, ja nu ska jag ju inte överdriva, men det är kul att både äta och laga mat.

Nu ska jag sätta mig och skriva den sista delen av besöket på Fäviken, vill du läsa dom andra finns länkar i slutet av inlägget.

Magnus Nilsson på Netflix

Jag och Magnus när jag var där för drygt en vecka sen

Vill ni läsa mer om mitt besök?
Länkar till del 1 och del 2

Del 3 kommer imorgon och del 4 kommer snart

Fäviken och fortsättningen på middagen

Middagen på Fäviken del 2

Nu har vi gått upp för den gamla fina trätrappan som leder oss direkt in i matsalen och där ska vi bli serverade en mängd olika spännande rätter. Jag kan inte beskriva hur förväntansfull och nästan nervös jag är inför middagen som vi ska få äta. Jag menar jag har ju längtat efter en middag på Fäviken i flera år.

I förra inlägget fick ni följa med genom alla olika snacks vi fick nere i loungen och i detta inlägg kommer ni få följa med från förrätter till varmrätter. Desserter och besöket i deras trädgård kommer i del 3 och 4

Som jag skrev i det tidigare inlägg så var borden till skillnad från vad man är van vid väldigt stora och det var inga som helst problem att få plats med alla glas och det var stor yta för kockarna att kunna lägga upp maten från dom fina serveringarna som kom in på löpande band.

17 rätter av 30 stycken

När sista rätten i detta inlägg har serverats har vi ätit 17 olika serveringar och det återstår 13 stycken plus det vi fick i trädgården.

Magnus Nilsson berättar om middagen som väntar oss i matsalen

Pilgrimsmussla “i skalet ur elden” tillagad över björkkol och enekvistar

Pilgrimsmusslan kommer direkt från deras egna dykare i Norge och var naturligtvis perfekt tillagad

Kungskrabba och nästan bränd grädde

Nästan bränd grädde var kanske ett vad dom godaste tillbehören under middagen. Undrar om jag ska våga mig på att göra den själv hemma…. Får se om jag experimenterar lite med det.

Ångad abborre med vilda löv och blommor från Fäviken, en skiva smör smaksatt med abborregarum, kokspad

Denna rätt smakade lika gott som den ser ut för ögat, hur mjäll och god kan en abborre vara?

Surdegspannkaka, torkad tång ock köttsmör

Lupingratäng

Islandsmussla med frusna lingon

För mig var det första gången jag åt Islandsmussla och med dom syrliga lingonen och lingonsåsen som även serverades på blev det en perfekt match

Ett ägg konserverat i aska, sås av öring och picklad ringblomma

Tekniken med att tillaga med aska är från början en konserveringsmetod men Magnus har vad jag förstår utvecklat detta till sin egen grej vars grunder kommer ifrån Island.

Ångad mangold, havresås och rabarber

Rabarber är så underskattad i matlagning. Jag har varit på tre olika restauranger senaste tiden som använt sig av det i maten och jag kommer definitivt ta efter. Tänk er en picklad rabarber…

Kalv grillad över elden med en “Tasty Paste”

Den där tasty pasten blev också en favorit som tillbehör och vill du veta mer om den så kan du kolla detta klipp eller detta.

Kalvlevermacka

Detta var faktiskt det enda som inte gick hem hos mig, jag har väldigt svårt för leversmak och detta smakade lever. Givetvis smakade jag men bibehåller mig rätten att inte tycka om lever 🙂

Deras egna mjöd men en smak av citrus serverades ur lerkrus

Vinerna var fantastiska och vi drack

Puligny-Montrachet 2008, Frankrike
Kisi Amber Dry 2015, Georgien
Clos de L´Ècotard Saumur 2016, Frankrike
Monleale 2005, Italien
Niederberg Helden Riesling Auslese 2016, Tyskland

Del 3 om sötsaker och del 4 om deras trädgård kommer snart!

Britney Spears och hennes Las Vegas show

Imorgon ska jag på Britney Spears

Ni som läser min blogg vet ju att jag åker till Las Vegas titt som tätt och jag älskar att gå på shower där men jag har aldrig varit på Britney Spears Las Vegas show. Men det gör ju inget för nu kommer hon hit med den showen, eller snarare till Sandviken.

Jag har faktiskt ingen aning varför dom valt att lägga konserten där, men för mig passar det utmärkt i och med att vi befinner oss på lantstället som inte är speciellt långt ifrån Sandviken.

Sista chansen att se showen live

Denna turné är faktiskt sista gången man har möjlighet att se showen live och jag är otroligt glad att få gå. Jag älskar B och har alltid gjort. Självklart kommer det lite bilder efter imorgon. Nu ska jag peppa och lyssna på lite Brittan låtar.

Party dagen efter i Visby var en självklarhet

Party dagen efter? ja självklart. Del 3 Visby

Ni har nog läst del 1 och del 2 av mina inlägg om Bea och Johannes bröllopsreunion med temat glitz & glam, om inte klickar ni bara på länkarna tidigare i meningen, det var party med vänner och strålande sol den helgen.

Dagen efter träffades alla redan kl 12 på Paviljongen, där var det uppdukat med buffé och stora ishinkar med dryck. Alla var lite avslagna men hängde i stora sköna soffor och njöt av sol och trevliga människor.

Efter ett tag var det dags att gå vidare till nästa ställe där bjöd värdparet på dryck när vi kommit upp på den takterrassen vi skulle äta på. Jag beställde en burrata och Molly åt av Maries mat.

Sen var jag, sambon, Marie och några till lite tråkiga och gick hem för en power nap, medans dom andra promenerade vidare till ännu ett nytt ställe. Efter lite återhämtning på hotellet hittade vi resten av gänget på en restaurang där det var fullfart på dom flesta. Vi valde att äta en sen middag och när gänget återigen skulle bege sig till nästa ställe så smet vi hem.

Men det var återigen en härlig dag på öjn och jag förstår varför folk älskar Gotland och Visby. Det är säkert 5 år sen jag var där sist men jag hoppas jag får anledning att åka dit snart igen.

Igen ett stort tack till Bea & Johannes för denna generösa helg. Jag är glad att ha er som vänner i mitt liv och er kärlek är fantastisk.

Självklart bjöds det på Champagne

Molly och Marie delade mat

Sambon och Håkan hade tydligen ringt varandra på morgonen så att dom kunde klä sig identiskt…

Mollys lyxvattenskål på Vinäger, en sån vill jag ha och ta med på tävlingar vi åker på

Skål
Maria, Ellinor, Malin och Cecilia

Bara massa kärlek

Bilder som jag inte tagit själv är lånade av Malin och Anne

Ted Baker är favoriter

Jag älskar skor och framförallt Ted Baker

Under några år har jag hittat en ny skofavorit, Ted Baker. Det började med att jag hittade en plånbok som jag gillade och köpte när jag var i London vid ett tillfälle. Samtidigt såg jag även att han verkade ha skor som jag gillade, men jag köpte inga då.

Detta har jag givetvis ändrat på nu, jag har hur mycket skor som helst ifrån Ted Baker. Allt från sneakers till klackar, men senaste tillskottet är ett par flats. Designen kännetecknas av rosetten, för även om inte alla har en sån här stora rosett så sitter den nån liten på nåt ställe på skorna. Klackarna jag har från honom har en jätteliten silver eller guldrosett bak på hälen.

Tror jag har ca 15 par skor från Ted Baker

Dessa köpte jag på Ströms men vet att märket även finns på NK om du inte vill klicka hem dom på nätet. Googla så får du se hur mycket snyggt det finns, ja eller klicka på DENNA länk för att komma direkt till alla snygga skor.

Dogofax kan vara bästa köpet på länge

Nu har min dogofax kommit

Som jag längtat efter min dogofax och igår kom den. Jag har redan börjat att “inreda” den även om jag inte fyllt den mad allt jag behöver än.
Jag har länge saknat ett ställa att ha alla papper, tävlingslicens, vaccinationer och PM till tävlingarna men nu har jag det perfekta stället nämligen min alldeles egna och personliga dogofax. Jag har köpt min från Oh My Dog! och sitter nu och funderar på varför jag inte skaffat en tidigare. Ikväll ska den invigas på Norrortcupen i agility och på söndag ska den med till Djurens Dag på Solvalla där vi tävlat i rallylydnad och freestyle.

Den går ju givetvis att användas till andra saker och sporter också. Allt där du behöver ha ordning på vissa papper men inte vill hålla på att släpa omkring en stor klumpig pärm. Jag skulle så behövt denna redan på den tiden jag tävlade med mina hästar. Sen kanske det bästa av allt, att man kan trycka sitt eget motiv på den.

Så snygg och personlig

Här har vi gjort en variant på Mollys och min logga. Vi bestämde oss för att göra en vertikal text och jag tyckte att det blev så snyggt och på baksidan tryckte vi bara hennes rosett. Rosetten representerar rosetterna hon alltid har på huvudet men också rosetterna vi hoppas på att vinna 😉

På Oh My Dog! har dom även en massa annat kul kolla in deras hemsida för att se allt dom har.

Dogofax

Emma & Molly
Team PyttEliten

Såhär ser dogofaxen ut tom, samma fickor som ni ser på pärmen här finns även på baksidan vilket ni skymtar bakom plastfickorna.

Här har jag börjat fylla upp den med alla papper och intyg jag behöver för att vara ute och tävla med Molly.

Baksidan på dogofaxen

 

Eventdags med Mitas Mat på smakateljén

I måndags var det event med Mitas Mat

Jag hjälper Mita en del eftersom jag så gärna vill att det ska gå hennes väg och jag gillar Mitas Mat plus att hon är min vän. Jag älskar maten och konceptet hon har nämligen.

Maten säljs i singelpåsar som är miljösmarta och du kombinerar själv ihop den middag du önskar. Du väljer mellan 4 olika komponenter proteiner, kolhydrater, grönsaker och sås, det finns 5 olika alternativ inom varje komponent.
En favoritkombination hos mig är 1. proteiner – heta köttbullar 2. kolhydrater hoppar jag över i denna rätt, 3. men jag tar två grönsaker nämligen Broccoli-blomkålsstomp med parmesan och ugnsgrillade grönsaker, 4. sås – tomatsalsa

När jag inte är jättehungrig brukar jag nöja mig med proteiner och grönsaker, ibland köper jag bara någon av mina favoritsåser och tar med till landet. Du kan helt enkelt välja och vraka som du vill. Maten har dessutom en lång hållbarhet eftersom den tillagas med sous vide metoden och alla råvaror är naturligtvis färska.

I måndags var det iallafall ett gäng härliga människor som vi bjöd in till en sommarbrunch. Dom bjöds på en nyttig smoothie som fördrink och sen var det buffé där alla gäster kunde välja och vraka som dom ville.

Det finns nåt för alla

Det finns nämligen nåt för alla oavsett vad du äter, maten är dessutom glutenfri och innehåller inga onödiga tillsatser. Dessutom smakar den nåt tills skillnad från den vanliga färdigmaten som brukar vara ganska tråkig i smakerna.

Du kan läsa mer på Mitas Mat hemsida och där kan du även beställa mat om du blir sugen på att testa. Jag älskar hennes mat och nu när det är slut på sommarslarvet så blir det att ta tag i kosten igen.

Mitas Mat

Några av proteinerna (det finns vegan också)

Några av kolhydraterna

Här har vi några av grönsakerna

Såser från Mitas Mat

Party på Gotland, del 2

Här kommer del 2

Har ni missat de1 så hittar ni det HÄR. När vi kommit fram med lilla minitåget till Visby strand så möttes vi av champagne och härligt häng i solen med fantastiska vänner. Stället var abonnerat bara för oss, så skönt att bara kunna lämna saker huller om buller utan att behöva bekymra sig för att dom ska försvinna.

Efter en stunds mingel så bjöds det på en härlig middag. Världens bästa fotograf och min vän Karina var ner flugen från Stockholm för att fota, jag kommer lägga upp hennes bilder lite senare. Dom hade även tagit dit saxofonisten vi träffade på Bubbel & Brunch när vi var där och firade Beas födelsedag och naturligtvis var det en DJ på plats.

Måste bara säga vilket härligt gäng vi är och vilket väder Visby bjöd på

Det hölls även lite tal under kvällen och pappa Björne bjöd på bästa rappen och jag fick lite ångest över det. Men mitt korta minital funkade och syftet var ju egentligen bara att se till att leverera deras present, tillsammans med lite överraskningar från Beas fruhippa och en liten bild på mig, Marie och sambon tillsammans med brudparet…

Bea välkomnade oss

Solhäng

Temat var Glitz and Glam om ni undrar över allt glitter

Sambon <3

Marie och Nathalie

Vilken grym mat det var

Hörde jag party?

Del 3 om dagen efter och del 4 med Karinas bilder kommer sen!

Glitz and Glam på bröllopsreunien

Mer glitter till folket

Några dagar innan vi åkte till Gotland så gick jag och Marie till Clara Sofia på Sveavägen för att fixa till våra naglar. Eftersom det var Glitz and Glam som tema på bröllopsreunien så var det naturligtvis glitter som gällde.

Jag skulle ha mestadels guld i min outfit så valde jag guldnaglar (och lite rosa, jag kan ju inte ta bort min signaturfärg helt) och Marie som skulle ha mest silver valde såklart det. Vi gjorde båda gellack istället för vanligt nagellack. Ska jag vara helt ärlig så kommer jag inte ens ihåg när jag gjorde nagellack på varken händer eller fötter. Jag trivs så mycket bättre med gellack och det håller sig snyggare längre, plus att jag som alltid är lite stressad slipper tänka på att förstöra naglarna direkt efter jag gjort dom.

Jag använder alltid gellack

Som tur är så trivs jag bra i glitter som behåller dessa naglar ett par veckor, men snart är det dags att gå tillbaka till långa naglar. Jag har inte haft långa naglar eller fransförlängning på hela sommaren, vilket är annorlunda eftersom jag så gott som alltid har det och har haft i flera år.

Tänkte nästan boka en halvdag på salongen för att fixa fransar, naglar, fötter, färgning av bryn och trådning. Jag har redan hittat den designen jag vill ha på mina långa naglar, även om det är svårt att bestämma sig när man googlar omkring på nätet eftersom det finns så himla mycket fint att hitta inspiration ifrån.

Glitz and Glam och lite Louis Vuitton

Även om jag tycker att det varit skönt att ha haft korta naglar nu i sommar så saknar jag mina långa snygga naglar som jag brukar ha. Har du långa eller korta naglar? och gillar du enfärgade eller med dekorationer?

Härlig helg på Gotland, del 1

Visby del 1

Jag har skrivit del 1 av min middag på Fäviken men inte hunnit till del 2. Nu måste jag även dela upp min vistelse på Gotland i olika delar för annars blir inläggen alldeles för långa. Här kommer iallafall del 1 av Visby.

Vi var ditbjudna på Beatrice och Johannes bröllopsreunion, det var 5 år sen dom gifte sig på Gotland i Visby och nu var det alltså återigen dags för fest. Vi började i ruinen där dom  gifte sig. Där bjöds vi på champagne och dom förnyade sina löften, givetvis fick alla tårar i ögonen. Jag är glad att jag klarade av att behålla sminkningen. Deras lilla Rocky var med så Molly hade fint sällskap.

Sen bar det av mot en ny destination med årets coolaste transport, nämligen Visbys lilla turisttåg. Det blev en minisightseeing, i högtalarna spelades det låtar från bröllopet. Bea och Johannes hade även spelat in information och minnen från bröllopet som vi lyssnade på under vår färd till Visby Strand.

För Visby Strand var nämligen stället där festen skulle äga rum och vilken fest det blev.

Beatrice och Johannes i ruinen

Molly och Rocky

Tuff, tuff tåget

Jag och Ella hade sällis i tåget

Framme

På väg upp till festen

Pride mingelbild med dottern

I tisdags vad det Pride fest

Erwik Communication tillsammans med Navid Kabiri och Clean Pride bjöd som vanligt in till Absolut Rainbow Cocktail under årets Pride vecka. För mig blir det den enda festen jag kommer närvara på under Pride eftersom jag imorgon åker till Gotland.

Gassande hetta och härliga människor

Trots en hel dags bilande från Åre så tog jag med mig dottern till festen och i gasande hetta och otroligt mycket härligt folk hade vi det grym kväll.

Tack för inbjudan och jag ser redan fram emot nästa år. Bilden är lånad av Erwik Communication och fotograf vad Karina Ljungdal.

Kuba är nu bokat, vilken dröm

Nu kommer min dröm om Kuba bli sann

Detta år kommer jag äntligen få besöka Kuba, idag bokade vi nämligen en kryssning som stannar på Kuba, i Key West och på Grand Cayman, vilken drömkryssning. Jag gillar Key West och ser fram emot att komma tillbaka dit och

Drömkryssning

Som jag skrivit om tidigare så bestämde vi, jag, Marie och sambon för att fira jul och nyår nån annanstans än hemma i Sverige och destinationen blev Miami. Vi åker på julafton och på nyårsafton beger vi oss iväg på kryssningen som är totalt i 6 dagar, det ska bli så kul.

Här är en bild på Liberty of the Sea som jag åkte med sist jag var på kryssning i Karibien och sen på båten vi ska åka med nu. Som ni ser så är det en lite mindre båt. Det finns för och nackdelar med både stora och små båtar. Men denna var det som passade i tidpunkt och att vi prompt ville just till Kuba på denna kryssning.