Träningsvecka med blinda och synskadade

Denna veckas jobb

Som ni säkert vet så driver jag ett företag som heter Wellness Way med några kollegor. Just denna vecka befinner vi oss ute på Almåsa Havshotell och har en “Må bra-vecka” för blinda och synskadade.

Det är en superspännande vecka som innehåller en massa spännande aktiviteter. Idag har vi bland annat haft energimassage, kundalinimeditation, boxning, jumping, sjung dig i form, stretch och föreläsning. Varje dag erbjuds gästerna ett späckat program med massa roliga saker att testa på. Förutom träning ligger det mycket fokus på andra sinnen än synen. Smak, doft, känsel och hörsel är i fokus.

Perfekt för mig är att Almåsa är hundvänligt så nu tänkte jag ta en promenad med mina hundar som såklart är med mig. Sen är det dags för jumping och boxning.

Jumping