Ska man ha möte med hundar så ses man på vårt favoritställe

Möte på favvostället

Idag hade vi helt förutsättningslöst bokat in ett möte. Det var jag och Heidi, min tränare i agility som bokat in ett möte. Anledningen till mötet var för att vi hade sällskap till en tävling tidigare i år. Då spenderade vi flera timmar i bilen. Under dessa timmar insåg vi att det fanns en mängd idéer som vi kanske borde förvalta.

Idag sågs vi bara för att bubbla massa tankar och se i vilken ända vi skulle börja i. Efter nästan 3 timmar hade vi kommit fram till en plan och vi har tryckt på startknappen. Så nu är vi igång.

Ska bli så spännande att se vart detta kommer leda

Självklart sågs vi på mitt och Mollys favoritställe Himmelska Hundar som kommer att bli ett vanligt mötesställe för oss. När man är på Himmelska så får även dom 4-benta alltid lyxlunch, så även denna gång. Jobbigt bara att båda mattarna måste hålla på att fota först….

Lyxlunch

Livshjulet -med livet som insats

Föreläsning med Livshjulet

Vi är 3 stycken som representerar Wellness Ways triologi i föreläsningarna Livshjulet -med livet som insats. Var och en är vi experter på varsitt område i vårt Livshjul. Jag inom träning, Mita Magnusson inom kost och Marie Märestad inom mentalträning.

Firar 20 år som PT

Visste ni förresten att jag firar 20 år som personlig tränare i år? Jag har nog kanske inte riktigt berättat för er vad det är jag jobbar med inom träningen ordentligt. Får nog ta och göra det, kommer i ett inlägg snart.

Vi har satt ihop 3 föreläsningar där ett område är fokus på varsin föreläsning men givetvis så finns dom andra med på ett hörn. Förra veckan hade vi den första föreläsningen på ett företag och det var mitt fokusområde träning som var temat. I två timmar hade vi full fokus från dom anställda och information blandades med igenkännings saker och skratt.

Vi hade väldigt kul och ser fram emot nästa föreläsning dom ska ha om 3 veckor då är temat mentalträning. Då är det Maries dag men jag och Mita finns med på ett hörn.

Själva hjulet och dess konstruktion har mammas sambo Reidar gjort, det enda som ska ändras på det är texten. Men det vi har beställt har inte kommit än. Nu kommer vi även göra konferensaktiviteter kopplade till Livshjulet.

Vill du veta mer om våra föreläsningar? Maila oss på info@wellnessway.se

livshjulet

Jag

Jag håller föreläsning nästa vecka

Nästa vecka är det dags för första föreläsningen

Jag eller snarare vi på Wellness Way har lagt ner otroligt mycket tid på våra föreläsningar. På torsdag är det dags för vår första föreläsning och det är jag som är ansvarig för den.

Huvudtemat är träning men Mita kommer prata lite kost i kombination med träning. Sen kommer Marie ta upp det vikta med det mentala kring träning, så som hur du bibehåller din motivation och sätter mål.

Jag kommer parata om definitionen av träning, vad är träning egentligen? Vad händer fysiskt och mentalt i kroppen när du tränar. Vi kommer prata om enkel och effektiv hemma träning. Hur kroppen beter sig när den är i balans vs i obalans. Vad har rörlighet, smidighet, styrka, balans och kondition för påverkan i kroppen. Producera mera på jobbet och tekniska hjälpmedel för din träning.

På tisdag har vi genrep och jag hoppas att det sitter då

 

Dagens agenda

Vad består dagen av

Jag ska gå ner och sätta mig på Joe and the Juice och jobba på föreläsningen som vi ska ha om 3 veckor. Anledningen till att jag inte gör det hemma är för att städerskan kommer. Jag har dessutom en galet lång 2-do lista……. pust!

Molly har vilodag idag efter helgens intensiva tävling i Alingsås. Det var knappt att vi fick någon sömn alls denna helg och det känns i kroppen idag. Jag är trött, ja även Molly med tanke på att hon log kvar i sängen när jag gick upp.

Sen ska jag hämta lite paket på posten och leta reda på närmaste Scorett har mänligen fått tips på en sak jag söker där, men den finns inte på deras webbshop, typiskt.

HIIT – High Intensity Interval Training

Dessutom ska jag ha en klass klockan 16.30 en HIIT på ett företag bara 10 minuter från mig. Får se hur det går, kroppen är inte riktigt i “High Intensity Interval Training” mood såhär efter en helg utan sömn. Men det löser sig.

En bild från helgen. Molly befinner sig på gungan i första agilityklassen. Där kom vi 5:a. I första hoppklassen kom vi som jag också skrev innan 3:a (klick).

Dag två så lyckades vi med att diska oss i agilityklassen, såååå himla klantigt av mig. Jag hade ett annat tänk och det var bra men jag glömde handla (ett uttryck inom agilityn) och då är det inte så lätt för Molly så hon tog helt enkelt fel hinder…. Sen kom vi återigen 5:a i sista loppen. Skönt att inte åka därifrån med en disk som sista lopp. Jag är ganska nöjd med helgens tävling. Men lärde mig nog mer än gjorde lysande resultat.

UPPDATERING:
Såg nu att jag lagt in denna bild i inlägget innan….. Är man trött så är man….

Att hålla reda på allt

Inte utan min kalender

Jag skulle inte klara mig en minut utan min kalender och anteckningar i telefonen. Att planera in alla 7000 olika saker hade aldrig funkat utan att boka in i WeekCal. Jag befinner mig i princip aldrig på ett och samma ställe. Det hade heller aldrig funkat utan alla anteckningar om saker jag måste komma ihåg i appen anteckningar.

Jag skulle inte ens komma ihåg hälften av alla saker utan dessa hjälpmedel. Nu ska jag fylla på med lite mer saker jag måste komma ihåg inför nästa vecka och hålla tummarna för att Anna Bergendahl och Rebecka Karlsson går vidare till finalen i Mello.

Wellness Way – företagshälsa och föreläsningar

Idag har vi jobbat med Wellness Way

Jag jobbar med Wellness Way varje dag. Men alla vi som jobbar med Wellness Way träffas alla tre tillsammans två dagar i veckan, för att jobba ihop. Idag träffades vi hemma hos mig för att ha lite utrymme att agera då vi finslipar på våra föreläsningar som vi ska ha i mars.

Jag är faktiskt helt övertygad om att föreläsningarna kommer bli gymma. Vår kompetens tillsammans och dom grymma idéer vi har kommer resultera i en föreläsning med humor, information på ett annorlunda sett, en aktivt deltagande av publiken att påverka föreläsningen. Dessutom får dom verktyg att ta med sig hem.

Våra tre första föreläsningar kommer gå till ett stort företag inom teknik/miljö/arkitektur och en omsättning på nästan 17 miljarder sek. På varje föreläsning kommer det vara ca 100 personer och jag ser fram emot detta jobb jättemycket.

Du hittar vår hemsida på www.wellnessway.se

Heja oss!

Wellness Wayjag

Peppamig.se

Träningshelg

Peppamig.se gjorde för några helger sen ett träningsevent. Deltagarna som var i åldern 25-60 fick ta del av massa skoj under helgen.

Träning, mat och återhämtning var huvudfokus

Detta var några av sakerna dom fick ta del av:

* Föreläsning om kroppens byggstenar * stärk din kropp – hemmaträningsprogram * föreläsning om kroppen i balans * qigong * mindfulness * föreläsning om hållbar livsstil * funktionell träning * pole dance * föreläsning om vitaminer/mineraler/e-ämnen * träna core * yoga * föreläsning om återhämtning och stress *

Dessutom bjöds det på nyttiga luncher, mellanmål och kaffe. Alla deltagare fick givetvis med sig material hem, allt för att kunna fortsätta på ett bra sett med allt dom lärt sig.

Nu är vi i full gång att planera en träningslördag, 6-veckorskursen och även en resa. Sen ett stort tack till Studio DQ att vi får vara i era lokaler, dom är superfina.

Här är delar av gänget efter att dom fått prova på pole dance

Förbereder inför första föreläsningen

Woooohoooo vad vi är bra!

Senaste veckan har vi fått in 3 olika uppdrag

Jag jobbar tillsammans med två andra när det gäller företagshälsa. Vi kompliterar varandra väldigt bra. Jag har huvudansvaret för träningen, Mita Magnusson har hand om allt som rör kosten och Marie Märestad har hand om allt som rör det mentala, stresshantering och återhämtning.

Tillsammans är vi Wellness Way!

Senaste veckan har vi fått 3 nya uppdrag. Det ena uppdraget är att vi under Q2 ska ha föreläsningar på ett företag för 100 personer. Det kommer vara olika teman på alla föreläsningar och vi har skapat dom så vi alla är med på alla föreläsningarna. Det ska verkligen bli så kul.

Sen har vi ett uppdrag som är måndag-torsdag där vi ska träna och föreläsa för döv/blinda. Det sista uppdraget vi fått senaste veckan är en Må Bra vecka för blinda. Det som skiljer dessa två veckor ifrån varandra är att först veckan ska vi bara ha 1-2 aktiviteter varje dag. På vecka två har vi planerat hela veckan med massa aktiviteter och föreläsningar.

Detta är verkligen 3 superroliga uppdrag och nu kör vi vidare

20 min kvar tills gästerna kommer, är jag klar?

Om 20 min kommer det gäster

Jag har inte hunnit med att blogga igår och idag. Det har varit full rulle och inte många sekunder över. Nu väntar vi även gäster som kommer om 30 min och jag sitter fortfarande i träningskläder.

Nya företagsuppdrag inom hälsa

Men jag ska berätta om Trasdockan ett event som jag var på igår. Sen har vi fått ett nytt uppdrag på ett företag med föreläsningar om hälsa. Jippi, så kul att det redan börjar komma in uppdrag åt oss där, vi har ju just satt igång detta. Där har vi även fått 2 specialuppdrag, ska såklart berätta om det också.

Men nu ska jag piffa till mig inför kvällen. Det är överraskningsdags så Bea och Johannes har ingen aning om vad vi ska göra.

Jag är nästan klar

Nästan

Det är sååååå många saker som jag nästan är klar med. Skulle verkligen behöva bli klar med hemsidan, presentationen inför mötet imorgon, en föreläsning, en ny klass till på fredag, löner, fakturor… Ja, you name it så är jag bara nästan klar med saker.

Nu måste jag iväg så blir inte riktigt klar nu heller.

Verkstaden, klass, nya naglar och kanske lite bryn (vet faktiskt inte vad jag bokat in för behandlingar idag), ett jobbmöte som tillkom igår, måste förbi Clas Ohlson för att köpa en whitebord och sen lite pole dance träning. Tur att det finns en kväll idag, då kommer allt bli klart. I sista minuten, men klart blir det.

Det är lite jag många gånger. När det gäller jobb är allt givetvis alltid klart till att det ska vara klart. Men ofta gör jag saker i sista minuten. Jag har alltid jobbat bäst under press.

Nu drar vi igång dagen på riktigt

Volontärjobba på Fadimegalan ska jag göra idag

Jag har varit bjuden flera år, men väljer att volontärjobba

Fadimegalan har ju varit en återkommande gala och detta är 17:e året som galan arrangeras. Det är GAPF – Glöm Aldrig Pela och Fadime tillsammans med Erwik Communication som gör galan. Den hålls på Berns i Stockholm idag och det är första året jag kan vara med. Jag har varit bjuden i flera år men aldrig kunnat gå. Men imorgon tackade jag ja till inbjudan men tog det steget längre och väljer att volontärjobba på galan. Men jag kommer både göra nytta och hinna se galan så en bra deal tycker jag.

länken mellan ’röda mattan’ och logerna

När jag fick körschemat för galan såg jag att jag skulle ha ansvar för artisterna. Iallafall så att dom kommer från sina loger upp och fotas i tid innan galan sätter igång. Jag ska vara länken mellan ’röda mattan’ och logerna. Årets medverkande är bland andra Loreen, Tommy Körberg, Helin Aro, Dilba, Bahar Pars, Malin
Mases Arvidsson, Nisti Stêrk och Helena Bergström.

Hedersrelaterat våld och förtryck

Fadimegalan hedrar minnet av modiga Fadime Sahindal och hennes kamp för frihet och kärlek. Så sorglig händelse med det som hände henne och hennes pojkvän. Jag har länkat under bilden om du vill läsa. Temat för galan är “Från ord till handling”.

volontärjobba

Riksorganisationen GAPF – Glöm Aldrig Pela och Fadime är en sekulär och ideell organisation som arbetar mot hedersrelaterat våld och förtryck. Organisationen vänder sig till kvinnor, män, flickor och pojkar som är utsatta för eller berörs av hedersrelaterat våld och förtryck.

Utöver att bedriva stödverksamhet för de utsatta jobbar GAPF med utbildningsinsatser och opinionsbildning. Organisationen grundades år 2001 av Sara Mohammad och har idag cirka 2500 medlemmar, 5 anställda och 100 ideellt arbetande i styrelse och arbetsgrupper runtom i landet.

Vill ni veta mer om organisationen hittar du deras hemsida HÄR och där har jag direktlänkat till vem Fadime var och vad som hände med henne.

Pela och Fadime

Ett tag har vi nu funderat och nu är det bestämt

Vi har pratat om det ett tag

Igår var det en galet härlig söndag, även om jag var lite trött sen lördagens middag med vänner. Men först ut var att jag skulle ha en föreläsning på en skönhetsgala. Jag skulle prata om vikten av balans i kroppen. Det gick bra och publiken var engagerad genom att ställa frågor och även komma fram efteråt. Kul att “tanten” fortfarande funkar i träningssammanhang både som föreläsare och personlig tränare.

Just det appropå det så har jag just fått nycklar till mitt nya ställe jag ska träna mina PT kunder. Jag slutade ju på Balance när det blev uppköpt av SATS. På det nya stället behövs dessutom inget medlemskap så PT timmarna blir billigare än på gymet. Maila mig om du vill veta mer emma@emmathorsell.se

Spännande möte

Efter föreläsningen så åkte jag iväg på ett möte. Det är en sak som vi pratat om ett tag och igår blev det klart. Även om det är klart så är det en del praktiska saker som ska fixas till men självklart ska jag berätta. Vi kommer dessutom gå ut med det på ett lite annorlunda sätt. Så längtar tills det är dags att berätta. Vi som sågs igår är tre kreativa, produktiva och personer med ett stort kontaktnät. Detta kommer bli hur bra som helst!

En vanlig dag, hur ser din dag ut?

Såhär var min dag idag

Hundträning
Min dag startade med Molly och träning i Täby, vi tränade freestyle inför nästa tävling och hoppteknik för att slippa riva på tävling, det blev även lite tävlingslydnadsträning.

Känna sig uppskattad
Sen bar det av i ilfart till Balance i Solna för att köra en spinning och en coreklass. Det är kul att köra på gymet igen, jag har haft en paus därifrån ett tag. Men med en ödmjuk röst så kan jag berätta att jag blivit så uppskattad att jag kommit tillbaka både av kunder och kollegor så jag är mer än gärna där varje måndag.

Smått och gott
Rastning av hunden efter gymet, sen hem för att jobba med eventet vi har nästa torsdag. Kändes som att telefonen var fastklistrad i örat.

Mer klass
Jag hann nästan göra det jag skulle för att sen ta mig till ett företag och köra klass med dom. Dom plågades igenom en HIT (High Intensity Training) klass, jag beundrar dom verkligen för det är ingen lätt klass jag snickrat ihop just nu.

Bokat hälsoundersökning

Mer smått och gott
Hem, handla, ut med hunden, parkera om bilen, mer mail, mer samtal, boka hälsoundersökning på Sophiahemmet, laga mat, ut med hunden igen.

Tack Mita
Klockan 22 kom snälla Mita förbi med Noni till mig, allt för att jag ska bli piggare och kanske till och med frisk nån dag. Jag har faktiskt varit sjuk nästan hela sommaren.

Just nu: bloggar utslagen i soffan
Borde: Sova, jag har första klassen kl 08 imorgon på Riksteatern i Norsborg
Önskar: att bli frisk
Måste komma ihåg: massa saker, men att fota till bloggen under dagarna vore ju kul att komma ihåg

Tack för Nonin Mita

Vill du veta mer om Noni och vad det är hittar du information på Morindas hemsida HÄR

Planerar företagsevent för fullt

EM Event gör företagsevent

Vi på EM Event startade som ett eventbolag som gjorde mest blogg och influenserevent men har senaste året gått över mer och mer på att jobba med företag och det dom behöver hjälp med. Just nu håller vi på med ett företagsevent för ett ungt trendigt företag som ska ha en kick off för deras IT avdelning på ca 100 personer.

Företagsevent

Alla bokningar och offerter är skickade så nu börjar detaljplaneringen ta fart på riktigt. Det är verkligen så kul att jobba med företagsevent och vi ska satsa ännu mer på att göra detta. Förutom kick offer och personalfester så gör vi partnerevents, konferenser och hälsoinriktade event eller träning på jobbet.

Behöver ditt företag eller arbetsplats hjälp med idéer och sen att planera och strukturera att allt funkar som det ska tveka inte att höra av er till EM Event info@emevent.se

Samla repetitioner fick mina kunder göra idag

Idag fick min bootcampgrupp samla repetitioner

Just nu jobbar jag väldigt mycket med träningen, både PT kunder, klasser och planering av lite kurser. Jag har mest klasser ute på företag men även på gymet Balance. Idag var jag först på Riksteatern och tränade dom, sen åkte jag för att träffa en PT kund och direkt efter var det SIDAs tur att först ha ett corepass och sen en bootcamp utomhus där dom skulle samla repetitioner.

Samarbeta för att göra klart träningspasset

Förra veckan på bootcampen fick dom jobba mycket två och två med lite extra fokus på löpning. Idag skulle dom istället samla repetitioner, totalt skulle gruppen göra 1 000 repetitioner.

Jag hade gjort i ordning papper med alla övningarna och efter uppvärmningen var det bara att sätta igång och samla repetitioner. Det gäller att samarbeta för att slutföra passet, alla måste dra sitt strå till stacken för att hinna klart innan passet är slut.

Dagens pass:

  • 100 Burpees
  • 100 Löpning en viss sträcka i sluttande backe
  • 200 Höga knän
  • 200 Sit ups
  • 200 Rygglyft
  • 200 Jumping Jacks

Detta klarade min grupp idag med bravur och var klara när det fortfarande var 3 min och 30 sekunder kvar av passet. På bilden har vi gruppen med sina färdigifyllda träningspapper, grymt jobbat!

Imorgon är det dags för Naturvårdsverket och några PT kunder att få slita lite. Jag kör nästan alla PT kunder utomhus fortfarande och dessutom ganska mycket utomhusklasser, jag tycker att det är sååååå skönt.

Här är mitt grymma gäng från SIDA

Wellness Way kommer ni snart att kunna läsa mer om kurser och föreläsningar, så håll utkik där. Det kommer bli en spännande höst och du kommer kunna hänga med om du vill. Även om sommaren är en favorit så kommer iallafall jag se fram mot denna höst.

Från mat och show mitt i stan till landet och tävling

Från stan till landet

Vaknade i fredags upp i lägenheten på Odenplan i stan och mötte på morgonen upp min dotter för att hjälpa henne med en sak. Sen var det dags att träna personalen på Nasdaq, Riksdagen och Naturvårdsverket plus att jag träffade en av mina PT kunder.

Jag hann även göra klart några offerter för både EM Event och Wellness Way innan mamma och Reidar kom för att lämna deras hund som vi ska vara hundvakt åt en vecka. Detta var innan jag skulle möta Marie på Sturehof för en utekväll men mat och show.

På lördagen var det dags för tävling, klockan 12 var jag på Norsborgs kennelklubb redo för en agilitytävling. Vart bar det av efter det? Jo till vårt lantställe med alla hundarna, så nu har vi bytt storstadslivet till lantliv. På söndagen var det återigen dags att ge sig av på tävling, en ny agilitytävling väntade i Borlänge.

Min varierade vardag

Jag älskar att mitt liv är så varierat i min vardag. Landet, stan, familj, uteliv, hundtävlingar, jobb med träningen på olika platser och kunder, nya uppdrag med eventbolaget. Sen det glammiga med alla events, min blogg, pole dance och middagar. Det är ständigt varierande och det passar mig perfekt!

Nu ska jag sova för imorgon ska jag göra ytterligare en offert för ett event, jag ska rösta, träna ett företag, ha ett lunchevent med Mitas Mat och sen ska jag återigen tävla en agilitytävling. Sen kommer jag inom 3 veckor hinna starta i 2 rallylydnadstävlingar, en lydnadstävling, 2 stycken agilitytävlingar och en freestyletävling. Har jag sagt att det är tävlingssäsong just nu?

Bilder från Norsborg

Två andra platser i Borlänge

Från Prins Daniel till SATS

Häromdagen fick jag ett mail om SATS

Jaha, då var det officiellt, jag jobbar tydligen på SATS numera…… Jag har jobbat på Balance nästan sen start och det känns lite konstigt att det inte är mitt Balance längre. SATS har nämligen köpt upp Blanace.

Jag har gått från heltidsjobbande personlig tränare och instruktör till att nuförtiden bara jobba enstaka timmar på Balance men jag har aldrig kunnat slita mig helt från denna arbetsplats.

Jobbat ihop med Prins Daniel

Jag kommer ihåg när jag började, vilket gäng vi var som jobbade ihop. Jag tycker dessutom att det är kul att ha jobbat sida vid sida med vår numera Prins Daniel i flera år. Jag kommer sakna vår Balancekänsla vi hade på gymet.

Vi får helt enkelt se vart detta slutar, jag har ju i dagsläget fasta klasser på Balance. Får jag ha kvar dom? Ska jag säga upp mitt medlemskap på SATS för om jag numera jobbar på SATS borde jag väl inte behöva betala för att träna där, eller vad har dom för regler? Måste nog kolla med kompisarna som jobbar på SATS vad dom har för deal.

HÄR finns länken till Dagens Industri som skrivit om uppköpet

Tack Balance och Daniel för alla fina år

Visste ni att EM Event även gör detta

Ni kanske inte vet att EM Event även gör detta

Jag har ju ett företag som gör events, vi gör både företagsevent och influenserevent. Men visste ni att EM Event även gör konferenser, hälsodagar och levererar friskvård till företag?

Konferens

Vi underlättar alltså för företagen genom att ha hand om allt med deras konferenser att göra. Inget strul eller jobbiga mailkonversationer för företaget utan dom kan själva fokusera på sitt jobb. Vi har hand om alla bokningar, hittar bästa priserna för just dom datumen som dom önskar. Optimerar helt enkelt allt kring konferensen. Ser till att frukost, fika och lunch är på rätt plats vid rätt tider plus att alla allergiker får rätt mat. Vi fixar att allt praktiskt funkar och vill man avsluta med en AW så bokar vi det till förmånliga priser också.

Eftermiddagsfika på senaste konferensen vi gjorde

[easy-image-collage id=19426]

[easy-image-collage id=19427]

Hälsodagar

Med över 30 år tillsammans i hälsobranschen så har v i både koll och kontakter inom det området. Vi ordnar hela dagar med träning, föreläsningar, team building, work shops allt skräddarsytt utefter vad företagen önskar och självklart är vi med för att planera att dagen blir den bästa för alla medarbetare.

Vi jobbar med all typ av träning både klassisk, spännande prova på saker och nya trendiga träningsformer, stresshantering, coachning, meditation, kost och mat. Allt kan ske i föreläsningsform, work shops eller i grupper. Stor vikt läggs såklart på syftet med dagen.

Vi ser till att ni får en kul, givande och inspirerande dag.

Friskvård

Vi levererar friskvård till jobbet. Det kan handla om träningsgrupper, massage, personlig träning, kom igång grupper, sluta röka grupper eller stresshantering. Helt beroende på vad företaget behöver.

Här är ett företag som inte har egna träningslokaler som vi tränar. Då tränar vi helt enkelt utomhus. Träningen är anpassad efter både nybörjare och erfarna träningsutövare.

Utomhusträning

Självklart har vi fått tillåtelse att publicera bilden på våra kunder. Vill in kan ni gå in på vårt Instagram för mer information.

Dagen med konstiga mail

Dagen med konstiga mail

Idag verkar mitt tema vara konstiga mail

Idag har vi på EM Event en konferens åt ett företag men eftersom dom sitter inne på möten i princip hela tiden så sitter jag framför datorn, vilket jag inte gör i vanliga fall på dagarna då jag mest springer omkring på olika saker.

Men detta har resulterat i att jag fått iväg en massa konstiga mail. Jag har mailat med Tory Burch, olika castingbolag, några olika restauranger, en träningskedja och en återförsäljare. Men det som är det märkliga med mailen är att inget av dom innehåller det man kanske tror det ska, som typ att mailar man en restaurang så är det kanske kopplat till att boka bord eller liknade. Men nej, nej inte jag jag har mailat alla idag om så konstiga saker……

Ja, ja vi får se vart allt slutar! Nu ska jag försöka få lite annat gjort så som jobb.

Just det en helt annan sak

Idag stängs Finest ner. Portalen som jag startade min blogg på och där jag bloggade i 12 år innan jag flyttade hit till Delacáy. Det är en lite rörig historia kring detta och jag orkar faktiskt inte skriva något om det. Utan jag är glad att jag hann flytta min blogg i tid och att jag fick med hela bloggen innan sidan lades ner.

Bild från när jag vann Finest Awards

EM Event & Clara Sofia bjöd in till festligheter

EM Event & Clara Sofia bjöd in till festligheter

EM Event och Clara Sofia stod för festligheterna

Inte nog med att jag har lyxen att bli bjuden på en massa roliga events så ordar ju faktiskt min och Maries eventbyrå EM Event både events och konferenser.

Förra veckan hade vi invigningen och namnbytet av Clara Sofia beauty salong, före detta Fingers and Toes. Eftersom salongen vuxit ur sitt namn då dom inte bara gör behandlingar för naglar och fötter så var det hög tid för ett nytt namn.

Vi hade bjudit in 25 influenser som var på plats och fick göra behandlingar så som pedikyr, manikyr, trådning, färgning av fransar och bryn. Dessutom bjöd vi på veganskbuffé, sommarbål, Vitamin Well, DJ och ett strålande väder, tror det kan ha varit årets varmaste dag.

behandlingar och goodiebags

Naturligtvis fick alla med sig en härlig goodiebag hem. Vad den innehöll tänkte jag ta i ett annat inlägg. Men jag vill passa på att tacka alla gäster som kom och njöt av dagen. Sen vill jag såklart tacka Clara Sofia för förtroendet att vi på EM Event återigen fick förtroendet att göra event åt er.

Pedikyr på Jeanette, Daniel Paris, Jessica och Chatarina

[easy-image-collage id=19336]

Vitamin Well stod för det alkoholfria alternativet

[easy-image-collage id=19339]

Detty fixar bryn på Yasmina
Dorina trådar Rosanna

[easy-image-collage id=19342]

Reinfeldt tackade mig

Jag missade att hon tackade mig

För läääängesen var jag på Nordnet Live (missade det tyvärr i år eftersom jag var bortrest) men då skrev jag ett inlägg om det på min gamla bloggadress. Det hade tydligen Filippa sett och tackade mig på hennes Instagram. Jag hittade det igår efter att jag googlat efter en gammal bild som jag ville ha.

Framgångsrika personer inspirerar mig

Att bli inspirerad av framgångsrika personer är något som motiverar mig otroligt mycket och två veckor är det dags igen. Då är det en tvådagars utbildning som gäller.

Tack Filippa som uppmärksammade mig

Idag börjar allvaret

För mycket slarvande

Jag har slarvat med precis allt man kan sista tiden, men idag blir det skärpning. Idag blir det ordentligt med träning igen, maten ska skärpas, inget godis, jag ska städa och tvätta plus att jag ska sova (jag är vaken alldeles för sent jämt), strukturera upp jobb och se till att min 2-do lista görs.

Jag ska helt enkelt ta tag i saker, jag kan inte komma ihåg när jag slarvat såhär mycket med i princip allt.

Passar på att påminna om Midd-Dax på fredag och självklart är alla välkomna, så dra ihop ett gäng och anmäl er idag. Ni hittar eventet på Facebook

Midd-Dax

 

Hur genialt?

Marknadsföring

Det är en sån här grej som dom visar på klippet som jag önskar att jag själv kommit på, hur genialt är inte detta? Det är dessutom sådana här saker som får iallafall mig lite mer kreativ.

Kreativitet inspirerar!

Jag var även på en föreläsning förra veckan som Gigstr bjöd in till med Stefan Palmquist (tidigare försäljningschef på Spotify) och Johan Ramström (producent och låtskrivare). Föreläsningen hette “Fler sinnen – Fler kunder” och även där vart jag grymt inspirerad och biter gärna tänderna i någon ny utmaning.

Så genialt!

Nu lämnar jag

Jag har en längre tid funderat

Under en längre tid har jag funderat lite på att lämna min bloggportal av olika anledningar men samtidigt tyckt det varit lite läskigt då jag varit på Finest i 12 år. Finest är också den enda portalen som jag någonsin bloggat på.

Jag har trivts otroligt bra på portalen och gör det iof fortfarande även om det inte riktigt är som förr. Men nu när fick jag erbjudandet att bli premiumbloggare på en annan portal kände jag att det är dags att pröva mina vingar och söka blogglyckan på ett annat ställe. Snart så berättar jag!

Finest kommer alltid finnas i mitt hjärta och jag har genom åren verkligen blivit omhändertagen av denna portal, så tack för allt och jag tänker inte säga hej då för våra vägar kommer korsas hela tiden.

Tack Finest, Alex med crew på den tiden och tack Jenny!

Bildresultat för time to move on

En dag på jobbet

Hur kan en dag på mitt jobb se ut?

Klockan ringde 05.30 för att hinna med alla morgonbestyr innan bilen skulle lastas med desserter, dryck, blommor och annat som skulle med till eventen som vi på EM Event skulle ha denna lördag.

Vi hade redan dagen innan varit i lokalerna och lastat av det mest och roddat i ordning det mesta vilket var otroligt skönt när vi möttes upp på Götgatan där eventen skulle vara kl 08 på lördagen.

Vi behövde bara fixa med det sista så som blommor, duka upp för en 4-rätters middag, få all teknik att funka, packa goodiebags, gå igenom dagen och kvällen i detalj, bära upp maskiner och massa annat som skulle vara klart när först gästerna kom kl 10.

EVENT 1:
Det första eventet var en utbildning för läkare, sjuksköterskor och gynekologer den hölls av en läkare och specialist inom området från Italien och temat för dagen var såklart just Italien. Utbildningen var om apparaturen Dioxium från Victus Medical.

Så förutom att vi hade dekorerat med flaggor och färger som hör Italien till så serverades det tiramisu till fika och en 4-rätters lunch i Italiens tecken så som antipasto, pasta, frikadeller och pannacotta.

När utbildningen var klar avslutades den med ett quizz och en smaskig limoncello.

EVENT 2:
Efter en halvtimma med lite röjning, påfyllning av champagne från Pertois Lebrun och massa gott att äta var det dags för influenserna att dyka upp. Det var bara 12 stycken exklusiva platser, detta för att alla skulle få en behandling med apparaturen Synergi+ och en goodiebag med produkter från både Victus och Brilliant Smile.

Här kommer ett bildregn från dagen och kvällen men vill du se alla hittar du dom på Finestgalleri.

Dioxium

Fredrik från Årets Mästerkock fixade lunchen

Champagne från Pertois Lebrun

Molly, jag och Marie

Pertois Lebrun

Madde och Anette från Victus
Salo en av Italiens representanter
och Dioxium

Victus hudterapeut och Synergi+

 

Favorit i repris

Varför bryta ett vinnande koncept?

Bubbel är något som är min favorit så därför kör vi på en favorit på eventet som EM Event har på lördag. Det är nämligen samma goda champagne som jag hade på min 40-års fest Pertois Lebrun.

På lördag har vi ett lyxigt event med Victus. Dagen börjar med en utbildning för läkare, sjuksköterskor och gynekologer sen avslutas dagen med att ett härligt gäng influenser kommer på kvällen för att få ta del av lite godsaker.

Influenserna kommer få information om Victus apparatur Synergi+ samtidigt som dom sippar bubbel. Med sig hem kommer dom få ett presentkort på en behandling med maskinen och dessutom produkter från Solution by Victus som är en av hudvårdsprodukterna som jag använder. Plus att dom kommer få lite andra överraskningar på kvällen.

Pertois Lebrun

Hur kan en vecka se ut?

Denna vecka

Allting går så snabbt och så har en ny vecka gått. Hur är det möjligt?

Jag tänkte iallafall slänga in lite smått och gott från veckan som inte nått bloggen. Ofta kommer saker med på min Insta Story men kanske inte når bloggen lika snabbt. Ni hittar min Instagram och således Insta Story på @emmathorsell

Måndag:
Som vanligt var det dags för pole träning på Studio Dancing Queen och även om jag tycker att det är jättekul med pole så är jag inne i en slavperiod med min mat just nu och då blir träningen lite jobbigare. Men nu har jag beställt nyttig mat från Mitas Mat så nästa vecka blir det bättre.

Pole dance

pole dance, studio dancing queen

Tisdag:
Denna dag startade med agilityträning vilket alltid är en höjdpunkt på veckan. På kvällen var det middag med Peter som jag inte träffat sen innan jul. japp vi ses för sällan och han fick sin julklapp i måndags.

Peters julklapp

julklapp

Onsdag:
Startade dagen med pole dance för Marie följt av ett möte med henne. Efter var det dags att fortsätta jakten på dom perfekta dekorationerna till eventet vi ska ha nästa vecka. Detta följdes av en alla hjärtans-dag middag med sambon och såklart Marie, hon är ju vår familj ju. Det vill säga att jag i princip spenderade hela alla hjärtans dag med Marie, tur att sambon kunde ansluta till middagen.

HÄR KAN DU LÄSA MARIES INLÄGG OM ALLA <3-DAG

Torsdag:
Gick åt att jobba ikapp, jag spenderade hela dagen hemma. Molly fick leka i hundparken i över en timma på lunchen och kvällen spenderade jag framför tvn. Kanske inte så kul dag men en så nödvändig för att inte drunkna i min 2-do lista.

hundmodell, havamalt

Fredag:
Jag startade denna dag med ett att hålla ett spinningpass på Balance. På kvällen var det äntligen dags att gå på musikal tillsammans med dottern. Jag älskar att gå på musikal. Det var The Book Of Mormon på China teatern. Jag har sett den innan då jag fick det i julklapp av Marie men jag ser den gärna flera gånger, killen framför mig som jag pratade med han hade sett den 22 gånger…… Det kanske är lite väl.

När jag går på musikal så vill jag gärna att huvudpersonerna spelas av dom som det är tänkt. Men när jag sett musikalen innan så är det bara kul om  det är en stand in. Just denna kvällen var det en stand in för Per Andersson. Det var Martin Redhe som var stand in just denna kväll och han gjorde ett fantastiskt jobb. Måste säga att han spelade rollen med bravur.

The Book Of Mormon

the book of mormon, china teatern

Jag stötte på Martin Redhe utanför när dottern stod och pratade med mormonerna som alltid samlas utanför. Jag tyckte att det var roligare att ta fåniga bilder med honom än att prata med mormonerna.

Martin Redhe, the book of mormon, china teatern

Lördag:
Igår var det dags för event i Uppsala det var ett lanseringsevent för nya bloggportalen Delacay.com och dom lyxiga teerna London tea exchange, men mer om det kommer i ett separat inlägg.

London tea exchange

London tea exchange

Söndag:
Idag har jag och Molly tävlat agility. i första agility starten gjorde jag en medveten disk eftersom vi hoppade över gungan då jag inte tränat Molly tillräckligt på den och jag vill inte att hon ska göra nåt hon inte kan ordentligt på tävlinmg, det tar vi på träning.

I nästa lopp gick vi felfritt men fick 6 tidsfel och det är mitt fel jag bromsar henne för mycket innan slalon, tar ut vissa svängar för mycket och sen springer inte jag på tillräckligt. Detta för att jag så gärna vill att vi ska klara banan. Så tills vi är lite mer rutinerade får det få lite långsamt på vissa ställen. Vi kom på en 4:e plats i den klassen.

Molly <3

agility, hundmodell

 

Det var lite från min vecka, imorgon är en ny och några höjdpunkter då är vinprovning, spa besök på The Nest, pole dance, YumiLashes event, agilityträning, event & mötes mässa, Gigster event, EM Events event med Victus.

Ha en fin söndagskväll!

När man kan jobba på spa

Emma
Jag väljer oftast själv

Jag har fördelen att ha ett jobb som jag själv ofta kan välja vart jag vill jobba. Oftast blir det hemifrån men förra veckan jobbade jag och Mita på spa hur skön och kreativ miljö är inte det?
Veckan innan jobbade jag och Marie på en av mina favorit restauranger om jag ska tänka ur nyttighetsperspektiv, härligt med nyttig och god mat det hjälper en att hålla igång.
Idag passade jag och Katarina på att äta hotellfrukost samtidigt som vi jobbade.

På lunchen gjorde jag och Mita en hamamritual på spat

Här åt vi vad jag tycker en prisvärd hotellfrukost i Stockholm, för 170 kronor fick vi en rejäl frukost. Dom har öppet mellan 06:30-10:00 på vardagar och jag kommer garanterat ha fler frukostmöten här.

Teaterbrasseriet på Grand Central

På Sveavägen hittar du Reload som är hälsorestaurangen som inte använder socker, gluten eller laktos i maten. Dom har stenkoll på vad allt innehåller och vill du veta kalorier är det bara att fråga dom brukar ha koll på det med. Här ses jag och Marie ganska ofta.

Jag hittade en mingelbild från invigningen av Reload SuperFood på Hötorget. Vet att dom finns just på Hötorget, Sveavägen och någonstans i Solna.

Marie, Magdalena och jag

Idag skulle jag

Emma
Idag skulle jag hinna med….

Som alltid är jag tidsoptimist och planerar att jag ska hinna med så himla mycket men dagarna bara flyger iväg. Idag skulle jag hinna göra blogginlägg om allt jag gjort senaste dagarna, skulle påbörja en ny hemsida, planera en seniordag, göra utlägg och löner, skriva ett klagomail och maila massa nöjessidor i Stockholm.

Jag hann med att skriva en presentation, göra inbjudning till ett event, påbörja en affärsidé och maila förfrågan om offerter allt detta gjorde vi på ett spa så lunchen kortade vi ner och passade vi på att besöka hamambadet. Lyxigt att själv kunna bestämma vart man ska jobba.

Efter det var det dags för pole dance och sen vinutbildning om Australien. Men imorgon hoppas jag på att hinna med att göra några av sakerna som jag inte hann med idag.

“TYVÄRR GÅR DET TYDLIGEN INTE ATT LADDA UPP BILDER”
Så bilder kommer i mina andra inlägg

Vart tar dagarna vägen?

Emma
Jag fattar inte

Jag tycker att jag har ganska mycket tid, eller ja alla har ju 24 timmar på ett dygn. Men jag kan på riktigt inte fatta vart mina timmar tar vägen. Nu sitter jag här igen och klockan slår snart tolv och jag borde ha sovit för längesen dessutom borde jag hunnit med massa mer jobb än vad jag gjort.

Men min hund har fått sig en välförtjänt långpromenad, jag har storhandlat, Marie träffade jag för att jobba med EM Event, lagt mat, lite städ och förberett för veckan som kommer.

Nu MÅSTE jag sova, varje måndag startar jag med bootcampträning kl 7.45 så måste lära mig att komma i säng. Jag ska nerätta om den träningen vid ett annat tillfälle, för det är nämligen lite speciellt…..

Här är en bootcampgrupp som jag tränar

Sånglektion

Emma
Jag ska satsa på ny karriär

Tänkte jag skulle söka Idol nästa år….. Nej, jag lovar det kommer inte hända, ni som hört mig sjunga vet att det skulle vara katastrof och jag skulle vara den där personen som man sitter med skämskudden redo i soffan hemma när man kollar.

En tant på 40+ som inte kan sjunga som söker Idol, ja ni fattar. Skämskudde kanske inte ens räcker.

Men det blev iallafall en liten sånglektion på instruktörsträffen med Niana igår. Niana är ett företag jag jobbar som träningskonsult åt och idag träffades några stycken av oss för att äta lite god mat, få lite information om vad som händer i företaget och få umgås lite. Det är ju inte speciellt ofta men träffar sina instruktör/massageskollegor eftersom vi är på olika företag och har olika klasser på olika tider.

Aktiviteten vi gjorde fick mig verkligen att undra varför jag slutat med mina teaterlektioner. Ska absolut ta upp det igen fast jag tror att jag ska köra på filmskådespeleri denna gång. Jag har nämligen hittat en kurs jag vill gå i det, har bara inte kommit för mig att anmäla mig än.

Här är vi

När man delar dagen med en bloggare

Emma
Att umgås med bloggare

Jag var inne och läste min kollega och väns blogg insåg då att jag egentligen bara behöver länka till hennes blogg för att ni ska få veta hur min fredag såg ut.

Undantaget är ju att jag inte var med henne på jobbet, jag var ist på Acadermia mässan. Men annars så såg våran dag exakt samma lika ut. HÄR hittar ni vad vi hittade på i fredags.

Bild från fredagskvällen

Nervöst

Emma
Jobba utan batterier

Jag var iväg och skulle vikariera på tre företagsklasser en funktionell träning, ett spinningpass och en core. Det är ju inte så ovanligt eftersom jag vikarierar på olika klasser stup i kvarten.
Men denna gång var jag galet nervös, inte för att hålla själva klasserna då jag oftast har flera klasser varje dag (och har haft sen jag var 15 år, hur många år det blir får ni räkna ut själva 😉 ) utan för att jag lyckats med konsten att glömma ladda telefonen.

Ingen telefon betyder ingen musik på klasserna och det blir en mindre bra kombination. Men jag lyckades ta mig igenom alla tre klasserna och när jag väl tryckte på stopp efter sista klassen hade jag 6% kvar (och min telefon skulle lika gärna kunnat stängas av redan vid 12%). Efter detta har jag numera alltid en laddare i min träningsväska också, jag har sedan tidigare redan i handväskan och såklart i bilen.

Ibland har man turen på sin sida

Midd-Dax

Emma
Vi har startat upp en ny grej

Jag har tillsammans med min vän Mita startat upp en ny grej. Vi har startat upp något som heter Midd-Dax och du kan hitta oss både på Facebook och på hemsidan.

Detta är ett koncept som kom fram efter att vi suttit och pratat om hur man ska kunna träffa nya människor över en god middag. Ofta så går man ju ut med sina vänner på middag och det är ju hur trevligt som helst men om man även vill träffa nya människor samtidigt så är det lite svårare.

Vi kommer att köra middagar men även utöka med olika fester så som halloween, påsk, brunch dagsfester osv osv det som också skiljer oss från andra är att vi riktar oss “även” till lite äldre publik men ALLA är välkomna.

I fredags var det premiärdags! Så kul och så lyckat, nästa datum blir 6 oktober mer information om det snart.

Vad är Midd-Dax?

– EN MÖJLIGHET ATT TRÄFFA MÄNNISKOR I EN HÄRLIG MILJÖ MED VÄNNER, BEKANTA, BEKANTAS BEKANTA, NYA BEKANTA SOM BLIR BLIVANDE VÄNNER, FLICKVÄNNER, POJKVÄNNER, FRUAR, MÄN ELLER ANNAT SKOJ!

DET ÄR ENKELT, VI PÅ MIDD-DAX FIXAR ALLT OCH DU BEHÖVER BARA DYKA UPP. VÅR UTGÅNGSPUNKT KOMMER VARA USINEs RESTAURANGER MEN VI SÄTTER INGA GRÄNSER PÅ VAD VI KOMMER HITTA PÅ.

VI KOMMER SÄKERT FIRA ALLT IFRÅN MIDSOMMAR, NYÅR, PÅSK, HALLOWEEN, FÖDELSEDAGAR & SÄKERT NÅGON DAGSFEST ELLER BRUNCH IHOP.

Vi har från flera håll hört att det kan vara svårt att hitta “rätt” ställe att gå till när du vill umgås med många personer som du både känner och inte känner. Med oss blir det på ett avslappnat, roligt och naturligt sätt. På Midd-Dax har vi skapat möjligheten till det och du är såklart bjuden.Vill du också vara med? Lika vår FB-sida så du inte missar vad vi gör.

Midd-Dax

m1

m2

m3

m6

m4

Vilken företagsfest

Emma
Strålande sol, grill och en båt

Vi på EM Event är grymma på att göra event oavsett om det handlar om företagsevent eller PR/blogg event. Förra veckan gjorde vi ett fantastiskt event för ett företag och deras partners/kunder.

Vi hyrde en båt som vi inredde med allt som hör sommar, sol, och vatten till. Det fanns fisknät, fiskar, flaggor, förtöjningslinor användes till allt som behövde sittas fast, skyltar med all information som behövdes osv. Blått och vitt var temat och allt gick såklart i dessa färger.

Vi anställde en kändiskock som brassade mat över öppen eld, tjejerna som jobbade hade matchande “båtkläder”, trubaduren spelade sommarsånger tills DJn tog över och spelade sköna mixar med musik.

Lite aktiviteter men ändå inte så det störde dom minglande gästerna som efter grillen uppsökte mjukglassmaskinen och förutom glass så lapades det även sol i mängder.

Drycken serverades på däck i en båt och en pool. Det var en fantastiskt lyckad kväll och alla lämnade med humöret på topp.

19113887_1865965330324091_8209016541441745774_n19145963_1865965500324074_4826469086137883358_n  19225470_1865965556990735_4072282485092331717_n

19145963_1865965500324074_4826469086137883358_n-1

19260390_1865965363657421_1745646938289639114_n

19030619_1865965503657407_6050176106077903754_n

www.emevent.se

Tack för denna termin

Emma
Mina underbara seniorer

Nu har jag haft terminsavslutning för mina underbara seniorer som jag tränat varje vecka. Jag har tränat dom i flera år och ni som följer min blogg och Instagram har sett både bilder och videoklipp på dom.

Det som är så roligt är att jag verkligen kan göra vad jag vill med denna grupp allt jag föreslår är dom på att göra oavsett vad det handlar om. Vi kör 2 och 2 träning, cirkel, gym, gympa, crossfit inspirerad träning med utmaningar och burpees. Ja, jag kan göra vad jag vill och alla är glada och med. Så kul!

Nu är det slut för denna termin och mina seniorer åker iväg på sina sommaraktiviteter och jag fick världens finaste tacktal och en blomma som ska få flytta upp på landet.

IMG_0903

Delar av mitt grymma gäng!

IMG_2276

Uppföljningsevent!

Emma
Reserolevent & uppföljning

EM Event hade tillsammans med Reserol på Stockholm Medicus ett uppföljningsevent. Det första av dessa två hade vi för 2 månader sen och då fick gästerna 2 månaders förbrukning av både Reserols filmer och serum för att använda.

Vid först eventet gjorde vi en hudanalys med hjälp av Maria på Stockholm Medicus plus att alla gäster såklart fick en massa information både om Reserol och kliniken som du kan göra allt från laser, kemisk peeling till operationer på.

Reserol har jag skrivit en massa om innan och det kommer igen.

Nu var det iallafall dags för uppföljningen och en ny hudanalys, nervöst och spännande. Hade det blivit några resultat? Jag hade blivit 13 år yngre i huden men det var också det bästa resultatet för dagen annars varierade det från att gästerna hade fått bättre fukt och mer elasticitet till att dm blivit upp till 7 år yngre i huden.

Det diskuterades högt och lågt om resultat, upplevelser och när gästerna gick blev alla överlyckliga att dom fick med sig ytterligare produkter för att kunna fortsätta boosta sin hud på bästa sätt.

Blir du nyfiken finner du hemsidorna till Reserol, Stockholm Medicus och EM Event genom att klicka på namnen.

img_9934

Derma scanner gjordes på alla gäster igenimg_9932

Det bjöds på godsaker i blått och vitt, samma färger som Reserolimg_9933 img_9930

Tack Marie för lånet av bilder!

Antagen till ett tv-program

Emma
Deltagare i ett TV program

Jag och några till (berättar mer sen) fick just besked om att vi kommit med i ett tv-program. Tänkte vi skulle vinna….. Det är ju en bra anledning till att piffa till sig lite.

Så jag bokade som vanligt tid på Fingers and Toes för fransar, naglar, trådning och färg av bryn. Sen bokade jag fillers och botox på stans bästa ställe NEW CLINIC och sist men absolut inte mist tid för att behandla min rosacea hos tjejen som är bäst på laser nämligen Maria på Stockholm Medicus.

Plus att jag samma dag tänkte gå till Paul Mitchells salong i Hammarby sjöstad så dom får styla mitt hår sådär snyggt som bara dom kan. Salongens hemsida hittar du HÄR.

Efter det är jag redo för inspelning. Nedan är några bilder från några inspelningar tidigare i år.

Finaste familjen

img_9840

Polis i Hassel

IMG_7631

Här med Reserol

IMG_9018

Hur gammal är din hy egentligen?

Emma
Event med Reserol

EM Event hade tillsammans med Reserol ett event på Stockholm Medicus.  Under kvällen fick alla gästerna information om Reserols produkter. Efter presentationen fick alla gäster en rundgång på kliniken där alla behandlingsrum, operationssalen och uppvaket visades. Här kan du i princip fixa allt som du skulle vilja åtgärda oavsett om det handlar om att få större bröst, mindre mage, mer hår på huvudet eller mindre hår på kroppen. Stockholm Medicus hjälper dig även med andra saker som bristningar, fettfrysning, rynkor, defekter du vill ta bort eller kanske ta bort oönskad hud. Ja i princip fixar dom vad du vill.

Reserols produkter har du läst tidigare om här i min blogg. Jag älskar deras film med resveratrol på. Det finns över 9 000 vetenskapliga studier på positiva effekter med resveratrol för kroppen.

Nu har dom dessutom tagit fram ett fantastiskt serum som jag flitigt använder. Serumet innehåller Resistem som är stamceller från växten Globularia Cordifolia. Detta tillsammans med vitaminer ger en rad effekter med syfte att bromsa tecken av hudens åldrande och jag som närmar mig 40 sträcket kan ju knappast bli gladare än när jag hittar produkter som jag känner funkar för mig.

Så det jag känner är så bra med Reserol är att dom har 2 olika produkter som jobbar inifrån och ut. Filmen som du tar genom att stoppa den inuti munnen på kinderna eller i gommen och serumet som du lägger på huden efter du gjort rent den och innan du lägger på din vanliga kräm som du använder.

15 juni har EM Event ett uppföljningsevent. Alla gästerna fick nämligen göra en hudanalys där dom fick information om sin hud, hur den mår, hur mycket rynkor, solskador, vilken elasticitet huden har och dessutom fick man en ålder på sin hy. I juni ska vi se om det blivit någon skillnad.

Magnus från Reserol, presenterar deras produkter

 

LQML1689

Magnus från Stockholm Medicus pratar om kliniken

EMXS8061

Molly var med och charmade gästerna

TSKR5300

Här packar Camilla från Reserol goodiebags med Reserols produkter

LYRJ6182

Maria från Stockholm Medicus gör hudanalys på alla gäster

ICUB9611

En favorit från Pertois-Lebrun serverades till alla gäster

IMG_9825

VFVH8632

Var man hungrig fanns det burgare med kött, kyckling eller vegetariskt

IHWN2429

I <3 TED Talks

Emma
David JP Phillips på TED Talks

Jag skrev ju tidigare idag om att jag var på Münchenbryggeriet och en av deras frukostseminarium och lyssnade på David JP Phillips som föreläste om Storytelling.

Föreläsningen hette The Magical Science of Storytelling och han gav mig en massa tankeställningar frukosten. Jag visste att han fanns med på TED Talks och hittade denna 20 minuters föreläsning av honom på You Tube. Jobbar du med presentationer, information till grupper eller om du använder Power Point överhuvudtaget tycker jag du ska kolla in den.

David JP Phillips