Att behålla sin vikt är en konst
När du vill gå ned i vikt så kanske du tror att bara jag går ned dessa överflöd kilon så kommer jag sedan kunna äta vad jag vill. Med dessa tankar kanske du orkar hålla igen ca två månader fram. När du väl har nått din idealvikt ger du upp och tänker nu är detContinue reading “Att behålla sin vikt är en konst”