
Nu är vi färdigtränade, det blev spinning och core. Så nu ska vi ut i solen, vad vi hittar på har jag ingen aning om men lovar att berätta.
Vad ska ni göra idag?
Nu är vi färdigtränade, det blev spinning och core. Så nu ska vi ut i solen, vad vi hittar på har jag ingen aning om men lovar att berätta.
Vad ska ni göra idag?
Ha en fantastisk dag
————————-
112…..
Inte riktigt men ett samtal till min bästa nageltjej Marina blir det allt på tisdag.
Haha, jag har tvingats att städa idag och det är ju inte riktigt mina naglar gjorda för…. Fast tvinga är faktiskt att ta i, jag har med glädje (iaf första timmen) putsat invändigt på vår båt så den ska vara topp fräsch när den sjösätts i veckan som kommer.
Vi började dagen med ett Bodypump pass, det var massvis med år sen jag körde det sist. För ännu längre sen så var jag själv instruktör i BP men slutade då jag inte riktigt gillade träningsättet.
Forskningen inom träning går ju hela tiden framåt men det kändes som om just BP stått stilla i tiden och t.o.m en av låtarna fanns med på en skiva jag körde för säkert 7-8 år sen, känns inte så nytt och fräscht. Dessutom är det sjukt enformigt, tycker jag.
När jag tittade mig omkring i salen var dessutom tekniken och utförandet ganska katastrof hos många.
Men alla tycker olika och det är ju bättre att träna BP än inte alls…….. Men för mig blir det nog inte så många sådana pass till.
Nu drar vi till vår båt, hörs snart!
Nja, vet inte om jag håller med om det
och utanför dörren stod dessa söta små påskakärringar/gubbar.
Just nu sitter vi i Corvetten, vädret tillåter nercabat och kortärmat, livet är ganska skönt….
Jag passade på att snacka en massa skit med super duper Andreas när jag var på gymet. När jag lämnade honom var han tvungen att återgå till jobbet….
Nya skorna är premiär tränade, min PT har just kört skiten ur mig.
Jag fick mina PT skor och gruppträningskor idag från Balance. Det är alltid Adidas men det brukar vara olika modeller men jag fick samma lika denna gång, bra att dom var lite extra snygga.
Då var det dax igen att starta dagen på Spa. Idag är det kroppsmassage som gäller. Det kan min onda rygg vara värd, även om jag faktiskt tycker att gårdagens massage är något skönare skönare.