Jag har bara ätit flatbread på restaurang tidigare men i fredags var det dags att testa hemma. Det blev 5 olika:
Räkor, rom, spenat och en olja med olivolja, citrin, picklad chili och agave
En men feta/paprikakräm, kronärtskocka, melon och mynta
Chevre, bresola, ruccola, pinjenötter och tryffelcream
Två olika svampar, sidfläsk, pepparrot, ruccola, persilja, rostade solrosfrön och pickad äpple
Prosciutto, mozzarella, chili, paprika, ruccola, pickad äpple och pepparrot
Det blev verkligen en hit och det kommer jag absolut göra igen. Jag har dock fått ett annat recept av syrrans man Tomas som är kock. Så hoppas på att botten kommer bli ännu bättre nästa gång.
Nu när det inte är några tävlingar att köra med hundarna så älskar jag alla utmaningar som finns på nätet. Nästan alla utmaningar som är på nätet är till för alla och du behöver inte vara lika knasig som mig och ägna all ledig tid på hundträning. Sen finns det vissa undantag där utamningarna är upplagda som tävlingar och då bör man ju känna till regelverket för att lyckas med den digitala utamningen.
Men jag tycker definitivt att ni ska kolla in dogchallenge.se som är en ny svensk utmaning. Där finns flera roliga utmaningar och du behöver inte ha någon förkunskap alls.
Vilket betyder att alla kan vara med bara du har en hund, ja eller så lånar syrrans, grannens, mammas eller någon annan du känner som har hund. Bra aktivering för världens bästa vänner.
Molly är med och har en utmaning i nivå 2, den hittar du HÄR
Sen fick vi ett superfint halsband av Ida som driver Dog Challenge, titta bara
Jag använder inte munskydd jämt, är jag utomhus har jag oftast inte munskydd men inomhus bland okända människor har jag det.
I onsdags skulle jag gå och ta mina blodprov till Hälsotest Stor som jag beställde via Medisera häromdagen. På dörren på ingången sitter det en skylt om munskydd och även inne på avdelningarna. Men fortfarande så struntar folk i det. Istället får personal gå omkring och ge ut munskydd till alla patienter. Hur mycket tid och pengar tar inte det från vården ist för att dom får göra det dom ska.
Munskydd på
Står det munskydd på, sätt på det då! Jäkligt tydlig och enkel information kan man tycka. För även om just du inte “tror” på att det funkar så är det i respekt mot andra människor och personal.
Vi är ett av få länder som inte har tvång och böter om du inte har munskydd. Så det är klart att någon nytta måste det ju göra för alla andra länder i världen kan ju omöjligt ha fel och vi ha rätt. Självklart kommer ingen civil person använda munskyddet som en läkare som opererar ett öppet snitt.
Men det kommer kunna skydda mig till en viss del om jag passerar någon som är sjuk. Precis som att det skyddar äldre och sjuka om jag råkar ha viruset utan att veta om det och passerar förbi dom i en butik.
Jag skriver inte att man måste ha det jämt men är man bland främmande människor i butiker eller kommunaltrafik så är det bara att sätta på sig det. Ingen kommer ta skada av att ha det på sig och det kanske kan skydda någon från att bli sjuk.
Igår var jag och min tränare Sofia Angleby hos Kicki och hennes hund beaglen Tage för att spela in Hundpodden. Så kul vi hade. Jag spelar gärna in poddar igen så kul vi hade.
Avsnittet som vi spelade in kommer släppas om drygt 3 veckor och då kommer jag såklart länka det här om ni vill lyssna.
Tack för att vi fick komma och gästa din och tages blogg. Vi ser så fram emot att lyssna på avsnittet när det kommer. Tills dess lyssnar vi på några äldre avsnitt som vi inte hunnit med än.
Molly och Bubbel var såklart också med och chitchattade
Fota från alla vinklar är tydligen viktigt när man ska podda
Jag känner ju ju inte riktigt hel när jag inte har mina extensions i satta och nu har jag varit utan under en längre period. Men nu har jag det äntligen tillbaka.
Jag skrev aldrig att när jag var i Spanien hamnade jag i en “hårincident” och förlorade enligt mig typ allt mitt hår (jag kan ha överdrivit lite men för stunden kändes det så). Jag kontaktade genast min salong Paul Mitchell i Hammarby Sjöstad för att förbereda att dom skulle beställa hem hår och boka en tid till mig.
Nu har jag äntligen varit där och fått det fixat. Jag använde ett nytt hår denna gång som heter Zen Hair som jag fullkomligt älskar. Jag har haft i håret nästan en vecka nu. Det ska bli spännande när det är dags att sätta om det. Jag har nämligen läst att dessa extensions håller bättre än en viss konkurrent både själva håret och även fästen.
Paul Mitchell och Zen Hair, mitt hår är magiskt snyggt
Hyllningen går alltså till både min grymma salong Paul Mitchell och mitt nya val av hår Zen Hair. ZEN Luxury Extensions finns i hela 20 olika grundfärger, 6 ombres och 6 slingade varianter i flera olika längder. Jag satte i en ombre variant som passar perfekt i mitt hår just nu eftersom jag håller på att successivt ljusa upp mitt hår.
Om ni följer Paul Mitchell på Instagram kan ni ta del av erbjudanden som dyker upp med jämna mellanrum eller varför inte besöka deras nya frisör Linda. Hon klippte och färgade sambon häromdagen och det blir supersnyggt.
Tack Zen Hair och Paul Mitchell Salong för att jag har mitt svall tillbaka
Veckorna är ju inte så annorlunda numera men denna vecka ska jag spela in en podd. Det är nytt och första gången jag kommer att göra det. Sen har jag massvis med saker jag måste filma med både Molly och mig. Hundträningen kommer vara lite mindre denna vecka.
Hundhallsträning kommer det egentligen bara vara idag, sen kör vi hemmaträning och ett pass i parken eftersom att vädret tillåter.
Jo, jag ska äntligen göra ett hälsotest baserat på ett blodprov. Jag har tänkt att jag ska göra detta så länge men det har aldrig blivit av, men nu äntligen.
Jag beställer det enkelt på medisera.se och tar blodprovet på något av alla deras provtagningsställen. Jag hade ett 10-tal alternativ inom promenadavstånd från mig och det närmaste ligger på gatan bredvid, perfekt.
Du kan välja mellan galet många olika tester, närmare bestämt 65 stycken, så du verkligen får det som passar just dig. Jag valde deras Hälsokontroll Stor.
Detta är vad mitt test kommer innefatta:
Den gör en omfattande hälsokoll genom kartläggning och analys av mina blodvärden 35 olika analyser kommer att göras. Dom kommer bl.a. undersöka mina blodvärden och se om något indikerar på diabetes, metabolstörning, hjärtsjukdom, inflammation, bristande njur- och/eller leverfunktion, vitamin- och mineralbrist, sköldkörtelrubbning och är du man så analyseras även sjukdom i prostata och testosteronnivåer.
Jag loggar lätt in på ”Min Journal” med mitt mobila Bank-ID där jag får ett läkarkommenterat provsvar på det som jag testats för. Där kommer jag kunna se analys som konstaterar normala eller avvikande blodvärden jämfört med referensvärden. Skulle några av mina tester vara gravt avvikande får jag ett samtal från en läkare, nu hoppas jag såklart att mina svar ska komma tillbaka med superdupervärden och att jag är helt frisk och inget är avvikande….
varför vill jag göra detta om jag nu tror och hoppas på att jag är helt frisk. Jo just för att testerna kan indikera om jag är i riskzonen för några sjukdomar eller har brist på vitaminer eller mineraler. Skulle något inte stå rätt till vill jag ju ha möjlighet att räta till det. Eftersom mina blodvärden kartläggs så kan jag bilda mig en uppfattning om hur värdena ser ut jämfört med referensvärden.
Vi anordnade en tävling på klubben “back in the days” och en klubbkompis fråga om hon inte skulle kunna få låna Molly till en möhippa hon skulle ha för en kompis. En kompis som aldrig träffat Molly och inte heller tränat agility någon gång.
Självklart sa jag ja. Vem gillar en nejsägare liksom 😉 Äh, snarare så att jag vet att det skulle gå bra med lilla Molly. Även bra träning för henne att köra med andra. När det är inspelningar måste hon ju vara van att agera med andra än mig.
Så möhippan dök upp på tävlingen och blev ett superuppskappat pausinslag som jag inte tror någon missade som var på plats. Möhippekläder både på blivande bruden och på Molly. Det var kul och jag kanske skulle hyra ut Molly som möhippehund när man får ses igen 🙂
Visste ni att jag har gjort fettreducering? Det är väldigt längesen men jag har gjort en fettreducering på magen efter min graviditet. Nu har det dock gått 24 år sen jag var gravid och faktum är att jag faktiskt lätt skulle kunna tänka mig att göra om det.
Men tillbaka till ämnet fettreducering. Ledande inom fettreducering är Estetikum (som tidigare hette Laser & Estetik Uppsala). Dom grundades redan 2008 och är en toppmodern specialistklinik med inriktning inom fettsugning, plastikkirurgiska ingrepp, estetiska laserbehandlingar och hudvård. Ja typ allt på ett och samma ställe, hur grymt.
Dom finns i Uppsala och är otroligt mån om att du som kund ska vara nöjd med allt från bemötande till utförande och ev eftervård. Självklart (vilket det borde vara på alla ställen) är alla utbildade inom sitt område och det finns allt från överläkare, specialistkirurger, allmänläkare, legitimerade sjuksköterskor och specialutbildade hudterapeuter/laserterapeuter. Dessutom har alla stor erfarenhet inom sina respektive områden.
Flera olika metoder
Visste du att det finns flera olika metoder att göra en fettreducering på. Vissa metoder passa bättre till vissa områden och andra till anda områden. Du behöver idag inte heller en full narkos för att utför flera olika varianter av fettreducering. Utan det kan räcka med lokalbedövning på flera av dom olika varianterna.
I onsdags var jag på East och åt deras magiskt goda Thai Beef Sashimi och sen blev det lite tonfisk. Det som East får som extra plus är att man kan sitta på deras uteservering trots att det inte är sommar. Dom har bra värmare och väggar så det är som att sitta inne. Bra i Corona tider.
I torsdags var jag på Icanders i Mood gallerian. Vilken jäkla grym service. Det var första gången jag var där och definitivt inte sista. God mat för alla smaker, goda drinkar och som jag skrev, kanske stans bästa service. För mig det en deal breaker. Går jag på ett ställe med grym mat men servicen inte finns där så blir det inga fler besök från mig. Här var dom också väldigt noga med avstånd mellan borden och gästerna.
Igår var jag på Grodan och där har jag inte varit på galet länge. Men det är ett klassiskt kort och igår slank det ner en Pelle Janzon. En favoriträtt hos mig. Ett extra plus med Grodan är att hundar är välkomna i flera delar av restaurangen.
Idagska jag ut och äta med dottern som stannar till här i Stockholm efter att ha gjort klart sin praktik på ett hundspannsställe och nu ska tillbaka ner till Småland där hon studerar..
Imorgon blir det brunch på Gast som är en brunchfavorit här i Vasastan. Så efter en promenad med hundarna så slinker vi in där och jag väljer nästan alltid samma gryyyymt goda Avocado smash som serveras på organiskt levain. Förutom avocado så är det kokt ägg, koriander, picklad chili, mandel och parmesan.
Nu har jag klippt ut alla Mollys scener i julkalendern 2020. Molly spelade ju Lady i Mirakel och jag vill ju självklart kunna använda hennes scener till framtida jobbsökningar. Speciellt när vi vi kan söka jobb i USA, för det är ju tanken att kunna åka dit och jobba.
Men just nu finns det ju nåt som är i vägen för just det, men jag som alla andra hoppas att vaccinet kan göra att vi snart kan gå tillbaka till mer normala förhållanden.
Återigen tack till alla inblandande i produktion och inspelning av Mirakel. För mer information om Mirakel klicka här och alla medarbetare (ja förutom jag och Molly som tydligen inte fick vara med på den listan, skrev hon lite bittert) här.
Jag har börjat vara mer seriös i min träning med hundarna. Vilket innebär att jag antecknar mycket mer exakt vad det är jag ska träna på och under vilka veckor jag har fokus på olika saker. Har insett att det är för mycket att hålla reda på i huvudet med båda hundarna.
Molly är det mest fokus på freestylen men repeterar rallylydnad så vi kan starta det när det väl är dags igen för tävlingar. Sen har vi en annan sak som vi planerar men mer om det om det blir nåt av det.
Bubbel är det ju hårdsatsning på agilityn och hon kan saker som banorna på SM skulle erbjuda. Sen är det min handling som jag måste jobba extra mycket med. Sen kämpar vi på med kontaktfältsträning och nya kommandon från TopTeam Sweden lägret som vi var på förra helgen.
Dessutom håller vi på att sätta ihop ett klass 1 freestyleprogram och sen kör vi lite rallylydnad också även om agilityn är fokus.
Bubbel är ju faktiskt inte ens 2 år än och jag är så impad av henne
Jag fick ett ryck och shoppade lite igår. Förutom det på bilderna blev det en Barbour jacka, en J.Lindeberg jacka och ett par badbrallor till sambon. Plus en del träningskläder till mig som jag tänkte ta med mig till Spanien så jag kan lira mer padel.
En Barbour jacka till mig
Sen min nya favvojacka från Goldbergh
Ett par padelskor, rack köpte jag tidigare i veckan som också ska vara i Spanien
Flera olika hundtäcken från Barbour
Flera olika halsband, koppel och selar till hundarna även dom från från Barbour
Visst slog tanken oss att bygga en pool när vi hade lantstället här i Sverige. Men innan det hann bli verklighet sålde vi och har ju just köpt i Spanien. Såklart har vi tankar kvar på att bygga en pool på takterrassen där även om det redan finns en gemensam pool. För vem vill inte ha en egen pool?
Pool är alltid härligt. Jag är ju en sån som aldrig skulle uppsöka en offentlig pool utan vill ha en privat. Privat oavsett om det är en egen, vännernas eller på hotellet som jag bor på. För det är ju klart om jag är på semester och bor på hotell så hänger jag gärna vid poolen. Jag går även på mer än gärna på poolparty när tiderna tillåter. Allra helst är det poolpartys i Vegas som ni alla vet som läser min blogg. I love Vegas!
Min dröm
Pool är helt enkelt lite extra lyxigt och vatten i alla former ger mig alltid ett extra lugn. Tänk dig sommaren 2021 att ha en egen pool. När alla andra svettas hemma och inte kan besöka badplatser så har du din egen pool. Det skulle vara min dröm iallafall.
Förr var ju inte pooler som folk hade hemma speciellt snygga men det är dom ju verkligen numera. Poolerna gör ju bara att huset ser både mer inbjudande och lyxigare ut.
Det finns många bra poolföretag men det jag gillar med Poolgiganten är att dom har en poolguide. Där kan du enkelt gå igenom dom olika stegen till att köpa en helt egen pool. Vad bör du tänka på innan du bestämmer dig? Vad ska man välja för tillval? Dom guidar dig helt enkelt till det som passar just dig och vad du behöver för att det ska bli så bra som möjligt.
Just nu har dom även en vinterrabatt som du kan passa på att nyttja
Jag är med i otroligt mycket olika hundklubbar. Allt från den omtalade klubben SKK som kalla fakta gjort en serie om, till lokala pudelklubben, säkert 5 olika brukshundsklubbar och freestyleklubben.
Men jag är bara med på en av alla årsmöten som man blir inbjuden till att vara med på. Det digitala årsmötet jag är med på är hos klubben jag tävlar för. Jag tävlar för Väsby Brukshundsklubb.
Hur hamnade jag därute?
För det första finns det inga brukshundsklubbar i stan så jag måste oavsett söka mig utanför stan. Sen var det i den klubben jag började lära känna folk först. Människor som jag träffade på träningarna jag var med på och sen tävlade min tränare för dom. Så det bara blev så. Men nu har jag så mycket vänner i klubben så det kommer krävas mycket för att jag skulle byta klubb just nu.
När jag var inne och läste redovisning av verksamhetsåret 2020 så var jag tvungen att klippa ut agilitydelen och lägger in den som bild här. Så tydligen har jag haft ett ganska bra år trots coronaskiten.
För ett tag sen fick jag svar på ett mail som jag blev väldigt glad över. Kommer ni ihåg? Om inte så är inlägget HÄR.
Jag har såklart gått vidare med det. Men det krävdes att jag skulle kontakta en annan instans för att få dom med på min idé. Sagt och gjort jag fick ett möte med VDn och hon tände på idén. Så nu ska jag om två veckor träffa utvecklingsavdelningen på företaget.
Jag vågar inte ens hoppas att detta ska bli något. Men jag kommer närmare och närmare. Jag är bra på att förverkliga mina tankar och idéer. Men detta skulle vara bland det största jag gjort och jag skulle gå in med hela mitt hjärta i projektet om det skulle gå i lås.
Jag åker ju snart tillbaka till vårt andra hem i Spanien och där börjar det ju vara riktigt varmt nu. Skönt tycker jag lite jobbigare tycker hundarna speciellt Molly. Men nu har jag hittat den optimala lilla duschen. Så enkel att ha med i handväskan eller till och med i fickan. Sen är det bara att sätta på den på en flaska med vanligt vatten för att svalka hundarna.
Alla hundägare borde ha en
Jag älskar den redan och jag har packat ner den i en av dom 6 väskorna som ska med ner när jag åker igen om en månad. En sån här borde finnas i varje hundägares ficka. Jag har skaffat min hos Kurgo om du blir nyfiken på en likadan inför sommarvärmen i Sverige. För den kommer komma fortare än du tror.
Jag gillar ju egentligen inte vinter och kyla speciellt mycket. Vintern som brukar vara här är ju dessutom ganska slaskig och mest smutsig. Men nu ska jag erkänna att den senaste veckan har jag ändå njutit även om det varit lite väl kallt några dagar.
För snö, sol och några minusgrader det kan jag verkligen gå med på. Härligt att vara ute med hundarna, knastrar under fötterna och solen värmer på. Då kan jag verkligen njuta av vintern.
Det är svårt och tar lång tid att leta reda på vad olika banker har för lån att erbjuda. Därför är det så bra att man på ett enkelt och dessutom gratis kan kolla upp lån på en och samma sida. Du hittar massa olika lån och alternativ på Moneezy, du hittar även billiga lån från Moneezy.
Hemsidan är enkel att navigera på och du fyller bara i hur mycket och under vilken tidsperiod du önskar låna pengar. Sen tar sidan fram dom alternativen som passar in på dina önskemål. Sen läser du vilka vilkor som gäller så även dom passar dig.
Sen genom ett knapptryck så söker du lånet. Enkelt och tidseffektivt exakt vad man söker i dagens snabba samhälle. Varför ödsla tid på tråkiga saker när man kan göra roliga.
App med fördelar
Moneezy har även skapat en app där du kan ställa in exakt vilket lån du önskar. När sen ett sånt erbjudande kommer upp så plingar det till i appen och du kan lätt söka lånet som passar just dig. Dessutom håller appen dig även uppdaterad med massa nya kampanjerbjudanden. Allt detta så att du inte ska missa några fördelar och bra erbjudanden.
Fun facts!
Vem tjänar mest i kändisvärlden? Ja såna egentligen ointressanta men “ändå roligt att” veta artiklar finns på sidan. KYLIE JENNER ligger tvåa på listan men vem ligger egentligen etta? Exakt, visst blir man lite nyfiken.
Du kan också läsa blogginlägg om vilken affärssektor du ska ge dig in i om du vill ha chansen att tjäna bra med pengar. Där har dom listat vad du ska satsa på om du ska gå enligt statistiken.
Vilket land är rikast? Tvåa på listan ligger stället jag besökte precis innan Corona slog till nämligen Macao. Tydligen tjänar Macao 3 gånger så mycket på casinon som Las Vegas gör.
Men som jag saknar att resa. Jag hade så många spännande resor inbokade innan Corona blev en del av vår vardag. Jag hoppas verkligen att vi ska slippa detta snart.
Jag hade Maldiverna, Sydafrika och givetvis Las Vegas inbokat. Las Vegas har jag ju en tradition att åka till varje år men nu vet jag inte när jag ska få komma dit nästa gång. Men jag saknar det så! Jag åker dit både med sambon och vänner. På bilden var det jag och Katarina som var där tillsammans.
Har du varit där?
Jag brukar få höra att antingen så älskar med det eller hatar det. Jag älskar Vegas. Jag förstår såklart att om man hellre vill ha långa vita stränder så är inte detta rätt men jag väljer båda. Ibland vita stränder, ibland semestrar med äventyr och aktiviteter och ibland storstad. Jag älskar allt.
Folk brukar fråga mig vad jag gör där så ofta och svaret är enkelt. HAR KUL! Det finns inget men inte kan göra i den stan. Allt från kultur (ja tro det eller ej) visst dom har inga gamla byggnader att titta på om man skulle vilja det men å andra sidan har dom kanske världens coolaste byggnader. Men det finn utställningar, museum och föreställningar.
Vegas nöjesutbud går inte att skriva ner för då skulle blogginlägget aldrig ta slut men det finns inget du inte kan göra i denna stad. Jag älskar showerna, restaurangerna, poolpartyna, nattklubbar, barer och underhållningen dom har.
Jag har även hunnit gå på event i stan, här var det Paul Mitchell som bjöd in till hårvisning. Snacka om show. Bara liiiite mer påkostat än det jag brukar se i Sverige.
Natur finns såklart också jag har besökt Grand Canyon vid flera tillfällen både genom att bila dit och ta helikopter, Vally of Fire är magiskt och Death Valley ligger bara en liten biltur från Vegas. Så coola ställen.
Vally of Fire
Denna bild tog jag när solen lös igenom klipporna och skapade ett magiskt ljus. Sen om ni googlar på stället kommer ni se magiska bilder och landskapet är helt otroligt.
Elephant clip i Valley of fire
Denna klippa är kanske än av dom kändaste i området och som ni ser så är solen fantastisk och jag hade önskat att jag haft med mig en annan kamera än min mobil.
Sen är det ju såklart casino en stooor del av staden. Jag är inte någon superspelare men spelar gärna och i denna stad blir det mest slotmaskiner, black jack, roulette och lite tärning. Nu när man inte kan åka dit och spela kan man kolla in tips på olika casinon på Sveacasino på nätet. Där hittar du alltid dom bästa dealerna och hur du spelar smart. Sajten är skapad av spelare för spelare. Så grymt!
Jag längtar iallafall otroligt mycket på att åka dit igen när man får
Häromdagen var jag och tränade med Kim och hennes två vovvar Milla och valpen Jas. Så kul att få träffa hennes nytillskott. Vilken härlig hund och jag blev återigen sugen på att skaffa en till. Men jag måste hejda mig, jag kan inte ha tre hundar det bara är så.
Vi bestämde att vi ska försöka ses lite oftare och träna. Hon är ju förutom min tränare Sofia en av dom få som jag tränar ihop som kör freestyle så det är superkul att köra ihop.
I torsdags kom jag hem sent från jobbet och då var ägarna, kocken och servitören från Garage del Gusto hemma hos mig. Dom förberedde middag, hur lyxigt? Dom kom hem till oss efter att dom stängt restaurangen. Restaurangerna stänger ju kl 20 numera och jag slutade jobba 20.30 så det passade perfekt.
Komma hem till full aktivitet i köket
Så jag fick chark och färsk fylld pasta till mat plus att sambon korkade upp några riktigt goda viner. Vi var sex personer som slog oss ner för middag och förutom mina vänner Fabio, Diego och Mattias från Garaget så var det såklart min sambo. Dessutom var dottern Bella på besök.
Hon hade ett stopp här för att sen åka vidare upp till Kiruna där hon ska göra sin praktik. Hon pluggar ju turism och äventyr nere i Grimslöv. Praktiken ska hon göra på ett hundspannställe i norr. Jag tycker det ska blir superkul att höra hur hon tycker det är.
Till skillnad från mig så gillar hon ju snö och har tidigare jobbat både på Ishotellet i Jukkas och på ett bed & Breakfast ställe på Island.
Den 25 april är det dags för mig och Bubbel att springa vårt första hinderlopp tillsammans. Ja om det blir av, man vet ju aldrig numera vad man kommer göra och inte. Men tanken är iallafall att vi ska springa Muddy Paws.
Nu har vi beställt ett tillbehör som vi kommer ha nytta av. Ett bälte som jag kan fästa Bubbels koppel i så vi båda kan springa på ett enkelt sätt. Jag slipper hålla koll på kopplet utan bara på att vi ska ta oss fram och igenom hindren. Det finns till och med två hakar så om Molly skulle vilja följa med vid tillfälle så är hon välkommen.
Det finns dessutom en hållare så vi kan ha med oss vatten och en liten ficka för sånt som jag kommer behöva så som läppbalsam, nässpray (jag jag är en sån nässpraystjej och har varit i 24 år), bajspåsar och nåt godis till målgången till Bubbel.
Jag är övertygad om att detta bälte från Kurgo Nordic kommer vara till toppenhjälp för oss och jag ser fram emot att använda det för först gången.
Löparbälte för hund
Det som dessutom är bra nu när vi tränar inför loppet är att bältet har reflexer och det behövs ju eftersom det fortfarande är mörkt väldigt mycket.
Härliga Hund har gjort en liten artikel om Molly och en intervju med mig och Molly i senaste numret. Jag blev så glad när jag hittade tidningen i min brevlåda, tusen tack för att jag fick den hemskickad.
Nu är det för kallt och bökigt med all snö, speciellt för vovvarna. Jag kan inte gå på promenader ordentligt för dom och då egentligen mest Molly får fryskramp i tassarna och kan inte gå. Jag köpte små skor till henne idag som vi ska använda. Hon har ett par sen tidigare men dom åker av hela tiden. Så nu ska vi prova dom nya även om jag tycker dom gamla rosa är så mycket sötare.
Men jag längtar till vårt andra hem i Spanien. I Marbella ligger temperaturen runt 20 grader nu, det är skönt både för mig och hundarna. På bilden är poolen som vi har i vår urbanization. Dessutom kommer uteköket på vår takterrass vara klar när vi kommer ner nästa gång, fantastiskt!
Jag saknar honom och skulle vilja berätta så mycket. Min pappa dog tyvärr i cancer när jag var 15 år och jag var pappas lilla flicka och vi hängde jämt i stallet. Han var med mig på hästtävlingar och var den som hjälpte mig varje morgon när jag skulle till skolan. Då tog han hand om mina hästar.
För mig var han världens bästa pappa. Nu har han sällskap av min syster Anette i himlen. Jag kommer få träffa dom båda när jag har blivit asgammal och då ser jag sååååå mycket fram emot det.
Jag är en person som äter tillskott året om och även om jag ser till att äta nyttig mat så mycket jag kan så vill jag boosta min kropp. Vad jag äter beror lite på, men fyller på gör jag. Jag tror man får testa sig fram lite vad man tycker passar en själv.
Jag har länge handlat flera av mina tillskott på Topformula.se och jag älskar verkligen den sajten. Dels för att dom har extremt bra och låga priser. Jag menar vart hittar du ens Omega-3 för 29 kr? Dom produkterna jag hade hemma just nu ifrån Topformula var deras Aloe Vera och B1. Aloe Veran kostar 39 kr och B1 49 kr. Jag vet inte hur många produkter dom har man jag kan lova att du kommer i princip hitta vad du än söker. Dessutom har du fri frakt.
Vill du testa dig fram så är det ju ännu bättre att det är låga priser. Så istället för att köpa dyra burkar på hälsokostbutiken kan du nu köpa flera billiga och sen vad din kropp behöver. Du hittar även veckan klipp och en rea sida om du vill fynda lite extra.
Grymma priser, massa produkter och fri frakt
Hoppa in på deras sida topformula.se så förstår du vad jag menar med bra priser och gigantiskt utbud. Jag ska faktiskt gå in och göra en ny beställning då jag saknar lite på min hälsohylla i skafferiet.Har du en hälsohylla? Det är grymt bra att ha, varje gång jag öppnar skafferiet inspireras jag till att vara lite extra hälsosam.
Är du vegan så hittar du såklart produkter som passar dig med. Sen är det såklart ett stort plus att produkterna är svensktillverkade.
Nu i mörka tider kanske du behöver fylla på med D-vitamin eftersom vi saknar solen strålar. D-vitamin bidrar bland annat till ett bra immunsystem och normal muskelfunktion.
I fredags var jag hemma hos Mita tillsammans med Anna. Vi blev bjudna på supergod mat bestående av kycklingfilé, kålgratäng, ugnsbakad potatis och en sallad med stekt broccoli. Tack för maten Mita det var supergott.
Jag älskar ju bubbel i alla former. Det är ju inte bara för att min hund har ett temperament som en skakad flaska bubbel och samma färg som en lagrad champagne, som hon heter Bubbel utan även för att matte gillar bubbel.
På alla hjärtans dag tänkte jag även dricka lite bubbel. Jag menar ni vet ju att jag gillar att fira saker och alla hjärtans dag är ju en sak att fira lite, tycker jag.
En flaska jag har hemma just nu är Pierre Olivier Prestige Brut, som är en ekologisk Blanc de Blancs. Det är ett franskt bubbel som tillverkas enligt Charmatmetoden, vilket betyder att den är gjort på samma sätt som en prosecco. Efter en första jäsning görs en blandning det kallas cuvée för att sen få göra en andra jäsning på sluten trycktank.
Det är det franska familjeföretaget Grand Chais de France som är tillverkare. Den är gjord på enbart gröna ekologiska druvor och kommer från området Bourgogne i Frankrike.
Bubblet passar som sällskapsdryck eller till lättare rätter som skaldjur och fisk
Doften är medelstor med inslag av solmogna päron, äpplen, kex och persika. Smaken har en fruktsötma med inslag av gula frukter, päron, äpple, nougat och kex.
Dessutom är flaskan fantastiskt prisvärd, 96 kr och den finns på ordinarie sortiment på Systemet med artikelnr 77141
Håravfall är ett vanligt problem hos både män och kvinnor och kan orsakas av många olika faktorer. Det är absolut ingenting att skämmas över, och det finns faktiskt massor av hjälp att hämta. Man brukar säga att upp till 150 hårstrån om dagen faktiskt är ganska ’normalt’ att tappa.
Mängden hår du tappar kan förstås variera eftersom håret, precis som resten av vår kropp, påverkas av faktorer som stress, ålder och vår hälsa generellt. Håravfall är ett problem som det pratas alldeles för lite om, så låt oss prata mer om det. Det är dags att ta bort tabun om att tappa hår, och istället dela med oss av vad man kan göra åt det.
Därför tappar vi hår
Så vad är egentligen boven bakom ökat håravfall? Det finns många olika orsaker till att du tappar hår, och det är förstås individuellt vad som ligger bakom just ditt håravfall. De vanligaste faktorerna är dock stress, vitaminbrist, ålder, slitage på håret eller ärftligt håravfall.
Tappar du också mycket hår så kan det vara dags att investera i vårdande produkter som minskar just håravfall. Ett tips är att spana in det skandinaviska varumärket HairLust, som har effektiva produkter mot bland annat håravfall. Företaget specialiserar sig inom hårvård, och här hittar du produkter som behandlar håret både inifrån och utifrån. HairLust har noga valt ut naturliga ingredienser som vårdar håret, och satsar på kvalitet och hållbarhet både när det kommer till produkt och förpackning.
Vårda håret inifrån och utifrån
Tycker du att du tappar mycket hår den senaste tiden? Kanske vet du att håravfall går i släkten, eller att en stressig tid är att vänta. Då kan det vara dags att ta en titt på effektiva produkter som förebygger och vårdar håravfall. HairLusts tuggvitaminer, ’Hair Growth Formula Gummies’ är skapade för att vårda och stärka håret inifrån och ger ett otroligt resultat. Vitaminerna liknar söta små godisar men innehåller bra och vårdande ämnen som biotin och zink som är med till att stärka håret. De är inte bara söta och effektiva, de är även sockerfria, veganska och har en god och fruktig smak. För att förebygga håravfall bör du förstås även vårda håret utifrån. Detta kan du enkelt göra med HairLusts ’Hair Growth & Repair’ schampoo och balsam, som är vårdande hårprodukter för trasigt och tunt hår. Produkterna innehåller ämnen som ökar hårväxten och har en återfuktande effekt.
Det finns många orsaker till ökat håravfall, men det finns även många fantastiska produkter som förebygger just detta, och som vårdar och stärker håret. Bra hårvårdsrutiner och vårdande, hållbara produkter är nyckeln till ett mer hälsosamt hår.
Denna dagen för 5 år sen är lätt på min topplista av bästa dagarna. Tänk om jag då hade förstått vad denna lilla varelse skulle ta mig med på för upptåg.
Jag skaffade ju “bara” en liten sällskapshund för att jag älskar hundar. Men det blev ju min nya träningskompis, tävlingspartner och min allra bästa vän. Tänk att det skulle bli så!
Min bästa vän
Högsta klassen i freestyle och rallylydnad. Kval till lag SM och tävlat lydnad. Spelat in julkalendern, Talang, långfilm, tv-serier, flera olika reklamer både rörligt och stillbilder och gjort oräkneliga intervjuer.
Vi har tävlat och rest runt i hela Sverige, vi har rest utomlands ihop, besökt restauranger och gosat ihop i massor. Min lilla Molly, jag älskar dig oändligt!
På bilden har hon sin jacka från Chuki Yuki
hårklämma från Susan Lanci
leksak från Dog Diggin Designs Allt är från Luxurydog.shop
Ingen har väl missat att jag ALLTID har rosetter i pälsen på mina hundar. Undantaget var när Molly spelade Janne i långfilmen Snälla Kriminella som kommer nu i vår.
Sen jag upptäckte Petite Olivia så matchar jag dessutom Molly och Bubbels rosetter. Från början hade jag sagt till mig själv att Bubbel absolut inte skulle ha rosetter. Det gick ju sådär och så fort hennes valppäls var tillräckligt lång så åkte det upp en rosett på henne med.
Mina hundar + Petite Olivia = SANT
Jag älskar att krossa fördomsfulla människors åsikter om att mina små rosetthundar inte är uppfostrade och vältränade. Så himla fel dom har. Mina hundar är supertränade.
Men tillbaka till rosetterna som från början är framtagna för människor men det hindrar ju inte att utöka användningsområdet. Det som jag ofta får frågan om är hur jag får rosetterna att sitta kvar på mina hundar. Så jag bestämde att göra ett litet YouTube klipp om det.
Det finns mängder av människor som använder ett gigantiskt stort märke som gör mjällschampo. Men om man istället skulle vilja prova ett svenskt märke som finns på marknaden så kan jag rekommendera att du kikar in på Mjällbusters.se
Vi ska ju försöka använda närproducerat inom mer än bara mat. Sen tycker jag personligen att det är kul att handla svenskt.
Grymma recensioner
Tillbaka till själva schampot. Det är receptfritt och du klickar enkelt hem det från deras egen hemsida. Bra att slippa springa till butiken för att handla, speciellt nu. När jag surfade runt på deras hemsida såg jag också alla fina recensioner dom fått. Bra jobbat Mjällbusters och man kan ju inte annat än bli nyfiken på produkten.
Mjällbusters är dessutom specialutvecklat för vårt nordiska klimat, tyvärr är just vårat väder en bidragande orsak till att många har mjäll här. Det är kallt och fuktigt plus att vi använder mössa som gör att håret inte får någon sol alls och hårbotten blir instängd. Ketokonazol är en av ingredienserna i deras produkt som är ett effektivt ämne mot just mjäll.
Jag kommer ihåg att jag hade jättemycket problem med min hårbotten när jag var aktiv med mina hästar. Jag var utomhus jämt, det fanns aldrig någon ursäkt att inte gå till stallet och ta hand om hästarna. Jag hade ju även en tätt sittande hjälm på mig typ jämt. Nu har jag bytt till hundsport och jag kan träna både inne och utomhus plus att jag slipper hjälmen.
Schampot hjälper både mot torr hårbotten och mjäll. På det sättet behöver du aldrig vara orolig när du bär svarta kläder igen.
Märket riktar sig till både män och kvinnor. Jag tycker dessutom att dom har lyckats med designen på flaskan. Den ser svensk och sportig ut, snyggt.
Just nu kan jag ju inte påstå att det är så himla roliga tider. Eller jag skulle väl säga att jag tycker att det är ganska tråkigt faktiskt. Dagarna rullar på och ska jag vara ärlig så händer det inte speciellt mycket kul saker.
Jag tränar mina hundar och det är såklart kul men det är ju något jag gör jämt. Det enda jag spenderar pengar på är i princip mina hundar och mat.
Vad är fördelen i dessa tråktider?
Men det som är en fördel är ju att man sparar pengar. Jag har ju även tiden till att fundera på vart, när och hur jag ska spara pengar då jag har mertid nu än vanligt.
Vill man ha lite hjälp men sina funderingar är det ju bra att kunna Googla fram saker på nätet även om man ska noggrant ska fundera över sina val. Det är viktigt att man funderar på vad det är man sparar till. Vilka villkor är viktiga för mig och självklart vill man ha ett sparkonto som ger avkastning.
Om du är nyfiken på sparade och vill ha lite mer information kan jag rekommendera att gå in på PayUp. Där hittar du massa information och hur sparkonton fungerar.
Sol och semester tror jag många sparar till just nu
Jag har ett inlägg som jag fortfarande inte skrivit som legat på min 2-do lista alldeles för länge. Nämligen vad Molly hade för uppdrag när vi var i Spanien. Eftersom allting nästan är inställt så hade inte Svenska skolan någon speciell julavslutning detta år.
Men då kom Molly ja eller Lady till undsättning. Molly var nämligen deras överraskning på skolavslutningen. Alla klasser fick komma ut på skolgården och träffa, gosa och göra tricks med julkalenderhunden. Alla barnen hade sett julkalendern i skolan.
Jag trodde väl bara att det skulle vara dom minsta klasserna som skulle vara intresserade av att träffa henne men oj vad fel jag hade. Allt från förskoleklasserna till högstadiet, killar som tjejer och lärare kom ut och hälsade på Molly. Jag hittade henne på flera olika TikTok-sidor efter vi varit där.
Det var ett kul besök och både jag, dottern, Molly och Bubbel gick därifrån glada och energifyllda av alla barnen.
Det är faktiskt bara 2 veckor kvar till alla hjärtans dag, har du hunnit planera någon överraskning? Jag har alltid älskat att fira dom jag tycker lite extra mycket om på denna dag. Jag tycker nämligen inte heller att den är till för bara par utan man kan ju även fira vänner och familj. Jag älskar såklart min familj och mina vänner varje dag men tycker att det är härligt med en dag där det uppmärksammas lite extra.
Jag skulle nog säga att jag är för allt som går att fira oavsett om det finns något bakom eller om det bara är något påhittat. När jag var i Syd Korea och jobbade så fick jag veta att dom firar något varje 14:e. Kommer inte exakt ihåg vad det var, men vet att jag fick små presenter av mina kollegor.
Det är kul att fira
I dessa tider finns det kanske inte jättemycket att göra plus att man ju ska undvika att springa i affärer så är nätet perfekt om man vill shoppa nån present. Jag tycker att Fyndiq.se har mycket roliga och lite annorlunda saker. Just nu har dom även en alla hjärtansdag-kampanj. Där du kan fynda massa roliga saker till den du tycker om.
Varför inte byta ut den klassiska blombuketten till en nalle istället
Eller så kör du filmscenen och köper en nalle i naturlig storlek. Den vita är 160 cm och den bruna 170 cm. Jag ser framför mig en romantiskomedi när mannen kommer gåendes på gatan och överraska tjejen men en jättenalle.
Jag skulle dock bli glad för denna. Mina fötter skulle vara så glada att få hoppa i denna uppvärmda fotvärmare efter en promenad med hundarna. Det har ju varit galet kallt ett par dagar nu.
Vill du smycka ut hemmet lite extra som överraskning så är det bara att klicka hem rosblad och ballonger i olika former. Allt finns på en och samma sida, praktiskt tycker jag.
Jag tycker ju att jag är bra på att ta bilder vid alla möjliga tillfällen. Men tydligen så är jag bara bra på att ta foten på mina hundar nuförtiden. Fast även där är jag kass ibland, jag glömmer att filma våra träningar.
Jaja, jag hade tänkt att lägga upp bilder från fredagens middag på Garage Del Gusto med Anna och Mita. Men inte en bild hade jag från kvällen. Men jag gick hem till mig efter middagen och kikade på Talang och då fotade jag… Hundarna såklart! Varken jag, Anna eller Mita hamnade på bild. Däremot alla våra hundar Xina som är Mitas, sen är det ju Bubbel och Molly och längst ut på kanten är det Boy som är Annas vovve.
Däremot hittade jag en bild på min sambo från en annan kväll på samma restaurang,men hundarna såklart! Inte en bild utan vovvarna i telefonen.
Jag lovar här och nu att jag ska bli tusen, ja eller iallafall dubbelt så bra på att ta bilder på annat än Molly och Bubbel.
I fredags fick jag lite feeling och skrev ett mail som jag inte trodde jag skulle få svar på. Tänkte att dom blir överösta med mail och duktiga personer inom detta område. Så varför skulle dom svara mig som egentligen inte kan något inom området. Plus att jag inte hade en aning om min idé överhuvudtaget skulle vara intressant, jag vet ju inte ens hur man gör en intressant pitch om detta.
Men idag måndag fick jag svar!!!!
Wooohooo, så jag har givetvis svarat tillbaka på dom frågorna som hon hade och nu får jag helt enkelt hålla tummar att dom återkommer igen.
Ja det är klart jag längtar tillbaka till sol, värme och vårt nya andra hem. Men jag gillar ju att vara här också. Jag gillar mina träningar med hundarna, jag gillar min träning, mina vänner och att man har kolla på allt här hemma.
Det är ju lite speciellt att lära sig ett nytt land speciellt när man inte pratar språket. Nu är det ju inga problem att klara sig på engelska men att lära sig spanska är såklart på min 2-do lista.
Sen har jag ju träffat väldigt hjälpsamma vänner och då tänker jag speciellt på Ulrika och Catarina. Sen är det flera saker som jag måste lista ut hur det funkar. Hur startar man ens ett bolag i Spanien? Aja, det löser sig såklart. Men jag tycker det ska bli så spännande att leva ett liv i Marbella också. Hoppas bara att pandemin ger med sig så småningom så det blir ett mer normalt liv.
