Tungt

 

Efter boxningen körde jag ett riktigt tungt ben och ryggpass. I vanliga fall kör jag inte rygg och ben på samma dag när jag kör upplägget jag har just nu, men imorgon kommer jag inte hinna köra hela styrkepasset som är tänkt så då fick rygg bli idag. Det blir det allså ett vattenfyspass, styrka triceps/mage och ett spinningpass imorgon, det får räcka….

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *