Jag har just avslutat 90 minuters bikram yoga, jag är helt kass på det men känner att det år nyttigt för min stela styrketräningskropp, så det är bara att bita i och köra på.
90 minuter
MIN REKLAMFILM
https://www.youtube.com/watch?v=VuCTokENDcs
Min ICA reklamfilm 🙂
Mums
Lite sent men äntligen lunch det blev fetaosfyllda kalkonrullar med sallad och mango, så himlans gott.
Nu lyckades jag
Nu lyckades jag pricka in ICA reklamen, pust det var puls höjande 🙂
Jag = ICA reklamen
Jag fick via Facebook veta att dom börjat sända mitt avsnitt av ICA reklamen som jag spelade in för säkert 2 månader sen. Så nu håller jag utkik och zappar för att se reklam, den är lite ovanlig men jag har ju inte sett den färdiga produkten så jag är ju lite nervös.
Så här ser det ut
Just nu känns det som jag är begravd i papper, jag måste fixa allt med företaget eftersom det ska till revisorn nu i veckan.
Sen sitter jag och gör massvis med program till kunder, passad dessutom på att fylla i massa papper som ska iväg så som Scandia, Izabellas kollo, skattedeklarationen och min egen deklaration.
När det är klart så har jag lovat mina spinningkunder nytt pass denna vecka, så det är bara att sätta igång med det snart. Just det jag städar och tvättar samtidigt, kul söndag…
Jag kanske ska prova varva ner? Nej inte alls faktiskt för på onsdag ska jag på intervju angående ett jobb…
Men jag ska verkligen inte klaga jag tycker det mesta är kul även om det känns som det är dax att anställa igen Jag har haft ansökan ute och fått ett svar som är mer intressant än dom andra, ska boka tid nästa vecka.
Ölprovning
Efter promenaden hamnade vi på Sven-Harrys konstmuseum och deras restaurang. Där fick bl.a. VB en liten ölprovning och jag åt en grymt god sallad. Servicen är super och jag är glad att vi funnit ännu en grym restaurang alldeles i närheten av där vi bor.
Fight gone bad
Jag har i veckan kört crossfittestet ”fight gone bad” med min PT Gabriel på bilden. Det var exakt så det kändes som en fight som gått dåligt, jag var helt slut efteråt.
Övningarna bestod av sumo deadlift high pull 24 kg med kettlebells, dubbel unders, jerks 30 kg stång, cardio rodd och boxjump
För att se en film på ”fight gone bad” kolla HÄR, dom kör dock wall ball ist för dubbel unders.
Så skönt
Ett långt skönt bad tillsammans med en ny produkt jag köpt, pulvret jag har i vattnet gör det turkost och superlent plus att det ska återfukta huden det återstå att se.
Idag är det Mayas dag
Vi har just varit i kyrkan där dopceremonin för lilla Maya har varit. Det var en fin ceremoni och jag trivs i kyrkan, sjöng gjorde Jan Johansen, nu är det dop fika som gäller.