Så här kommer mina standard scheman se ut:
Sen kommer det ändra sig lite eftersom ibland har jag jobb inbokat och måste då skjuta eller pressa lite på mattiderna.
Träningsschemat är ett grundschema sen kommer det ändra sig lite då och då eftersom jag kommer testa på lite olika och annorlunda typer av träning. Har ni några förslag på vad ni skulle vilja att jag testar?