Jag är nu hemma efter för mig nuförtiden en helkväll på stan… Jag och Kim har skvallrat en massa på Ljunggrens men vid halv 10 fick jag ge vika och är nu hemma med familjen ska sova för att orka träna stenhårt imorgon.
Helkväll
Fantastiskt gånger 2
Jag har just gjort min 3:e laserbehandling hos Nina på Karla Hud och hårstudio. Det är fantastiskt i dubbelbemärkelse eftersom behandlingen är bland det bästa jag gjort och Nina är en underbar människa.
Planering
Jag står planerar och funderar på hur min meny ska se ut idag. När jag bestämt mig packar jag bara ner det i min lilla frysväska och sen äter jag när smsen jag får från Svarta Lådan säger att jag ska äta, kan typ inte bli lättare.
Snabbvisit
Nu har vi kommit hem efter en snabbvisit i ett annat land, mer än så kan jag inte säga eftersom det är hemligt. Men det är någon typ av TV som spelats in, det kan jag avslöja iallafall 
Nu är vi påväg
Jag och VB sitter på Arlanda och har börjat det lilla äventyret vi ska ut på…. Återkommer snart!
Vad ska jag göra?
Lite shopping inför imorgon…. Vad det nu kan vara jag ska göra, kan vara svårt att gissa men jag håller lite till på det innan jag berättar.
Ensam om det
Jag var helt klart ensam om att ”fira” Sverige på gymet. Men mina intervaller idag gick väldigt bra så kanske ska ha tröjan på mig oftare om det nu hade något med det att göra 
Idag blir det ändring
Jag känner att min blogg lite snöat in på bara träning och kost men jag lovar att idag blir det ändring på det idag. Men vad som händer återkommer jag lite senare. Självklart kommer hälsa fortsätta vara en väldigt stor del men det kommer att skrivas om annat också, lovar.
Idag är det förresten Nationaldagen… Tror att det blir att klä sig i blå/gult när jag ger mig ut på stan om en stund. Men först blir det såklart ett besök på gymet och dit tar jag min Sverige träningströja.
Pussa väggen
Idag fick min boxningsgrupp köra lite wallclimb, kolla in videon för att se hur dom ser ut i rörlig bild. Sen är det bara att prova själv in och pussa väggen med er.
Helt slut
Jag körde 2 av mina kunder utomhus idag som hur var mellan regnskurar och skyfall. Här är vi just klara och jag tror att nåda bar glada att det fanns en bänk i närheten.