Nu startar dagen och för mig är det alltid med en smoothie till frukost som jag varierar med olika smaker på proteinpulvret, någon typ av frukt eller bär (blåbär, mango, hallon och jordgubbar har jag alltid i frysen, vad jag har färskt hemma varierar), kesella och greens.
Till det fyller jag på med vitaminer, mineraler, omega 3, CLA, järn (eftersom jag just gett blod) och en Ripped PRO.
Till det en kaffe, bästa starten för mig.