Man kan ju verkligen undra vad jag gjort Peter under vårt träningspass idag då jag tycker mig ana att det ser ut som om han vill nocka mig.
Vi började träningen på löpbandet för mig är det 4 gången jag springer på mitt ben och det börjar kännas lite bättre även om det fortfarande gör ont, men jag har ju blivit sjukt dålig på att springa. Jag har ingen ork och inget klipp i steget , skittråkigt helt enkelt 🙁
Sen bar det ner i gymet och jag gick lös på chins, dips, tricep press, rotator cuff i kombination med en singel back flys. Avslutade gjorde jag med dynamisk planka och handstående.