Idag är det fredag

Champagne

Jag tror dock inte att det blir någon skumpa för min del idag utan jag försöker få tag på min dotter för att vi ska hitta på något. Vad det blir vet jag inte riktigt än eftersom hon inte svarar i telefonen, men nåt kul ska vi nog komma på.IMG_7739

Vad händer med servicen?

Nu har det hänt igen

För någon vecka sen var det One Piece butiken på Grev Turegatan som hade ett dåligt bemötande (läs HÄR) och nu har det hänt igen med denna gång var det O’Learys Norrtull som stod för en fantastiskt dålig service.
Att man inte i servicebranschen fattar att det är avgörande hur vida man har en kund kvar eller inte även om vad den har att säga om företaget till andra.

När det gäller restaurang kan jag hellre välja en restaurang med ”bara” bra mat om servicen är fantastisk mot en restaurang med fantastisk mat om servicen är dålig.

Jag hade här förberett mig på att skriva ett långt inlägg om vad som hände under denna kväll för det var inte en eller två saker utan det var egentligen hela kvällen. Men jag kommer länka till en som redan gjort det.

Nu ska jag tillägga att det var en av bartender på övervåningen som faktiskt var väldigt trevlig under denna kväll och vid flera tillfällen ursäktade att läget var som det var. Han hade koll på att det som skedde i restaurangen inte var ok (sen vill jag tillägga att dom två i baren därnere var trevliga även om det var lite struligt att få ett helt glas vin….)

Sen ska jag tillägga en sak till, att jag är ganska knäpp då jag faktiskt dricksade denna kväll….. Varför då kan man verkligen undra? Jo för jag har jobbat restaurang i 16 år och har vid något tillfälle varit med om en liknade kväll och ville typ inte existera under servicen. Så på nåt sätt tyckte jag synd om alla. För INGEN kan någonsin önska sig en sådan jobbkväll.

Vill ni veta exakt vad som hänt så har min kära Marie skrivit utförligt i sin blogg om kvällen, ni hittar inlägget HÄR

Jag vill också tillägga att om man tittar bakåt i min blogg så är det inte ofta jag skriver dåliga saker men när jag gör det så har det varit riktigt illa. Men som jag skrev i One Piece inlägget så är jag öppen för att ändra mig igen. Jag har tidigare varit på O’Learys Norrtull och varit supernöjd. Dessutom har dom sjukt roliga aktiviteter på nedervåningen. Bowling är inte favoriten men deras bilar, golf och skytte är ju galet roliga.

Jag bor ju nära stället så får se om det blir ett besök igen…..

Nu lämnar vi detta och jag ska snart packa ihop här på jobbet för att äta middag med Sussie, det var typ 100 år sen vi sågs så det är verkligen på tiden.

Här var vi i Vegas och lekte <3

Blir du bjuden?

Bjuden på frukost

Även om det inte var frukost på sängen jag blev bjuden på så var det min fina kollega Marie som tagit med frukost till mig på jobbet. Det bjöds på bananpannkaka med kesella och bär plus en supergod smoothie till det dracks det massa citronvatten.

Tack för frukosten!

Besatt av rätt mått

Jag har blivit besatt

Precis före jul köpte jag en Veggie Twister på en sida som heter CoolStuff. En Veggie Twister kan göra spiraler eller spagetti av grönsaker men grönsakerna måste passa måttmässigt i Twistern, detta resulterar till att jag går omkring i butiken och letar ”rätt” grönsaker. Dom ska vara ca 3 cm i diameter och igår var jag tvungen att köpa den största påsen med morätter dom hade i butiken för dom mindre förpackningarna var morötterna för små………

Igår gjorde jag en kycklingrätt med färsk pressad citron, ingefära och kokos. Till det gjorde jag spagettis av squash, morot och gurka rätten . Eftersom jag äter en ganska strikt kost just nu så passar dessa spagettis in så mycket bättre in vanliga sådana.

IMG_9735t

En tiger och en noshörning

På landet

Jag har installerat mina två nya favoriter på landet, Tiger och Rhino. Dom pryder nu vår soffa tillsammans med massa fluffiga vita plädar och min favorit ullpläd som jag fick i julklapp förra året.

Förra årets julklapp

Bild lånad från deras hemsida HÄR

Skönhetschoklad!

Hämtade min beställning

Igår sprang jag förbi och hämtade ett paket jag beställt, nämligen Esthechoc som är världens först beauty choklad, håll med om att det låter bra.

Den mörka chokladen är god och dessutom funktionell Esthechoc är berikad med kraftfulla extrakt som utvunnits från alger för att skydda din hud mot åldrande och bidra till strålande lyster.
Klart man måste testa!

Produkten innehåller 72,6% naturlig mörk choklad och endast 38 kcal vilket inte kommer påverka min ganska strikta kosthållning som jag har just nu.

Meningen är att man ska ta en om dagen för att få optimalt resultat, varken mer eller mindre. Jag älskar chokladen och detta kommer vara mitt alternativ till godiset jag ätit tidigare. Nu är det bara denna som gäller.

Såg att dom hade ett erbjudande på sin hemsida just nu, där hittar du även mer information om chokladen om du blir nyfiken på den. Ni hittar hemsidan www.esthechoc.se

 

:) eller :(

Nöjd eller ledsen

Jag håller på med 1 000 olika saker som vanligt och i mitt jobb så ingår det en massa googlade om både det ena och det andra. Vid en sökning dök denna klockrena bild upp.

🙂 eller 🙁

ext

Blir du lika sugen som jag

Jag älskar detta klipp

Blir inte du också galet sugen på att träna när du ser detta klipp? Jag har redan kört ett cardiopass med Jabra i morse. Dock bara ett lätt pass med låg puls. Men det som är så grymt är att jag själv kan bestämma vilken puls jag ska ligga på i olika intervaller och sen berättar Jabra för mig när det är dags att öka tempot eller minska det beroende på vad jag ställt in att jag vill träna.

Idag hade jag en och samma inställning vilket betyder att jag bara blir ”tillsagd” om jag är för långsam eller kanske för snabb.

Om en stund blir det pass 2 och denna gång på gymet. Jag gör mig beredd med skyddsutrustning eller snarare slänger på mig brottarlinnet för att lyckas få tag i den utrustningen jag kommer behöva.

December

Januari

Så fel jag hade

Jag trodde jag hade 2 dagar på mig

Jag slank ner på gymet en sväng nu på kvällen och trodde att jag skulle ha 2 dagar till på mig innan hysterin skulle börja. Jag trodde nämligen att den skulle sätta igång på måndag. Men oj vad fel jag hade. Hysterin har startat. My gåååååd vad folk det var.

Jag fick helt enkelt roffa åt mig ett par hantlar som jag tyckte passade för att köra back flys med och en pinne för rörlighetsträning. Sen fick jag ställa mig och köra varianter på back flys intill den andra utrustningen jag behövde. Detta för att snabbt som ögat kunna ta över när personen innan var klar.

Tack och lov för mina Jabra lurar som faktiskt tar bort massa onödigt ljud så jag kan koncentrera mig på min träning. Dessutom är dom trådlösa så jag slipper tänka på att fastna i saker vilket är typiskt mig att göra annars. Idag körde jag ingen konditionsbaserad träning så jag använde inte deras app utan körde bara min nya träningsspellista i Spotify.

Jaja det är bara att stå ut ca 2 månader sen blir det lugnare igen

Nyårsrester

Idag får vi äta rester

Gårdagen nyårsmiddag blir resterna vi äter idag och ingen är gladare än jag för det. Då kommer middagen nämligen bestå av detta:

Ceviche med apelsinsås till förrätt

Boeuf Bourguignon som varmrätt
och Pecan Pie med vaniljgrädde
Igår fick vi vin till maten idag får det dock räcka med vatten
Efter middagen igår gick vi iväg till grannarna som bjudit in oss på en nyårsskål.
Så trots att jag igår upptäckte att inbrottstjuvarna var finsmakare då dom snott med sig champagnen vid inbrottet så fick vi lite bubbel av våra trevliga grannar. Tror det var 5 familjer på plats som sippade bubbel och kollade fyrverkerier vid 12-slaget. Detta efterföljdes av lite ost och vin hos Mikael och Christina som är några av dom trevliga grannarna vi träffade igår.