Jag ska vara helt ärlig så blev det inget gymande för min del idag, jag har helt enkelt varit för slö 🙁
Men lovar att ta igen det imorgon med ett morgonpass, ett styrkepass kl 16 och avslutar med ett spinningpass kl 18 på Balance. Det är mitt sista spinningpass jag leder som ordinarie instruktör innan semestern (jag har semester från 27 juni)
Morgonlöpning Styrketräning Spinning
