Kategori: Okategoriserade

Katarina

Resa igen!

Ja du har väl inte undgått att jag gillar att resa! Även om dom flesta resorna går till Italien där jag har min bästa väninna. Det här året tänkte jag passa på att åka så mycket som jag kan,  för i mina framtidsplaner så blir det inte lite mycket resor.

Jag har ett litet beroende och det är att surfa runt på resesidor både på flyg och hotell. Det skiljer ganska när det gäller priser, men min favorit på flyg är flygresor.se  här är det lätt att jämföra de olika priserna.

Hotell brukar jag köra på Booking.com där står totalpriset och jag tycker att det är lätt att navigera runt. Nu när jag åker till New York nästa vecka så har jag dock bokat hotellet via expedia.se hittade ett jättebra pris där. Jag är inne ganska ofta och tittar för att det kan dyka upp jättebra kampanjer med oslagbara priser. 

Jag tycker att det är roligare att lägga pengar på middagar, shopping mm när jag reser än överpriser på hotell och flyg. En till sak som jag tycker är viktigt är att jag alltid kollar recentioner vad gäster har skrivit. Självklart ska det ingå wifi och gärna frukost.

I dag bokade jag ytterligare en liten tur till Milano i juni med easyjet.com jag bokade tur och retur för 581kr!! Alltså på riktigt, hur kan det vara så billigt? Direktflyg och flyger från Arlanda, så smidigt.

Nu längtar jag tills nästa vecka då jag och min väninna Helen åker dit. Jag skulle egentligen ha sprungit Brooklyn Bridgehalfmarathon men har fått nej från min PT. Jag ska för en gång skull lyssna på min kropp och som han sa, bygg upp kroppen och kör nästa år.

Så nu ska vi fira hennes 50-års dag där istället, det ska bli så roligt. Jag har två överraskningar till henne men dom kommer jag att skriva om efteråt.

Snart är jag här igen!

Bild från förra året taget från Brooklynsidan

Promenad över Brooklyn brigde

 

Emma
David JP Phillips på TED Talks

Jag skrev ju tidigare idag om att jag var på Münchenbryggeriet och en av deras frukostseminarium och lyssnade på David JP Phillips som föreläste om Storytelling.

Föreläsningen hette The Magical Science of Storytelling och han gav mig en massa tankeställningar frukosten. Jag visste att han fanns med på TED Talks och hittade denna 20 minuters föreläsning av honom på You Tube. Jobbar du med presentationer, information till grupper eller om du använder Power Point överhuvudtaget tycker jag du ska kolla in den.

David JP Phillips

Emma
Vad har jag inte hunnit med denna vecka?

Såhär kan en vanlig vecka i mitt liv se ut. Denna vecka har jag förutom att ha jobbat både med Wellness Way och EM Event även hunnit med saker som detta:

Måndag var jag fortfarande kvar på landet.

Tisdag tränade jag agility med Molly, jag gav trombocyter (som tar ca 2 timmar) på blodcentralen, Molly skjutsades till sitt spa och jag började en ny golfkurs.

Onsdag hann jag med ett nytt möte ang lite jobb, jag var hos Paul Mitchell och fixade håret eller påbörjade fixandet ska tillbaka nästa vecka, sen var det eventet jag skrev om tidigare på ICEBAR.

Torsdagen var inte så speciellt spännande, efter jobbet lyckades jag få en del saker gjorda och kunde stryka en massa saker på min 2-do lista. Jag träffade min osteopat som hjälper mig med min trasiga kropp. Åh, ja just det kvällen tillbringades med att kolla ifatt några program jag missat… kanske inte världens mest spännande, men jäkligt najs.

Fredag var jag på ett frukostseminarium eller snarare en storytelling med David Phillips som hette The Magical Science of Storytelling, fasiken vad bra det var. Jag hann också träna med min personliga tränare och efter mitt sista mötet åter igen ta mig upp till landet.

Helgen har tillbringats på landet med grillning, trädgårdspyssel tänkte att jag skulle lyckas få upp några blommor i år och jag älskar att ha grönsaker sådda så jag bara kan trippa ut barfota för att plocka det jag vill ha till matlagningen.

Golfkurs på Årsta Golf
Med min handske från en runda på Hawaii

Träning med Jabra i öronen

Agilityträning med Molly

David Phillips, The Magical Science of Storytelling

Föreläsningen ägde rum på Münchenbryggeriet
och det bjöds på deras hållbara, goda och ekologiska frukost

Deras koncept med dessa frukostseminarium hittar du under
#hållbaramöten på sociala medier

 Molly njuter på landet

Men nu är det snart ny vecka och den bjuder på en massa kul saker den med som spabesök, agilitytävling, frisörbesök, mässa, PT träning, event på en ambassad, syrran kommer till stan, AW, middag och en massa jobb.

Katarina

Fukt fukt

Har du också torr hud och ser lite så där glåmig ut i hyn? det gör iallafall min hud. Jag var ju på ett event med Reserol i förra veckan. Reserol har kommit med ett nytt serum, som man ska ta varje dag för att sen ta sin vanliga dagcreme över.

Nu kommer jag att testa serumet i 30 dagar, dom som har testat det har varit så nöjda. Att få tillbaka fukten, lystern och kanske få bort lite av dom fina små rynkorna ska bli väldigt intressant att se.

Måste även rekommendera Rosenserien och deras lipbalm, en riktig räddare i nöden. Jag har den alltid med när jag flyger då jag tycker att luften är så torr i flygplan.

Lipbalmet finns i fem smaker, jordgubb och tranbär (de två är miljömärkta med Svanen) lavendel, blåbär och röda bär (hallon, jordgubb och röda bär). De tre sista är nyhet september 2016.

Skyddar dina läppar effektivt samt ger näring och mjukar upp utan att skapa smörjberoende. Innehåller karnaubavax som skyddar mot väder och vind och bevarar värme och fukt.

Reserolserum

Min favorit

Emma
Så startar jag dagen

Jag måste få i mig en kaffe för att dagen ska funka. Min favorit är Nespressos Linzer Torte som jag tyvärr tror har utgått, men då får jag helt enkelt gå tillbaka till min caramel och vanilj. Jag älskar dom smaksatta Nespressosorterna. Dom har bara en ton av smak utan att bli sådär söta som när man köper in på ett fik som är smaksatt med syrup.

Sen har jag börjat byta ut mjölken i kaffet till kokosolja med neutral smak, även om jag ibland kör mjölk ändå 🙂

Morgonkaffe <3

Katarina

Lite av varje!

Åh vad jag trivs här i Italien! Jag har faktiskt lite planer på att flytta hit. Petra har tjatat så länge på mig att jag måste lära mig Italienska. Nu för första gången så känner jag mig motiverad att faktiskt ta tag i det.

Jag har känt nu i några år att jag tycker vintrarna är så himla långa och somrarna så korta i Sverige. Nu  när min mamma inte finns så känner jag mig inte lika bunden till Sverige längre. Fast det är det här med min son, vet inte om jag kan flytta ifrån honom. Jag vet ju att han har det så bra med sin flickvän, ja vi får se hur jag gör.

I dag började jag min dag med lite pedikyr, det är faktiskt helt galet hur billigt det är här 18 Euro!! Alltså typ 170kr, det för en hel timme!  Så om ni åker till Italien, passa på. Så nu har jag fina nylackade tår och lena hälar.

Vi åt lunch på en superhärlig restaurang i Monza, pizza och prosecco. Vi satt i solen och bara njöt av att bara vara. Sen gick vi och strosade runt i staden men vart ingen shopping. Men i morgon ska vi iväg till en outlet som heter Franciacortaoutlet jag har varit där förut och kan verkligen rekommendera dig att åka dit om du har vägarna förbi. Vi får se vad vi hittar för roligt!

Så där ja!

Så goda pizzor!

En vanlig lunch i Italien

Lite olika nyanser av grönt i Monza parken

Katarina

Mitt andra hem..

Hoppas att du hade en härlig Valborg! Jag vet inte om du har missat att min bästa väninna bor i Italien. Hur bra är inte det förutom att jag saknar henne såklart, men hon har det så bra i Italien med sin man och sin lilla Astrid på 2år.

Det finns så mycket billiga flygbiljetter nu får tiden, med  SAS  och direktflyg så kostade biljetten t/r 1200kr. Det är faktiskt helt sjukt vad billigt.

Innan jag åkte så hann jag köpa hennes rosa öronproppar som hon inte kan leva utan. Det är inte dom gula utan dom rosa! Sen älskar hon choklad, jag sprang in på Paradiset  i Sickla och köpte enligt mig den godaste chokladen ever! Det är Tonys Chocolademakers min favorit är Milk caramel seasalt. Man kan inte ta en bit utan minst halva åker ner, sååå god! Dom hade specialpris på Paradiset, två för 60kr en kostar 39kr. Om du är intresserad av ekologisk, fairtrade mm så måste du gå in i deras butiker. Sånt stort utbud och så fräscht. 

Jag flög i går förmiddags hit till Italien, landade på Linate. Petra kom och hämtade mig och en härlig hemgjord pizza väntade mig när jag kom fram.

Det var 20 grader så efter den väldigt sena lunchen gick vi ut på deras lilla torg,  där barn och vuxna samlas för att bara vara. Naturligtvis så gick vi och köpte hemgjord glass i deras lilla lokala glassbutik. Den Italienska glassen gör dom helt och hållet själva. Äkta grädde och alla ingredienser är naturliga. Jag har ätit mycket glass i Italien men den här slår alla andra glassar som jag har smakat.

Vi avlutade Valborgskvällen men en god middag hemma hos dom och med lite gott vin såklart. Angelos mamma är även här, hon är så gullig men kan dock inte engelska. Men det fungerar med teckenspråk och lite leenden :).

Nu har jag smällt i mig världens frukost som inte alls var speciell hälsosam men det struntar jag i just nu. Man måste ju faktist njuta av livet också.

Paradisbutiken i Sickla

Tonys Chocolonely och dom rätta öronpropparna!

På torget Villa Santa

Den här glassen!!

Astrid, Petra och jag

Inte enligt kostcirkel men så smarrigt