Mindfulness igen

Victus Effects föreläsning i mindfulness.

Förra veckan hade vi en föreläsning med Tanja Dyredand i Enköping och denna vecka ytterligare en föreläsning men denna gång i Stockholm med en föreläsare vid namn Elisabet Gröön Glaspie.

Jag vill tacka båda två för inspirerande föreläsningar och vill ni veta vad vi på Victus Effect sysslar med så hittar du information på vår hemsida victuseffect.se

Bilder lånade från vår Facebooksida och föreläsningen i Stockholm

Dom här 2 personerna 

Dessa två människor!

Det finns inga som betyder så mycket och som jag älskar så mycket som dessa två människor.

Jag har fler som jag älskar men dessa två vill jag inte vara utan någon gång någonstans, ni betyder mest för mig alla dagar i veckan.

Dottern och jag

Mors dag rosen som sa tack för allt! 

Sambon och jag

Nya grannar

Älskar trevliga grannar.

På kontoret har vi fått nya grannar och jag älskar när man har trevliga grannar och just dessa var oerhört trevliga. Kika gärna in på deras hemsida dom har väldigt mycket snyggt.

Desenio

IMG_4857

Min dotter har bokat bord till oss

Idag är det mors dag. 

Enligt notisen nedan skulle inte min dag se ut som den gör med jobb och städ. Men jag har fått en del bra gjort så det spelar ingen roll eftersom jag ska på middag med dottern ikväll.

Hon struntar t.o.m i en konsert hon ville gå på och har bokat bord åt oss på någon restaurang som jag tydligen inte får veta om.
Men jag börjar få dåligt samvete för det där med konserten och funderar på om vi ska ta en supersnabb middag och sen åka dit tillsammans även om det intresserar mig typ noll. Jaja, jag får se vad som händer hon är på jobbet nu och jag tror hon kommer vid 17 så jag har lite mer tid att fixa med saker här hemma.

Ta sig fram bland 21 000

Hur ska jag göra för att komma över vägen?

Efter att ha lämnat in Corvetten för lite sommarfix skulle vi ta oss hem. Det var lättare  sagt än gjort.

Att komma till vårt garage verkade vara helt omöjlig och leta parkeringsplats var vi långtifrån ensamma om. Men på något turaktigt sätt lyckades vi hitta en plats och då återstod bara att försöka ta sig över gatan till vårt hem bland drygt 21 000 löpare.

Av alla dessa helger kunde väl löparna i Sthlm maraton, hästarna på Elitloppen och allt annat som händer utomhus i helgen ex Hammarbys hemmamatch fått slippa regn iallafall.

Effect på jobbet

Föreläsning på jobbet.

Igår hade Victus affärsområde Effect en föreläsning om mindfulness i Enköping. Som föreläsare hade vi tagit in min fina vän och experten inom just mindfulness Tanja Dyredand. Alla deltagarna i Enköping var supernöjda och självklart så hoppas jag att vi snart kommer tillbaka.

Victus Effect kartlägger genom hälsoprofilsbedömningar hur personalen på företagt mår. Man jobbar tillsammans under en period på 3 år och naturligtvis så får företagen hela tiden rapporter om hur personalen mår och hur det förändras till det bättre med hjälp av våra hälsocoacher.

Nästa föreläsning är i Stockholm den 2 juni och om ni skrollar ner lite så hittar du en inbjudan till den.

I Enköping bjöds det förutom på en underbar föreläsning även en frukost bestående av smoothie, hemmapressad juice med äpple, päron, spenat, basilika och ingefära, mackor, frukt och kaffe. Vi hade även tävlingar och mingel där gästerna kunde prata både med Tanja, våra hälsocoacher och dessutom prova våra massagefåtöljer.

10407447_912741045415358_3967232828643106331_n

Tanja Dyredand

Tanja_foto_olivia-egge-e1427227457396

Är du intresserad av Mindfullness?

Då kan du få gå på en föreläsning.

Nästa vecka närmare bestämt på morgonen den 2 juni finns det möjlighet att gå på en föreläsning. Är du intresserad maila mig på emma@victusmedical.se så ordnar jag en plats och frukost till dig.

Japp och det är gratis inte ofta saker är det men just detta är det 🙂

inbjudan - Sthlm

Hur lyckas hon?

Min dotter älskar musik.

Hon brinner för musik och har koll på nästan allt som när det gäller musik. Förra veckan var Ariana Grande i Sverige och uppträdde på Globen och tydligen träffade min dotter på hennes mamma och fick biljetter till konserten, hur lyckas hon?.

Jag skulle ju bara skicka ett sms för att kolla om jag skulle köpa middag till henne….. Men det behövdes tydligen inte.

Som förband var det några som hette Rixton som tydligen är några favvisar som hon sedan träffade under kvällen…..

 

Vattnet brinner

Såhär ser det ut på kvällen.

Det verkar inte spela någon roll vilken årstid eller tidpunkt på dygnet som jag är på landet, det är alltid vackert.

På sommaren (om man kan kalla detta sommar) ser det tydligen ut såhär.