Jag hade äran att vara bjuden på årets biopremiär nämligen Barbie
Har ni hunnit se filmen? Om inte gör det!
Vill man att det bara ska vara en helt vanlig ytlig Barbiefilm så kan man se den så. Men väljer man att inte ha på sig sina rosaskimrande glasögon så har filmen ett helt annan budskap. Jag älskade den och ska lätt se den en gång till i hemmets lugna vrå när det finns möjlighet till det.
Tack Wonderland Event för att jag fick komma och tack Marie för sällskap
Att grilla korv ute i naturen är en populär aktivitet som passar både familjer och vänner. Det är en enkel och rolig aktivitet som kan göras på en dagstur eller en campingresa. Förberedelserna för att grilla korv ute i naturen är enkla och kräver inte mycket utrustning.
Att välja rätt plats är viktigt för en lyckad grillning. En plats med en öppen eldplats är idealisk, men om det inte finns någon eldplats kan man använda en bärbar grill. Det är viktigt att se till att platsen är säker och inte i närheten av torrt gräs eller buskar. Ha rätt utrustning och förbered maten på rätt sätt för att få den bästa smaken. Här kanske du också behöver en kikarsikte som du kan använda i naturen.
Vad är grilla korv ute i naturen
Grilla korv ute i naturen är en populär aktivitet som många människor njuter av. Det innebär att man grillar korv över öppen eld eller på en bärbar grill i naturen. Det är en enkel och rolig aktivitet som passar både familjer och vänner.
Att grilla korv ute i naturen handlar inte bara om att tillaga maten utan också om att njuta av den vackra naturen och umgås med nära och kära. Det är ett tillfälle att koppla av och ta en paus från vardagens stress och rutiner.
För att ha en lyckad grillning är det viktigt att välja rätt plats och förbereda sig ordentligt. Ha rätt utrustning och förbered maten på rätt sätt för att få den bästa smaken. Det är också viktigt att respektera naturen och följa de regler och riktlinjer som gäller för att grilla i naturen.
Förberedelser inför grillning
Att grilla korv ute i naturen kräver lite förberedelser för att allt ska gå smidigt och säkert. Nedan följer två viktiga faktorer att tänka på innan man ger sig ut på grilläventyr.
Val av korv
Det finns en mängd olika korvar att välja mellan när man ska grilla. Det kan vara bra att välja en korv som passar tillbehören man tänkt sig och som inte smälter för snabbt. En vanlig klassiker är grillkorv, men det finns även vegetariska alternativ för den som föredrar det.
Packa rätt utrustning
Att packa rätt utrustning är viktigt för att allt ska gå smidigt och säkert när man grillar ute i naturen. Här är några saker att tänka på:
En grill: Det finns många olika typer av grillar att välja mellan, allt från engångsgrillar till mer robusta modeller. Välj en grill som passar för tillfället och som man kan hantera säkert.
Tändvätska och tändstickor: För att tända grillen behöver man tändvätska och tändstickor. Se till att ha tillräckligt med tändvätska och tändstickor med sig.
Grilltång: En grilltång är viktig för att kunna hantera korvarna och andra livsmedel på grillen.
Tallrikar och bestick: För att kunna äta korvarna behöver man tallrikar och bestick. Se till att ha tillräckligt med tallrikar och bestick med sig.
Ingefära är en rot som har använts i århundraden för dess medicinska egenskaper.
Ingefära sägs ha antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation i kroppen. Det sägs också att ingefära kan hjälpa till att lindra illamående och matsmältningsproblem.
Förutom dess medicinska egenskaper är ingefära också en populär ingrediens i matlagning. Roten ger en stark smak och kan användas i allt från soppa till bakverk. Ingefära kan också användas för att göra te som anses vara en av de mest populära sätten att konsumera ingefära för dess hälsofördelar.
Även om ingefära anses vara en säker rot att konsumera finns det vissa potentiella biverkningar att vara medveten om. Att konsumera för mycket ingefära kan leda till matsmältningsbesvär och kan också interagera med vissa mediciner. Det är alltid bäst att rådfråga en läkare innan man börjar ta ingefära som ett tillskott.
Ingefära har medicinska egenskaper som kan hjälpa till att lindra smärta och inflammation i kroppen.
Ingefära är en populär ingrediens i matlagning och kan användas i allt från soppa till bakverk.
Att konsumera för mycket ingefära kan leda till biverkningar och det är alltid bäst att rådfråga en läkare innan man börjar ta ingefära som ett tillskott.
Vad är ingefära?
Ingefära är en rot som ursprungligen kommer från Sydostasien och har sedan spridit sig över hela världen. Den är vanligt förekommande i asiatisk matlagning och används både för dess smak och dess hälsofördelar.
Ingefära innehåller många viktiga näringsämnen såsom vitamin C, magnesium och zink. Men det är dess höga innehåll av gingeroler ett växtämne som anses vara ansvarigt för många av dess hälsofördelar. Gingeroler har visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper och kan hjälpa till att minska inflammation i kroppen.
Ingefära används ofta för att lindra illamående och matsmältningsproblem. Det kan också hjälpa till att minska gasbildning och diarré. Dessutom har ingefära visat sig ha en positiv effekt på blodcirkulationen, vilket kan förbättra hjärt- och kärlhälsan.
Det är viktigt att komma ihåg att ingefära inte är en mirakelkur och att dess hälsofördelar inte är vetenskapligt bevisade i alla fall. Men det är en hälsosam rot som kan bidra till att förbättra hälsan och välbefinnandet på många sätt.
Kan ingefära förhindra missfall?
Ingefära är känt för sina många hälsofördelar, men kan det också hjälpa till att förhindra missfall? Det finns viss forskning som tyder på att ingefära kan vara fördelaktigt för gravida kvinnor, men det finns också en del risker att ta hänsyn till. Så en ingefärsshot är alltid bra och du hittar bra sådana på nätet. Klicka in på länken och läs mer och kanske börja använda det. Du hittar dem så klart hos sporthälsan som har funnits väldigt länge. Glöm. inte att citron tillsammans med ingefära gör susen för din hälsa.
En studie publicerad i “The Journal of Obstetrics and Gynaecology Research” fann att gravida kvinnor som tog ingefära hade en minskad risk för missfall jämfört med kvinnor som inte tog ingefära. Forskarna tror att detta kan bero på ingefärans förmåga att minska inflammation i kroppen och förbättra blodcirkulationen.
Men det är viktigt att notera att det finns också risker med att ta ingefära under graviditeten. En annan studie publicerad i “Obstetrics and Gynecology” fann att gravida kvinnor som tog höga doser av ingefära hade en ökad risk för missfall och andra komplikationer.
Det är därför viktigt att gravida kvinnor rådfrågar sin läkare innan de tar ingefära eller andra kosttillskott. Läkaren kan ge råd om vilka doser som är säkra och hur man kan använda ingefära på bästa tänkbara sätt.
Jag tyckte att det var lite extra kul att jag var inbjuden på invigningen av Vanity Clinics. Detta för att dom har flera av maskinerna från min gamla arbetsplats Victus Medical.
Vanity Clinics har i flera år funnits i Kista men har haft kunder från hela Sverige. Nu var det iallafall dags att öppnade Vanity Clinics nya klinik i Solna. Stora, fina och fräscha lokaler, grattis säger jag bara.
Inbjudan kom från Erwik Communication och jag tog sällskap med mig själv dit. Men jag visste att jag skulle träffa flera som jag känner och framför allt mina gamla kollegor Anna, Amir och Thomas.
Jag botaniserade lite bland maskiner, behandlingar, lyssnade på presentationer och singeldebuterande artisten Izabella”Bella”Swartz
Har ni testat EMSculpt?
Tyvärr var kön lite lång för att testa på den just nu trendigaste behandlingen med EMSculpt. Jag får testa på den vid ett annat tillfälle. För det är absolut en behandling jag skulle kunna tänka mig att göra. Vill du läsa mer om hur du kan bränna fett och bygga muskler hittar du information HÄR
Eventet gjordes med förutom Victus Medical även med sknybtch.se, Aqua10, Luxoro, Nucleofill, Dermaceutic, N.C.P och skinbetter science.
Jag och min gamla kollega Anna från Victus Medical
SEO (Search Engine Optimization) är en teknik som används för att förbättra synligheten och rangordningen av en webbplats på sökmotorernas resultatlista. Det är en teknik som används för att optimera webbplatser så att de rankas högre på sökmotorer som Google, Bing och Yahoo.
Du kan anlita en bra Webbyrå som är SEO experter tex Hjalmar Company som kan hjälpa dig och ditt företag till en mycket bra synlighet på Google. Här nedan redogör jag lite kort mer om SEO så du vet vad du ger dig inpå.
Genom att använda SEO kan en webbplats rankas högre på sökmotorernas resultatlista vilket i sin tur kan öka trafiken till webbplatsen. SEO är en teknik som används av många företag och organisationer för att marknadsföra sina produkter och tjänster online.
SEO omfattar en mängd olika tekniker och strategier som kan användas för att förbättra webbplatsens synlighet och ranking på sökmotorer. Dessa tekniker inkluderar sökordsanalys, optimering av webbsidans innehåll, struktur länkbyggnad och optimering av metadata.
En viktig del av SEO är att använda rätt sökord och fraser i webbplatsens innehåll och metadata. Genom att använda relevanta sökord och fraser kan en webbplats rankas högre på sökmotorernas resultatlista för dessa sökord och fraser. Detta kan öka trafiken till webbplatsen och förbättra webbplatsens synlighet online.
Sammanfattningsvis är SEO en teknik som används för att förbättra synligheten och rankingen av en webbplats på sökmotorernas resultatlista. Genom att använda rätt sökord och fraser, optimering av webbsidans innehåll och struktur, länkbyggnad och optimering av metadata kan en webbplats rankas högre på sökmotorernas resultatlista och därmed öka trafiken till webbplatsen.
Grundläggande Komponenter I SEO
SEO, eller sökmotoroptimering, är en teknik som används för att förbättra en webbplats synlighet och position i sökmotorer som Google. Detta uppnås genom att optimera webbplatsen för sökmotorer, vilket kan öka möjligheterna att hamna högt upp i sökresultaten när användare söker efter relaterade sökord.
Det finns flera grundläggande komponenter i SEO som är viktiga att känna till för att kunna optimera en webbplats på ett effektivt sätt. Nedan följer en kort beskrivning av några av de viktigaste komponenterna:
Nyckelord
Nyckelord är en av de viktigaste komponenterna i SEO. Det handlar om att välja relevanta sökord som användare söker efter när de söker efter information relaterad till din webbplats. Dessa nyckelord bör användas på en strategisk plats på webbplatsen inklusive i titlar, meta-beskrivningar, rubriker och brödtext.
Innehåll
Innehåll är en annan viktig komponent i SEO. Det handlar om att skapa högkvalitativt och relevant innehåll som är optimerat för sökmotorer. Detta kan inkludera text, bilder, videor och annat innehåll som är relevant för din målgrupp.
Länkar
Länkar är en annan viktig komponent i SEO. Det handlar om att skapa länkar från andra webbplatser till din egen webbplats. Detta kan öka webbplatsens trovärdighet och auktoritet, vilket kan hjälpa till att förbättra dess position i sökresultaten.
Teknisk SEO
Teknisk SEO är en annan viktig komponent i SEO. Det handlar om att optimera webbplatsens tekniska struktur och kod för att göra den mer sökmotorvänlig. Detta kan inkludera att förbättra webbplatsens laddningstid, säkerhet, mobila användarvänlighet och mer.
Att förstå dessa grundläggande komponenter i SEO är viktigt för att kunna optimera en webbplats på ett effektivt sätt. Genom att använda dessa tekniker kan man öka webbplatsens synlighet och position i sökresultaten, vilket kan leda till ökad trafik och konverteringar.
Vanliga Misstag I SEO
Att optimera en webbsida för sökmotorer är en viktig del av att driva trafik till din webbplats. Men det finns många misstag som man kan göra när man försöker förbättra sin SEO-strategi. Här är några vanliga misstag som man bör undvika:
1. Inte ha en tydlig målsättning för SEO
Att ha en tydlig målsättning är en viktig del av SEO-strategin. Utan en tydlig målsättning är det svårt att veta vad man ska optimera för och hur man ska mäta framgång. Det är viktigt att ha realistiska mål och att se till att de är mätbara.
2. Att inte ha relevant innehåll
Att ha relevant och kvalitativt innehåll på din webbplats är en viktig faktor för att ranka högt i sökmotorerna. Att fokusera på att skapa innehåll som är relevant för din målgrupp och som svarar på deras frågor kan hjälpa dig att ranka högre i sökresultaten.
3. Att inte optimera för mobila enheter
Att optimera din webbplats för mobila enheter är viktigt eftersom allt fler människor använder sina mobiler för att surfa på nätet. En mobilanpassad webbplats kan också hjälpa dig att ranka högre i sökresultaten eftersom Google prioriterar mobilanpassade webbplatser.
4. Att inte använda rätt sökord
Att använda rätt sökord är en viktig del av SEO-strategin. Att använda sökord som är relevanta för din målgrupp och som har hög sökvolym kan hjälpa dig att ranka högre i sökresultaten. Det är också viktigt att inte överoptimera din webbplats med sökord eftersom det kan leda till att din webbplats straffas av Google.
Jag har haft långt och brunt hår i olika nyanser i 25 år. Men nu var det dags för en förändring. Som vanligt gick jag till Paul Mitchells salong i Hammarby Sjöstad. Dit har jag gått i säkert 13-14 år av massa olika anledningar. Men dom fyra främsta är att jag alltid blir nöjd med resultatet, den otroligt trevliga personalen, deras produkter är enligt mig magiska och jag kan ha med mig mina vovvar.
Grymt bra anledningar kan jag tycka
Denna gång var et dags för en riktig förändring. Mina extensions skulle bort, håret skulle bli kort och färgen blond. Sagt och gjort här har ni det.
Tusen tack för att ni alltid ser till att jag har snyggt hår. Här har ni före och efter bild på senaste besöket
Att gifta sig är ett av livets största och mest minnesvärda ögonblick. Varje detalj – från plats och klänning till tårta och tårar – bär på känslor som man vill bära med sig för alltid. Och just därför är valet av bröllopsfotograf så otroligt viktigt.
Särskilt i natursköna Skåne, där landskapet bjuder på öppna fält, historiska slott, pittoreska byar och havets horisont, finns unika förutsättningar att skapa magiska bröllopsbilder. Oavsett om du planerar ett romantiskt slottsbröllop, ett bohemiskt utomhusbröllop eller ett intimt stadsvigsel i Malmö, är en erfaren fotograf nyckeln till att fånga dagen precis så som den kändes.
💍 Varför är bröllopsfotografen så viktig?
Bröllopsdagen passerar i ett virrvarr av känslor – nervositet, skratt, kärlek, ögonblick du knappt hinner reflektera över. Och även om du kommer minnas stämningen och de största händelserna, är det fotografens bilder som fyller i luckorna och hjälper dig återuppleva dagen om och om igen.
En duktig bröllopsfotograf gör mer än bara tar bilder:
Hen fångar blickarna, glädjen, nervositeten, närvaron.
Hen berättar en visuell historia – från förberedelser till sista dansen.
Hen får även oväntade ögonblick att kännas som konst.
📍 Skånes charm genom linsen
Skåne är en av Sveriges mest eftertraktade regioner för bröllop – och inte utan anledning. Här finns något för varje stil:
Slott & herrgårdar – såsom Svaneholm, Örenäs eller Kronovalls vinslott
Stränder och kust – för bohemiska, avslappnade vigslar vid havet
Skånska fält och natur – perfekt för rustika bröllop i lador och på gårdar
Städer som Malmö och Lund – för moderna, urbana bröllop
En erfaren fotograf som arbetar lokalt i Skåne har ofta kännedom om ljus, väderförhållanden, gömda fotoplatser och säsongens färgskiftningar, vilket kan göra stor skillnad för bildens känsla och kvalitet.
🧑🎨 Vad kännetecknar en bra bröllopsfotograf?
När du väljer fotograf för ditt bröllop i Skåne är det inte bara teknisk skicklighet som spelar roll – det handlar också om personkemi, stil och förtroende.
En bra bröllopsfotograf:
Har erfarenhet av olika typer av bröllop – stora som små, formella som avslappnade
Fångar naturliga ögonblick utan att vara påträngande
Har blick för ljus, komposition och detaljer
Är trygg, närvarande och professionell under hela dagen
Levererar bilder med konsekvent redigering och hög kvalitet
📅 När ska man boka?
Populära fotografer i Skåne bokas ofta långt i förväg – särskilt under högsäsongen maj till september. Det är därför klokt att boka fotograf så snart ni har ett datum och en plats bestämd.
Tänk också på att vissa fotografer erbjuder:
Heldagsfotografering – från förberedelser till fest
Halvdagsfotografering – t.ex. vigsel och porträtt
Elopement/bröllopsäventyr – för par som gifter sig i liten skala på en vacker plats
📷 Porträtt, dokumentär eller stylat – vilken stil passar er?
Fotografer har olika stilar, och det är viktigt att välja en som matchar er personlighet och er vision:
Dokumentärt/reportage – fotografen fångar händelser som de sker, utan att regissera. Äkta, spontana bilder.
Fine art – ljusa, konstnärliga bilder med drömsk känsla. Fokus på estetik och mjukhet.
Lifestyle/stylat – en blandning där fotografen ger lättare vägledning för att skapa avslappnade men genomtänkta bilder.
Tips: be att få se hela bröllopsgallerier – inte bara utvalda höjdpunkter – för att få en ärlig bild av fotografens leverans.
🤝 Personlig kontakt och förberedelser
Att ha en fotograf ni känner er trygga med gör att ni slappnar av framför kameran – något som syns tydligt i slutresultatet. Många fotografer erbjuder:
Konsultationsträffar eller videosamtal innan bröllopet
Prova-på-fotografering (engagement session) innan själva dagen
Planeringshjälp för tidslinje och ljusförhållanden
En engagerad fotograf hjälper till att hålla koll på tiden, lugna nerver och guida er i poser om det behövs – utan att det känns uppstyltat.
💰 Vad kostar en bröllopsfotograf i Skåne?
Priset varierar beroende på erfarenhet, omfattning och leverans, men generellt kan du räkna med:
Halvdag (t.ex. 4–5 timmar): från ca 8 000–15 000 kr
Heldag (8–12 timmar): från ca 15 000–30 000+ kr
Extra: bildspel, fine art-album, extra redigering eller fler fotografer
Tänk på att du inte bara betalar för timmar på plats, utan även för bildredigering, planering, efterarbete och erfarenhet.
🖼 Vad får man efteråt?
Efter bröllopet får ni oftast:
Ett urval av högupplösta, redigerade bilder
En digital bildbank eller galleri
Möjlighet att beställa fotoböcker eller utskrifter
Leveranstid varierar, men ligger ofta mellan 2–6 veckor beroende på säsong och omfattning.
❤️ Avslutande tankar – en investering i minnen
Att anlita en bröllopsfotograf i Skåne är inte bara en tjänst – det är en investering i era minnen, era känslor och er historia. När klänningen är undanlagd, maten uppäten och musiken tystnat är det bilderna som berättar historien vidare – till framtida generationer, till varandra, till er själva.
Så välj med hjärtat. Hitta någon som förstår er, som ser er och som kan fånga det där som bara sker en gång. Det är en investering som växer i värde med åren.
🌿 Diffuser – en välgörande doftkälla som också förhöjer din inredning
I en tid där vi söker både ro, balans och skönhet i våra hem har doftdiffusers blivit en populär detalj. Inte nog med att de sprider ljuvliga dofter som skapar lugn eller energi – de är ofta så stilrena att de fungerar som en naturlig del av inredningen. Vare sig det är en elegant eldiffuser i keramik eller en stilren flaska med doftpinnar i mörkt glas, finns det idag alternativ som tilltalar både doftsinne och öga.
Att använda en diffuser är att förena välbefinnande och estetik – något som ligger helt rätt i tiden.
🌀 Vad är en diffuser?
En diffuser är ett redskap som sprider doft i ett rum, oftast med hjälp av eteriska oljor eller färdiga doftblandningar. Det finns olika typer:
1. Ultraljudsdiffuser
Använder vatten och eteriska oljor.
Skapar en fin, kall ånga som sprids i rummet.
Många modeller har inbyggd belysning eller timerfunktion.
2. Doftpinnar (Reed diffusers)
Består av en flaska med doftolja och tunna pinnar av trä eller bambu.
Doften sprider sig långsamt genom pinnarna och ut i rummet.
Behöver inte el eller vatten – helt självgående.
3. Nebulizer (för eteriska oljor)
Sprider ren olja i mikroskopiska droppar, utan vatten.
Ger en mer intensiv doft.
Används ofta i aromaterapi.
4. Elektriska värmediffusers
Värmer upp oljan försiktigt för att sprida doft.
Kan ha en mer konstant doftspridning.
🌸 Skapa stämning med doft
Doft påverkar vårt humör och vår sinnesstämning mer än vi ofta tänker på. Med en diffuser kan du styra känslan i ett rum med hjälp av eteriska oljor eller parfymerade doftblandningar:
Lavendel & kamomill – lugnande och sömnvänliga (perfekt för sovrummet)
Citrus & eukalyptus – uppfriskande och energigivande (bra i arbetsrum)
Vanilj, sandelträ & ros – varm, mjuk och romantisk (perfekt för vardagsrum)
Pepparmynta & rosmarin – stimulerar koncentration (idealisk för hemmakontoret)
Diffusers låter dig anpassa doften efter årstid, humör eller tillfälle – en sorts doftmässig inredning.
🪞 Diffuser som inredningsdetalj
En av anledningarna till att diffusers blivit så populära är deras design. Många tillverkare tänker på mer än bara funktion – de skapar produkter som fungerar som vackra inredningsobjekt.
Lyxigt och klassiskt: Glasflaskor i mörkbrunt, svart eller bärnsten med guld- eller silverdetaljer.
Bohemiskt och naturligt: Flätade detaljer, träinslag, jordnära toner.
Modern teknisk elegans: Mattsvarta eller metalliska ultraljudsdiffusers med LED-ljus.
En snygg diffuser på ett sidobord, en hylla eller i badrummet blir lätt en del av rummets karaktär – samtidigt som den sprider behaglig doft.
🧘♀️ Fördelar med att ha en diffuser hemma
Utöver att vara estetiskt tilltalande, erbjuder diffusers många fördelar:
Skapar rofylld atmosfär – doft och ljus kombineras ofta i moderna diffusers.
Renar luften – vissa eteriska oljor har antibakteriella egenskaper.
Fuktar luften – vissa modeller fungerar också som luftfuktare.
Stöd för sömn och avslappning – många användare beskriver förbättrad sömnkvalitet.
Alternativ till doftljus – ingen öppen låga, vilket är säkrare, särskilt i barn- och husdjurshem.
🛋 Tips för att inreda med diffusers
Vill du att din diffuser ska smälta in eller sticka ut? Här är några tips:
Placera den där luften cirkulerar naturligt, t.ex. nära ett fönster eller i en hall.
Matcha med andra inredningsdetaljer, som ljuslyktor, växter eller keramik.
Byt doft efter säsong – friskt och citrus på våren, kryddigt och varmt på hösten.
Tänk i lager – kombinera gärna doftpinnar i hallen med en ultraljudsdiffuser i sovrummet för olika effekter.
🌟 Populärt både i hemmet och på jobbet
Diffusers har inte bara intagit hemmen – de har också blivit populära i:
Spa och salonger
Hotell och receptioner
Yogastudios och terapirum
Kontor och hemmakontor
En väldoftande miljö upplevs som mer välkomnande och harmonisk – något många företag också börjat ta till sig.
💬 Sammanfattning
Att använda diffuser är mer än att bara sprida doft. Det är ett sätt att ta hand om sin omgivning, skapa atmosfär och visa omtanke om både sig själv och sitt hem. Med dagens stilrena och eleganta modeller är det dessutom lätt att hitta en diffuser som matchar din inredningsstil och blir en naturlig del av hemmet – som en vacker prydnad med ett syfte.
Oavsett om du söker ro, fokus, energi eller bara en härlig stämning, finns det en diffuser (och en doft) som passar dig perfekt.
När du vill gå ned i vikt så kanske du tror att bara jag går ned dessa överflöd kilon så kommer jag sedan kunna äta vad jag vill. Med dessa tankar kanske du orkar hålla igen ca två månader fram. När du väl har nått din idealvikt ger du upp och tänker nu är det fritt fram. Nu kan du verkligen njuta av en pizza och kanske även köpa med dig godis hem också. Förut kanske du tog bort godis helt och hållet för att nå din nya vikt. Sedan när du väl är där så börjar du äta godis varje kväll.
Detta misstag för tyvärr folk hela tiden att de sköter sig ett tag för att sedan helt släppa loss. Att vara sund och nå sin idealvikt handlar om mycket mer än bara dessa få månaderna. Det handlar om ett helt livsstil dvs du ska gå ned i vikt på ett sätt och metod som är hållbar. Man talar mycket om hållbarhet när det gäller miljön att caféer och restauranger slutar med plastlock till sina dryck. Plastpåsar kostar nästan 3 gånger så mycket som de gjorde innan. Petflaskor försöker snart också gå över till glas. För glas är lättare att hantera och är en mer hållbar ämne än plast.
Hur ser din hållbarhet ut?
Sedan måste du också planera din hållbarhet för att den också ska vara bestående. Annars är risken stor också att du kommer gå upp i vikt trippel när du är färdig. Känner till en person som nådde sin idealvikt och var väldigt nöjd med det. Vet ej vad som händer men inom loppet av 1 år gick hon ned 10 kg. Sedan inom loppet av 5 år gick hon upp 30 kg. I sitt liv hade hon aldrig vägt så mycket dvs från 66 kg så gick hon upp till 96 kg. Innan vägde hon 76 och ville gå ned 10 kg, vilket hon även gjorde så klart. Men vad hände sen med hennes hållbarhet? Hon hade ingen bra plan och nu tänker hon om och tänker rätt i stället.
Tillskottsbolaget.se
Hos Tillskottsbolaget finns det några hjälpmedel man kan ta hjälp av för att komma i gång både med sin vikt och träning. När man också kommer i gång ska man också tänka långsiktigt. Du ska också tänka på alla vitaminer när du försöker hålla balansen genom SOLID Nutrition MULTI där ingår 100 tabletter. Eller varför inte multivitamin så att du får i dig alla vitaminerna. Det är annars så lätt hänt att man äter ensidig kost för att gå ned i vikt och detta bör du också så klart undvika.
Fler saker att tänka på för att hålla vikten:
Drick mycket vatten
Undvik lightdrycker
Sov ordenligt
Undvik sötningsmedel och allt socker
Drick kaffe utan grädde och möjlk
Ät en ordentligt frukost och lyxa till den ordentligt på alla sätt du kan
Ta långa promenader för det är både bra för din hälsa, psyke och för din hy. Det är också bra för din andning att gå ut och promenera så mycket du kan oavsett väder. Ta på dig kläder efter vädret så blir inget för dig ett hinder.
Här får du två långa och detaljerade inlägg – det första om kaffe, godis och te, och det andra om hur en klassisk afternoon teagår till, inklusive dess ursprung, upplägg och tips.
Sälja godis och tjäna pengar till klassen
Catering Uppsala färdig maträtter
Självklart! Här får du ett välstrukturerat, engagerande och informativt långt inlägg om hur man kan tjäna pengar till klassen genom att sälja te och godis från Wendelins Kaffe. Inlägget är helt utan passiv form, har ett naturligt flyt med många övergångar, och innehåller H1, H2, H3 samt en FAQ i slutet.
När klassen behöver pengar till en skolresa, ett projekt eller en aktivitet, gäller det att hitta ett enkelt, roligt och lönsamt sätt att samla in pengar. Genom att sälja te och godis från Wendelins Kaffe får ni inte bara ett uppskattat och kvalitativt sortiment – ni får också en smart försäljningsmetod som engagerar hela klassen.
Wendelins erbjuder en genomarbetad lösning för klassförsäljning där både elever, föräldrar och lärare enkelt kan delta. Kombinationen av gott te, lyxigt godis och hög vinst per såld produkt gör detta till ett av de mest populära sätten att tjäna pengar till klassen.
Varför välja Wendelins Kaffe för klassförsäljning?
För att en klass ska lyckas med sin försäljning, krävs både produkter som folk faktiskt vill ha och en försäljningsmodell som fungerar i praktiken. Här levererar Wendelins på alla punkter.
Produkter som säljer sig själva
Wendelins Kaffe erbjuder ett sortiment som passar både unga och äldre. Kunderna kan välja mellan:
Smakrikt te i vackra förpackningar
Kvalitetsgodis i flera smaker
Choklad och lakrits som tilltalar både vardagskonsumenten och finsmakaren
Eftersom produkterna är både goda och användbara, säljer de lätt – oavsett om det är till grannar, släktingar, kollegor eller vänner.
Enkel försäljningsmodell
Wendelins gör det enkelt för varje klass att komma igång. Ni får:
Säljmaterial och broschyrer
Kundvänliga produktbilder
Enkel orderhantering och snabb leverans
Tillsammans med en hög förtjänst per produkt, skapar detta förutsättningar för en riktigt lyckad insamling.
Så fungerar det – steg för steg
För att tjäna pengar till klassen med Wendelins Kaffe behöver ni bara följa några enkla steg. Hela processen känns både strukturerad och flexibel, vilket gör att ni kan anpassa den efter er egen klass och era mål.
1. Bestäm målet tillsammans
Börja med att samla klassen och bestäm vad ni vill tjäna pengar till. Det kan handla om:
Klassresa
Skolavslutning
Lägerskola
Utrustning eller material
När alla vet syftet blir det lättare att engagera sig i försäljningen.
2. Beställ säljmaterial
Kontakta Wendelins och beställ säljpaket. Ni får då kataloger, beställningslistor och instruktioner. Många klasser väljer att även sälja via digitala kanaler för att nå fler kunder.
3. Börja sälja – och gör det tillsammans
Dela upp arbetet och sätt gemensamma mål. Några tips:
Skapa tävlingar inom klassen – vem säljer mest?
Sälj via sociala medier och föräldrarnas arbetsplatser
Besök marknader eller öppna hus
När alla drar åt samma håll blir försäljningen både rolig och effektiv.
4. Ta upp beställningar och leverera med stil
Efter försäljningsperioden sammanställer ni beställningarna. Wendelins packar snabbt och levererar direkt till er. Därefter delar ni ut produkterna till era kunder – gärna med ett leende och ett tackkort!
Fördelarna för klassen
Att sälja te och godis från Wendelins Kaffe innebär mer än bara pengar i klasskassan. Det skapar också gemenskap, ansvarskänsla och stolthet.
Lärorik erfarenhet för eleverna
Genom försäljningen utvecklar eleverna flera viktiga förmågor:
Kommunikation
Samarbete
Självständighet
Planering och ekonomi
De får känna att deras insats faktiskt gör skillnad – både för gruppen och för målet.
Hög vinst, låg risk
Med Wendelins får ni:
En hög vinst per såld produkt
Ingen startavgift eller ekonomisk risk
Möjlighet att tjäna stora summor – snabbt
Många klasser lyckas samla in tiotusentals kronor på bara några veckor.
Fler tips för en lyckad försäljning
För att maximera er insats, kan ni använda följande strategier:
Gör det enkelt att köpa
Skapa egna QR-koder eller länkar till ett digitalt formulär. Det gör det lätt för kunden att beställa – även på distans.
Anpassa efter säsong
Sälj inför högtider som:
Jul – Perfekt med te, choklad och presenter
Påsk – Fyll påskäggen med lyxigt godis
Skolstart – Ge bort en smakfull hälsning till läraren
Skapa ett tydligt budskap
Berätta alltid varför ni säljer. Folk vill hjälpa till – särskilt om de vet vad pengarna går till. Gör små affischer, inlägg på sociala medier eller personliga meddelanden.
FAQ – Vanliga frågor om att tjäna pengar till klassen med Wendelins Kaffe
Hur mycket tjänar vi per såld produkt?
Vanligtvis får ni behålla mellan 30–40 % av försäljningspriset, beroende på volym och produktval. Det gör att varje försäljning snabbt kan växa till en rejäl vinst.
Hur lång tid tar det att få leveransen?
Efter att ni har skickat in beställningen, levererar Wendelins produkterna inom några arbetsdagar. Allt packas noggrant och skickas direkt till er.
Kan vi sälja digitalt?
Ja, ni kan enkelt kombinera traditionell katalogförsäljning med digital försäljning via formulär, sociala medier eller e-post. Wendelins erbjuder stöd för detta.
Måste vi sälja som hel klass?
Nej, ni kan även sälja som mindre grupper – exempelvis skolklasser, idrottslag eller föreningar. Det fungerar lika bra i alla sammanhang där ni behöver samla in pengar tillsammans.
Finns det någon minsta beställning?
Wendelins har låga krav på minimiantal, vilket gör att även mindre grupper kan komma igång utan problem.
Sammanfattning – Sälj te och godis med hjärta och få in pengar till klasskassan
När ni väljer att sälja te och godis från Wendelins Kaffe gör ni ett klokt val. Ni får högkvalitativa produkter, en enkel och effektiv försäljningsmetod och en möjlighet att nå era mål tillsammans.
Dessutom skapar ni en meningsfull upplevelse för eleverna – där de växer både individuellt och som grupp.
Så samla klassen, välj era produkter, sätt igång försäljningen – och njut av vägen mot er drömresa, avslutning eller aktivitet!
Vill du ha hjälp med en broschyrtext, produktbeskrivning eller försäljningsbrev till föräldrar och sponsorer?
☕🍬🫖 Inlägg 1: Kaffe, godis och te – En smakfull kombination för alla sinnen
Det finns få saker som slår en lugn stund med en god kopp kaffe eller te – gärna i sällskap av något sött. Kombinationen av kaffe, te och godishar blivit en del av vardagslyxen för många, och skapar en upplevelse som tilltalar både smaklökar och sinnesro. Men varför passar de här tre så bra ihop, och vad bör man tänka på när man vill skapa sin egen smakupplevelse hemma?
☕ Kaffe – Mer än bara koffein
Kaffe är för många en självklar del av dagen – morgonens första kopp, eftermiddagens energikick eller som avrundning på en god middag. Men kaffe är mycket mer än bara koffein. Med sitt djupa, rostade smakregister kan kaffe varieras i oändlighet beroende på bönsort, rostning och bryggmetod.
Några populära kaffesorter:
Espresso – koncentrerat, kraftfullt och bas för många kaffedrinkar
Bryggkaffe – klassikern i svenska hem
Latte och cappuccino – mjukare, krämigare varianter
Kallbryggt kaffe – uppfriskande och rund i smaken
När du kombinerar kaffe med godis bör du tänka på balansen i smaker. Mörk choklad med hög kakaohalt passar perfekt till en kraftig espresso, medan mjölkchoklad eller kola går fint med mildare bryggkaffe eller cappuccino.
🍬 Godis – Sött, salt eller surt?
Godis är inte längre bara barnens favorit. I dag finns ett enormt utbud av kvalitetsgodis för vuxna, där både smak och råvaror står i fokus. Särskilt lakrits, handgjord kola och praliner har blivit populära inslag till både kaffe och te.
Exempel på godis som passar till dryck:
Chokladpraliner – gärna med fyllningar som hasselnöt, kaffe eller hallon
Lakrits – särskilt salt eller chokladdoppad lakrits är gott till mörkt kaffe
Fruktgodis – passar bättre till vissa teer, särskilt med citrus eller bärtoner
Mjuk kola – kombinerar fint med svart te eller mjölkbaserat kaffe
För den som vill ha ett nyttigare alternativ finns numera även sockerfritt godiseller godis baserat på dadlar, nötter och naturliga aromer.
🫖 Te – Drycken med tusen nyanser
Te är en dryck med tusen år gamla traditioner och har en helt annan karaktär än kaffe. Te är ofta mildare, och olika sorters te passar till olika tillfällen – och olika typer av godis.
Olika tesorter och deras karaktär:
Svart te – robust, ofta med maltdoft och kraftig smak. Bra till choklad och kakor.
Grönt te – mer vegetalt och friskt. Passar till lättare godis, frukt eller nötter.
Oolong – halvfermenterat te med komplex smak. Fungerar både till sött och salt.
Rooibos och örtteer – koffeinfria alternativ med naturligt sötma.
Teets mildare smakprofil gör att det fungerar utmärkt till både söta och salta tillbehör, och är också perfekt för en klassisk afternoon tea, vilket vi fördjupar oss i härnäst.