Inlägg

Publicerat

Juica dag 3

Min juice cleanseresa med Juica

Dag 3:

Denna dag vaknade jag och var mycket piggare än dagen innan och jag var igång kl 7 och dagen har flutit på bra och jag har fått massor av saker gjort.

Jag har inte känt mig hungrig eller sugen på något speciellt förutom att jag längtat efter en god kycklingrätt. Humöret på topp och kroppen känns bra. Känslan att vilja fortsätta fanns där men nu var juicerna slut för denna gång.

Bara som en upplysning så gick jag på dessa dagar ner 2,5 kilo för er som frågat om det också.

Dagens utmaning blev att försöka hålla sig vaken för att titta klart på TV-programmet jag hade tänkt, men där misslyckades jag. Jag somnade åter när huvudet bara vilat några minuter på kudden, skönt!

 

Hur smakade juicerna? Inlägg kommer lite senare…..


 

Publicerat

Juica dag 2

Min juice cleanseresa med Juica


Dag 2:

Orkade inte upp för att köra min obligatoriska yogaklass utan valde att somna om när klockan ringde, inte likt mig men jag var helt enkelt för trött.

Resten av dagen gick lite i slow motion och min kära kollega tycket inte att jag var lika alert som vanligt och jag kände själv att jag inte kunde ha lika mång bollar i luften som vanligt, lite jobbig känsla.

Jag var faktiskt trött hela dagen och sen frös jag massor, nästan lite känslan som att man håller på att bli sjuk. Men har läst att det är vanligt så jag kämpade på för det var lite slitsamt mest pga att jag är van att allt går i 200 men idag fick det räcka med halvfart.


Dagens utmaning blev att ha en massa härliga vänner över på fika utan att få smaka nåt av det goda vi bakat. Men jag som värdinna såg istället till att alla hade cupcakes, tårta och kaffe i massor så jag skulle ju ändå inte hunnit äta nåt, typ det intalade jag mig i alla fall.

DAG 3 kommer om 20 minuter

Publicerat

Juica dag 1

Min juice cleanseresa med Juica


Jag satte spänt igång med min juice cleanse från Juica i onsdags morse kl 8 och startade efter schemat jag fått med i leveransen hem. Den gröna juicen var först på tur som genast blev en favvo. Kl 10 var det dags för den röda och till lunch kl 12 var det gul som gällde.

Dagen fortsatte men ytterligare 1 grön kl 15, 1 röd kl 18 och 1 gul kl 21.

Hur har det varit dessa dagar då? Många har frågat massor och vad jag förstår efter att ha googlat om det så är det väldigt individuellt hur man känner sig. För mig har det i alla fall varit följande:

Dag 1:
Spänd på nya utmaningar och dagen stötte inte på några egentliga problem. Kände mig lite hungrig på kvällen men inget som jag tyckte var jobbigt. Jag menar, kom igen det är 3 dagar jag sak juica det är ju inte for ever liksom. Med dessa ord i tankarna somnade jag som en stock, vilket jag inte gjort på evigheter.

Dagens utmaning blev bakningen som jag lyckats planera in och egentligen inte för att jag ville smaka utan för att det var galet lätt att glömma bort sig. Jag var flera gånger på väg att stoppa fingret med smet i munnen men hejdade mig i sista minuten varje gång. Istället fick Peter och Marie smaka av och jag blev genast kallad för feeder….

DAG 2 kommer om 20 minuter


Publicerat

Hit gick vi sen

Efter träningen var det dags att fylla på i magen och det var söndagsbrunch som stod på menyn och vi valde att gå till Nordic Light där vi blev väldigt trevligt bemötta av all personal och som vanligt så är deras brunch ett säkert kort bland Stockholm brunchställen.

Nu sitter vi med en kopp kaffe vid deras brasa och bloggar lite innan vi ger oss av på nästa aktivitet.

Publicerat

Världens bästa *3

Världens bästa start med världens bästa vän på världens bästa gym.
Kan en dag starta bättre? Tror inte det.

Jag och Peter hade ett upplägg för dagen som vi i sista minuten fick ändra lite men det gjorde egentligen inget utan vi startade dagen på Balance med ett träningspass för att sen ta oss vidare på aktivitet nummer 2 där vi befinner oss nu.

Publicerat

Min Juicaresa kommer

Jag hade ju lovat att ni skulle få ta del av min Juicaresa idag men jag kom inte hem förens nu och tänker faktiskt krypa ner i sängen nu. Men inläggen är nästan klara och ligger i ett word dokument , så imorgon innan träningen så lovar jag att det kommer upp på bloggen.

Idag har vi slitit på landet men om 2 veckor är det såpass klart att kunna flytta in för att fortsätta med lite småfix.
I februari ska köket klart, så då kommer jag vila att allt är klart i hela huset. Men det är ett riktigt stort projekt att inreda och fixa ett helt tomt hus.
Problemet däruppe är att vi fortfarande inte har något internet vilket gör det lite omständigt att blogga, men som sagt snart är vi iordning.

Här har vi vårt Smultronställe som just nu håller på att få en make over inomhus,
ni ska självklart få se före och efter bilder när det är klart.

Publicerat

Vågen visar:

Bra jobbat kan jag bara säga till mig själv.

1:a september började jag träna ordentligt och 26:e september började jag äta bra och resultaten visar sig både i hur jag mår och på vågen.
Dessutom har jag som min träningskompis Carro urryckte sig, Emma du har blivit grymt jävla stark. Nu är hon ju väldigt snäll men jag håller med om att jag blivit starkare sen jag kickade igång såklart.

Publicerat

Min sista

Just nu sitter jag framför TVn och avslutar min sista juice på min clearanceresa och imorgon kommer ett inlägg om hur allt har känts och hur jag mått under dessa 3 dagar som jag juicat.

Kan tillägga att just nu äter sambon godis och jag är inte ens sugen, tycker faktiskt att det luktar illa.

Det skulle inte vara några problem att fortsätta juica men nu är juicerna slut och imorgonbitti väntar en nystekt protein bananpannkaka med naturell kvarg och mango.

Publicerat

Inte uppskattar Halloween

Jag fick en massa bilder av Staffan idag som vi (jag och Marie) ska sortera och lägga upp på I ärlighetens namns sida på Facebook. Tidigare idag länkade vi ett reportage gjort av Vagabond på sidan och nu klockan 19 kommer det komma upp en bild på en kvinna som inte uppskattar halloween lika mycket som alla andra.

Här hittar ni sidan och vill ni stötta Staffans arbete mot människohandel både med vuxna och barn, prostitution och droger så passa på att gilla sidan. Ni kommer där bli uppdaterade med material ifrån Staffans redan skrivna böcker men även den nya som han påbörjat.

Idag var jag och Marie på möte på ISPY som var företaget vi fick kontakt med Staffan igenom och dom hade lite nya spännande uppdrag till EM Event som vi redan kickat igång.