När jag kom hem ifrån kvällens Ruffie träning hade dottern lagat sallad med kassler, feta, frukt och grönsaker. Det kallar jag lyx att slippa laga mat, tack älskling!
Funkade verkligen inte
Idag tränade jag med mina älskade FiveFingers shoes för första gången sen skadan och det funkade verkligen inte, tyvärr.
Det knakade och gjorde ont i både benet och foten. Så nu när jag ska iväg och träna Ruffie i Vasaparken med Musse så är det stabila gympadojor på som gäller.
På Kissies blogg
Jag surfar runt på bloggare så ofta jag hinner för att hålla mig uppdaterad det är ju faktiskt en del av mitt jobb. Surfade in på Kissies blogg och hittade mig själ på bild (ja och en på min dotter).
Kanske inte dom mest smikrande bilderna på mig själv, men jag har för längesen insett att det väldigt sällan är smikrande bilder på mig själv så det spelar ingen roll, jag ser ju lixom ut som jag gör.
Jag fick dessutom en länk det var snällt, min lilla blogg kan behöva all hjälp den kan få 🙂
HÄR hittar ni inlägget
Bild ifrån minglet på Make Up Store
En hemlis
Efter i torsdags när vi spenderat hela dagen på ett ställe som jag än så länge hållit hemligt här på bloggen (kommer berätta om 2 veckor) åkte vi i ilfart tillbaka till Stockholm eftersom 19.30 skulle jag befinna mig på China teatern.
19.29 var jag på plats och mötte upp Marie som bjudit med oss andra på Flaschdance. Det var förutom Marie även hennes andra hälft Yaz, min dotter Bella och hennes kompis Micaela.
Jag har sett föreställningen vid ett tidigare tillfälle men den var lika bra idag som då.
Tack Marie för att vi fick följa med
Hur ful kan man vara
Såklart lekte vi en massa fåniga lekar igår och det var sjukt kul. Vi alla skrattade så vi grinade och jag har ett par filmsnuttar men behåller dom för mig själv en stund.
Åhhhh fantastiska vänner
Jag ligger så efter med bloggandet eftersom jag haft så fullt upp med saker på dagarna. Men lovar att bättra mig
Igår hade vi ju en fantastisk kräftis med underbara vänner och jag verkligen älskar att hänga med dessa härliga människor.
Jag är typ rädd
Jag ska är typ rädd… Jag och Peter (ja Marie blev med på ett hörn också) har ordnat en kräftskiva hemma hos mig och jag gillar inte kräftor men äter alltid en på varje kräftis jag går på. Så nu är det denna svenska kräftans tur att åka ner i magen.
Selfiepaus
Min grymma utbildningsgrupp har fått en uppgift att lösa och jag passar på att ta en selfiepaus. Jag ser fram emot att klockan ska bli 15 och jag får resultatet presenterat för mig.
Jag ska utbilda andra PTs
Nu ska jag verkligen lägga mig jag ska upp supertidigt imorgon eftersom jag ska hålla en utbildning i Södertälje. Jag ska utbilda andra personliga tränare och instruktörer i en av mina favoriter nämligen TRX.
Det ska bli så spännande och jätteskoj även om det alltid lite nervöst att utbilda andra, så får nog verkligen anstränga mig för att somna 🙂
förbered er
Japp det är bara att förbereda sig på snö och för er som klagar på trängseln i tunnelbanan kan ju ta bussen istället 
