Igår körde vi mage på gymet och detta är en av mina favoriter en dubbelpik i TRX banden den tar nåt grymt bra. Jag är dessutom glad att kunna göra den igen, visst det gör ont i benet eftersom det blir tryck på fotens översida men jag kan stå ut med det 10 reps i 3 set.
Efter träningen idag passade jag på att möta upp ett gäng bloggare för en juicepaus på Joe & The Juice. Skönt och kul att kunna sitta ner och bara snacka lite skit en stund, som sällskap hade jag Alex Erwik, Simon Leisjö, Hanna Johansson, Love Liz och Stephanie.
Jag och Hanna matchade varandra bra i träningskläder, jag bara älskar min Super Woman tröja från Under Armour den gör mig lite extra stark på gymet.
Nu bär det av till Bromma Blocks för lite shopping innan det är dags för ett litet event.
Min frukost blev en smoothie med färska jordgubbar, kesella, proteinpulver med smak av vanilj/päron, maca och guarana.
Gott, nyttigt och mättande.
När jag vaknade oroade jag mig för att det skulle bli otrevligt på morgonens power walk p.g.a det snöblandade regnet.
Men det visade sig vara drömmen om man jämför med stormen som var därute. Det bokstavligen yrde omkring saker runt omkring mig, helt galet.
Men nu får jag vara inne i värmen en tag innan det bär av till gymet för att köra axlar och mage med Sussie, härliga lördag.
Jag var ju och fräschade upp mig med en ansiktsbehandling hos BeautyBox by Rinse innan Finest Awards. Vilket var helt super, Niveens händer gjorde underverk i ansiktet och det märks att hon har lång erfarenhet i branschen.
Jag fick med mig ett erbjudande till er om ni vill prova samma behandling som jag gjorde. Ni får 20 % på Beauty Lyster som var behandlingen jag gjorde:
Beauty Lyster
Rengöring
Hudanalys
AHA-peeling
Ånga
Porrengöring
Lyxig specialmask med vitamin kick
(jag fick en Askungenmask)
Dagkräm
Vårdande foundation
En helt fantastisk behandling på 60 minuter som får dig att riktigt koppla av. Boka tid och hälsa från mig och bloggen så får du 20 % rabatt på behandlingen som kostar 995 kr i vanliga fall.
Ring, boka och hälsa från mig på Telefon: 08-28 41 41
Ånga Askungenmask
2 pass om dagen planeras nu, lika bra att snäppa upp nivån. Det är ju både flera resr inplanerade och snart är det sommar, eller hur?
Nu köööör vi!
På instagramkontot Scratchonlinne syns just nu mina ögon. Jag är så glad för mina fransar och ska boka ny tid inför Vegas då ska det fyllas på kanske blir dom ännu fler och ännu längre då, jag menar i Vegas är inget för mycket 😉
Ni kommer väl ihåg att dom har ett erbjudande just nu fransförlängning och ett återbesök för endast 995 kr (ord. pris 1490 kr) bara att hälsa från mig. Tid bokar ni på 08 – 796 94 94
Scratch Linnégatan 4
Eftersom jag går mina power walk på morgonen och jag är extremt morgontrött så står numera mina Ripped PRO bredvid sängen så jag lätt kan ta en direkt när klockan ringer men ändå ligga kvar och snooza ett tag innan jag måste gå upp.
Imorgon ringer kl 6.30 och då blir PW till gymet för att köra ett konditionspass med Sussie, härlig start på fredagen.
Jag verkligen älskar mitt tjocka långa grymma hår som Maria fixat åt mig. Visst att jag har väldigt långt hår själv men långt kan bli längre och dessutom älskar jag att ha mycket hår.
Här har Elisabet på Lidingö Skönhetscenter lockat håret inför gårdagens gala. Dessutom ser man tydligt mina fina fransar från Scratch Salong på Linnégatan 4.
Jag blir alltid lika lycklig när jag får hem paket ifrån Gymgrossisten.com och jag vet att jag jämfört mig själv med ett barn på julafton innan och det stämmer så bra. Det är knappt att jag kan hålla mig med att öppna tills jag kommer hem.
Nu ska jag baka vaniljbollar på vaniljprotein och sen ska jag testa att laborera fram nåt annan gott också. Återkommer med recept om det blir något som smakar gott.
