Jag och bästa grannen är ute på en super härlig power walk i solskenet.
PW
PT
Jag älskar att träna på Balance det är bra utrustning, grymma klasser, gymet är snyggt, modernt och frächt. Desstuom har vi grymaste personalen….
Efter att hängt på gymet och kört ett pass med min grymma PT är jag nu hemma och har påbörjat packningen. Jag har bestämt mig för att ha så lite som möjligt med mig eftersom shopping alltid står högt på ”to do-listan” när man åker till USA.
Angela Monroe
Nu har jag varit hemma hos grymma Angela och pratat PT resa, snart ska ni också få veta 🙂
Myshörnan
Jag har just avslutat ett pass med min PT på Balance och har stretchat i ena myshörnan på övervåningen.
Märklig uppmaning
Är det bara jag som tänkt på att så fort det är amerikanska program om bantning eller träning så uppmanar dom alltid alla som ska börja träna eller gå på diet att rådgöra med läkare innan… Men det borde ju vara tvärs om, att man ska rådgöra med läkare innan man börjar äta en massa skit mat som sätter alla dessa människor i den situationen dom kommit.
Jag förstår att det finns människor som måste kontakta läkaren innan eftersom dom har en sån sjuklig fetma, men jag kan nog se både en och två stycken som tar denna uppmaning som en ursäkt att inte sätta igång. Men börjar dom inte äta rätt och träna kommer dom vara tvungna att uppsöka läkare vare sig dom vill eller inte.
Akupunktur
Här hos Inger går jag på akupunktur med förhoppningar om att det ska hjälpa min ständigt onda rygg.
Laddar
I bilen påväg hem efter ett skönt spinningpass på Balance Solna nu på morgonen, båsta sättet att starta dagen. Hemma laddar jag med en omelett innan dagen glatt fortsätter 🙂
Behövdes
Detta var första träningspasset efter jag varit sjuk, grymt skönt och ni ska bara veta hur mycket jag behövde det efter denna sjuka start på dagen. Men nu kan det bara bli bättre 🙂
Typ sämsta
Det blir inget poäng rekord för mig idag iaf, fan vad illa jag spelar.
Redo
Snart redo för hål 1, nu jäklans ska jag spela bra.