Idag testade jag akupunktur för första gång….. Ska testa ett par veckor först för ryggen och om det känns bra ska jag prova för en annan sak också. Idag kändes det bra även om jag blev trött efteråt. Ska iaf bli spännande och jag hoppas att återkomma med ett resultat som är positivt sådant.
Idag är det bara golf som gäller tillsammans med Anette, skönt att bara kunna köra tjejsnack faktiskt (i vanliga fall har vi ju alltid respektive med oss).
Sen kommer VB hem, jippi!
Efter en halvtimma är man ganska prickig efter att legat på spikmattan, men skönt är det och jag har bestämt att det ska ske ca 30 min varje dag från och med nu. Jag har slarvat alldeles för länge och den har legat undangömd men nu är det som sagts ändring på det.
Var gör ni på en söndag som denna? Jag landade på gymet tidigare idag och har haft en crossfit klass, väntar nu på en PT kund och ska avsluta med ett kettlebells pass.
Som sällis i repan har jag bästa Tina, vilket bara det är värt ett besök på Balance Solna.
Jag har hunnit köra spinning, haft en PT kund, själv tränat med vår grymma PT chef Jocke så nu kl 10 blev det lunch för att orka köra ett spinning pass kl 11. Ingen rast ingen ro, träning ligger i topp på prioritetslistan just nu.
Kom igen nu kööööör vi!
Tränat klart och ska nu hem och förbereda för veckan…… Vad ska jag göra? Något speciellt?
Från city gymet till Solna gymet, nu ska jag ha 3 st klasser.
Har jag blivit golffantast?
Nja, Inte helt men jag tycker det är kul så det fick bli en 9-håls runda på Haninge idag.
Nu är golfsetet invigt och jag är riktigt nöjd både med mitt spel och dom nya klubborna. Alla klubborna är helt fantastiska, bagen är skit snygg och vagnen rullar grymt.
Här har jag kört olympiska lyft med två kunder som jag vanligtvis kör boxning med, men vi körde e specialare denna vecka.
Om ni gillar styrketräning, utmaningar och aldrig provat olympiska lyft tycker jag verkligen att ni ska göra det, men ta givetvis hjälp av någon som kan. Grymt kul och träning för hela kroppen
