Mina schyssta nya skor gör sig redo för dagens 2 sista pass. Jag har innan idag hunnit med ett spinning och ett stretch och balanspass.
Nu köööör vi!
Gör mig redo
Frivilligt
Här lämnar jag frivilligt solen för att gå ner här och köra ett tungt pass med min PT.
Jag älskar när har skriker:
-you go Emma!
Han kommer från USA och på något löjligt sätt känns det tuffare och hårdare när han bryter på amerikanska, skit töntigt jag vet.
Färdig
Nu är vi färdigtränade, det blev spinning och core. Så nu ska vi ut i solen, vad vi hittar på har jag ingen aning om men lovar att berätta.
Vad ska ni göra idag?
Gammalt och enformigt
Vi började dagen med ett Bodypump pass, det var massvis med år sen jag körde det sist. För ännu längre sen så var jag själv instruktör i BP men slutade då jag inte riktigt gillade träningsättet.
Forskningen inom träning går ju hela tiden framåt men det kändes som om just BP stått stilla i tiden och t.o.m en av låtarna fanns med på en skiva jag körde för säkert 7-8 år sen, känns inte så nytt och fräscht. Dessutom är det sjukt enformigt, tycker jag.
När jag tittade mig omkring i salen var dessutom tekniken och utförandet ganska katastrof hos många.
Men alla tycker olika och det är ju bättre att träna BP än inte alls…….. Men för mig blir det nog inte så många sådana pass till.
Nu drar vi till vår båt, hörs snart!
Nja, vet inte om jag håller med om det
Bästaste
Jag passade på att snacka en massa skit med super duper Andreas när jag var på gymet. När jag lämnade honom var han tvungen att återgå till jobbet….
Invigda
Nya skorna är premiär tränade, min PT har just kört skiten ur mig.
Present
Jag fick mina PT skor och gruppträningskor idag från Balance. Det är alltid Adidas men det brukar vara olika modeller men jag fick samma lika denna gång, bra att dom var lite extra snygga.
Min PT
Jag har just avslutat ett styrkepass med min PT. Det är så himla skönt att slippa tänka själv, utan bara gå till gymet och göra som man blir tillsagd och när man inte orkar blir man mer eller mindre tvingad. Alla som inte provat att ha egen PT borde verkligen göra det.
Boxning
Just nu sitter jag i bilkö, vilket är mindre kul. Men har varit och tränat, eller som dom själva säger plågat min fantastiska boxningsgrupp Sitter och funderar på om jag ska ta mig till gymet och träna själv idag, min träning har det blivit sådär med har haft fullt upp hela dagen om jag nu kommer hem någon gång….
PT
Har för en stund sen avslutat mitt pass med min PT. Det är så jätte skönt att slippa tänka och bara gå till gymet och göra som jag blir tillsagd.