Imorse var jag först på plats på golfbanan och dagen till ära slog jag bollar i klänning och guldskor.
Nu är det kul
Jag t.o.m längtade efter att åka iväg och slå några bollar idag på Årsta Golf och bara efter en lektion så känns det som en ny upplevelse.
Daniel Bäck gav mig 3 olika saker att förändra och tänka på, greppet, kroppspositionen och klubbvinkel. Det är dom sakerna jag varit och tränat på idag och allt känns helt fantastiskt. Så igen frågar jag mig varför jag inte tagit lektioner innan, nu blir det träning näst intill varje dag för att sen våga mig ut på banan igen.
Nytt rekord
Idag på träningen slog jag nytt rekord, jag lyckades springa hela 520 meter och det gick bra. Visst jag sprang långsamt men jag är livrädd att det ska göra ont eller jag ska förvärra skadan så skynda långsamt är mitt motto när det gäller löpningen.
Sen fick TRX-banden och rullen ta över träningen det blev ett helkroppsprogram men balans och stabilitet.
Så startar jag
Nu startar dagen och för mig är det alltid med en smoothie till frukost som jag varierar med olika smaker på proteinpulvret, någon typ av frukt eller bär (blåbär, mango, hallon och jordgubbar har jag alltid i frysen, vad jag har färskt hemma varierar), kesella och greens.
Till det fyller jag på med vitaminer, mineraler, omega 3, CLA, järn (eftersom jag just gett blod) och en Ripped PRO.
Till det en kaffe, bästa starten för mig.
Svävar på små moln
Jag har just kommit hem ifrån min första golflektion och det känns som om jag svävar på små moln. Det ska helt plötsligt bli kul med golf. Jag har varit måttligt intresserad sen jag gick min gröna kortutbildning för sådär en 4 år sen.
Då gick jag en utbildning där jag egentligen aldrig fick reda på hur eller vad jag ska göra för att få iväg den där lilla bollen och mitt spel har ju naturligtvis varit katastrof sen dess.
Senaste 2 åren har jag bara spelat en runda och inte tränat något eftersom jag inte vetat vad jag ska träna på och spela golf när man är askass är skittråkigt.
Så jag bestämde mig för att denna sommar så gäller det antingen ser jag till att lära mig så spelet blir kul eller så säljer jag all min utrustning.
Sagt och gjort och efter att ha letat runt bland massa olika golfinstruktörer och golfklubbar beslutade jag mig för att kontakta 2 olika. Jag inväntade svar och valet blev inte så svårt efter att jag fått dem och jag bestämde jag mig för att köra med Daniel Bäck på Årsta Golf.
Idag har jag som sagts haft min första lektion och jag är super happy helt plötsligt har jag fått tips och råd på rätt teknik.
Allt filmades i olika vinklar och analyserades av Daniel, så nu har jag massa olika saker jag ska träna på tills nästa gång vi ses.
Dessutom så har jag fått ett eget inlogg på deras hemsida där alla mina svingar och slag finns på filmer. Där berättar också Daniel vad jag ska tänka dessutom har jag fått allt jag ska träna på till nästa gång på film med.
Allt kändes grymt proffsigt och Daniel var en fantastisk pedagog så nu i veckan kommer det bli massor av golf och det känns superkul.
Jag tog ett par nya solglasögong från Prestige med mig till golfbanan idag det blev en modell från deras classic men artikelnummer 11406-30 
Bra klipp i den högern…..
Ja vad ska man säga…. Han är 5 år…
Jag var bara tvungen
Jag var förbi och hämtade mitt efterlängtade paket från Gymgrossisten och jag vara bara tvungen att öppna kartongen redan i bilen.
Ska fota och berätta vad som fanns i imorgon, men jag gillade förpackningarna grymt mycket dom var väldigt Emma i färgerna. Kan avslöja att den baren som jag testade i bilen var fantastiskt farligt god, kommer lätt bli mitt sötsugsallternativ.
Golflektion
Nu har jag bokat min första golflektion. Ja eller jag har ju gröntkort som jag tog för ett par år den med golfpron jag hade då var ganska kass.
Nu har jag istället bokat in enskilda träningar med ett annat pro och jag ser fram emot det jättemycket.
Förra året spelade jag endast en runda tillsammans med Sussie och det gick ju sådär med ett brutet ben, men i år har det ju faktiskt läkt ihop så nu jäklar.
Hoppas på att någon dag bli så pass duktig att sambon bjuder med mig på en runda med honom. Han tycker att det är sådär att spela med mig eftersom jag är så sjukt kass. Men det betyder ju bara att jag kan bli bättre, får se hur många lektioner jag behöver innan jag vågar mig ut på banan igen.
Så nu ska jag ner i förrådet och hämta min rosa golfutrustning.
Att skrika åt sig själv
Jag har just avslutat ett pass på gymet och det är tur att man kan stänga dörren till spinningsalen eftersom det blev ett riktigt tungt 60 minuters cykelpass och jag var tvungen att skrika åt mig själv vid flera tillfällen för att orka…
Efter cyklingen bar det dags för axlar i gymet och sen lite stretch, jag har blivit så extremt stel och drygt dags att vända det nu.
Innan cyklingen så drack jag en Ripped Hardcore Liquid som är prestations och fokushöjande (vilket verkligen kan behövas under ett 100 minuters pass på gymet) under styrketräningen fyllde jag på med protein och aminosyror.
Så urbota trögt då….
Det fick bli ben, axlar och mage idag, lite trögt men jag tog mig igenom passet. Undrar när det ska vända och inte kännas så urbota trögt????? Längtar till den dagen då kommer det bli så himlans kul att gå till gymet igen.
Ge mig motivation någon………….
