Snabb & enkel frukost

Min frukost

Jag älskar snabba och nyttiga lösningar på mat dygnets alla vardagstimmar, sen gillar jag att laga mat tillsammans med vänner och familj när det är helg och man har gott om tid.

Men min favorit till frukost just nu är tunt skivad kalkon, lågkalori keso (helst med extra protein) och sen smaksätter jag med något. Det kan vara paprika, lök, tomat, riven morot, små bitar broccoli eller som idag smaksatte jag med ruccola och krasse, jag älskar krasse plus att jag kryddar med lite salt och peppar.

Det tar typ en minut att göra denna frukost samtidigt som att den är god och nyttig, me like!

IMG_5393

IMG_5395

IMG_5396

Det är alltid godare

Frukost på landet

Det är konstigt men frukosten är alltid godare på landet och idag blev smoothie på mango, vattenmelonkvarg och mandarinjuice. Innan frukost så är det såklart Reserol som gäller. Tre gånger om dagen tar jag dom innan frukost, lunch och middag. Så jag har med mig förpackningar i väskan så jag kommer ihåg att ta dom, en förpackning innehåller sex doser.

Varför tar jag Reserol? Vad är Reserol? Kolla in hemsidan HÄR

Blir du bjuden?

Bjuden på frukost

Även om det inte var frukost på sängen jag blev bjuden på så var det min fina kollega Marie som tagit med frukost till mig på jobbet. Det bjöds på bananpannkaka med kesella och bär plus en supergod smoothie till det dracks det massa citronvatten.

Tack för frukosten!