Utomhusträning
Redan 6.30 drog jag igång mina första kunder för dagen. Det var Stina och Monica (Helena var fortfarande sjuk) som jag kör i Vasaparken på deras grymma nya utegym. Jag älskar det stället.
Direkt efter tog jag cykeln till ett företag vid Fridhemsplan för att ta hand om min kollega Yaz kunder eftersom hon är på semester. Jag hade träffat några av tjejerna innan på företagets gruppträningar, men nu var det alltså dags för PT grupp. Härliga kunder med skön energi, så jag tar gärna hand om dom igen om Yaz är borta.
Själv sprang jag ner på SATS Odenplan efteråt och körde ett tungt ryggpass innan det var dags att hoppa in i duschen för att hinna till ett möte ang ett företagsevent i augusti.
Standard för mig när jag tränar är förutom mina energiarmband från Good Balance, är mina handskar ”våga vägra valkar i händerna”. Förr ville jag har valkar och mina gamla kollegor på Balance tycker jag är tönt som kör med handskar. Men nuförtiden vill jag ha lena snygga händer utan valkar 😉