Sånt flyt med vädret

PT kunder

Jag måste säga att vi haft oerhört flyt med vädret jag och mina PT kunder som jag har i Vasaparken. Varje morgon har det varit strålande sol, det var lite kallt när vi körde igång. Men annars har det sett ut så här vecka till vecka. Jag kom och tänka på det nu när jag var ute med valpis i ruskvädret som är idag.

För att träna utomhus är helt amazing när det är som på bilden och enligt mig en plåga om det är dåligt väder. Vid dåligt väder kör jag lätt inomhus på gymet istället.

Nästa vecka är sista veckan innan sommar uppehållet och då ska vi köra samma tester som vi körde första gången vi såga. spännande att se ur tjejerna utvecklats.

Här kör vi lite två och två övningar i solen

Bloggare älskar länkar

Alla bloggare älskar länkar eftersom man vet att det kommer resultera i några fler klick och läsare. Jag älskar också länkar såklart och jag länkar mer än gärna till andra bloggare jag gillar och bloggare som gjort nåt snällt till mig.

Att ha ständiga länkningar på olika sidor är såklart helt fantastiskt exempelvis som jag har på min vänstra sida här på bloggen, där länkar jag både mina favvisar på Finest och andra portaler.

Jag vet att några länkar mig i sina bloggar plus att jag ligger som fast länk på For Lifes sida och nyligen las jag upp på den nya sidan waxandvelvet.se.

For Life är en sida som stöder cancerfonden och har du idéetorka på presenter eller om du bara vill stödja deras verksamhet klickar du in på deras sida forlife.se.

Wax & Velvet är en ny skönhetsportal som säljer speciellt utvalada produkter av experter inom skönhet.
Dom har dessutom en kampanj just nu där 10 % går till cancerfonden fram till 22 oktober så behöver ni något inom skönhet så rekomenderar jag verkligen att ni handlar hos dom just nu. Deras sida har du här waxandvelvet.se.

Vad roligt

Mitt Get Started program ligger på populära program-listan och det är såklart jättekul. Jag är lite nyfiken hur många tittare programmet har, får nog kontakta produktionsbolaget och fråga.

Mitt program ute

Nu finns mitt program på webben, vissa av er kanske kommer ihåg att jag spelade in ett träningsprogram för inte så längesen och redan nu ligger mitt avsnitt ute på Expressen Tv HÄR. Ja eller så kollar ni på det här nedan:

https://www.youtube.com/watch?v=n_MZ-Ru4y5o

Saga Scott nykterist

Jag kom på att jag inte berättat för er att jag varit med i samma program som Saga Scott och då pratar vi inte om Paradise Hotel utan en game show som gick på Kanal 5 (jag har skrivit om att jag varit med i programmet innan men det var långt innan PH drog igång). Det roliga är att det är samma programledare som i Paradise Hotel, Malin Gramer leder programmet ”Min Man Kan” tillsammans med Pontus Gårdinger.

På den tiden hade Saga pojkvän och var nykterist, vilket tydligen har ändrats. Jag gillar Saga en tjej med mycket hjärta som varit med om endel i sitt liv och behöver bara hitta sig själv lite. Hon må inte vara Sveriges smartaste men det gör en ju inte automatiskt till en dålig person, eller hur.


                                       Vill ni kolla programmet, hittar ni det HÄR

Kändisbröst

Idag har jag:

* Tagit på en kändistjejs bröst, flera gånger….. Ops!!! (och nej, det var inte med flit någon av gångerna)

* Tränat så jag nästan kräktes nu ikväll, vilket inte har hänt sen långt innan jag bröt benet 

* Spelat in delar av programmet

* Träffat massa härliga människor

* Träffat en tjej Carro som jag kommer hänga med en del under en period (ja förhoppningsvis längre än så för jag gillade henne grymt)

* Stått 30 minuter i bilkö (när jag såklart var asstressad) för att sen upptäcka att det är avstängt där jag tänkt att svänga upp, bara att vända om och göra om, SUCK!!!!!!

* Jobbat på riksdagen

* Fått 4 saker på min 2-do lista gjord

Jag jag måste säga att det varit en annorlunda och ganska produktiv dag

Imorgon ska jag infinna mig på Bosön för att göra tester…. My Lord jag som inte kommer kunna röra mig imorgon efter dagens pass. Herregud, hur ska detta sluta???!!?

En bag full med….

Efter inspelning nu på eftermiddagen har jag med mig en lyxig bag proppfull med träningskläder, skor och träningstillbehör ifrån Stadium.

Nu ska jag ladda inför kvällens inspelning, lite mat och dryck sen är jag redo igen.

Inväntar programledarna & filmteamet

Nu sitter jag i Vasaparken och inväntar dom två programledarna och filmteamet. Vi ska tydligen spela in här nu, jag sprang iväg på lunchen för att ha en föreläsning på ett företag.

Men nu sitter jag här och njuter av något som nästan känns som sommarsol igen.