Protein S,M eller L
Kolhydrater S, M eller L
och någon typ av grönsaker till om du vill.
Välj själv
Konstigt men sant
Nuförtiden gillar jag att planera mina matintag, vad jag ska äta och när. Det har inte existerat innan då har jag ätit om jag hunnit och då så mycket jag kan eftersom jag inte vet när jag hinner nästa gång… Ja, jag har en förmåga att vara otroligt stressad (men har ändrat det till det bättre nu och planerar efter mig själv och inte bara efter alla andra helatiden) Det blir så lätt med Lådan
Det bästa med Svarta Lådan butiken är att du själv kan välja hur dina middagar ska se ut du väljer small, medium eller large både i mängd kolhydrater och protein.
Jag äter t.ex en mellan protein och en small kolhydrat till lunch medans middagen består av en mellan protein, till båda måltiderna väljer jag att äta en råkost/salladspåse som innehåller 75 kcal.
Mellanmålen finns också i mer eller mindre proteinrika varianter.
Imorgon ska jag dit o välja och vraka bland hyllorna (lite som julafton)
Du hittar Svarta Lådan Butikerna på Mäster Samuelsgatan 9 där jag handlar
Skrapan på Söder
Dessutom öppnar dom en ny butik på Kungsholmen närmare bestämt Kungsbroplan 2 nu i Juli.
Lika kul
Det är lika kul varje gång jag hämtar mat i Svarta Lådans butik. Planera välja och prova nya saker, men det är klart att jag fått mina favoriter så dom åker alltid med.
Älskar ex den indiska kycklingen, ört och spenatbiffar, chiligrytan (grymt stark om man tillsätter ALL chilisås som följer med, det vet jag) kalkonsalladen men den härligt goda såsen med torkad tomat och såklart bärkesellan. (vad himlans dåliga bilder det blir i en kyl då 🙂
Därför är Mc Donalds bra
Jag tycker verkligen att det är toppen bra med Mc Donalds som tex idag när vi var påväg hem ringde min ”matklocka” (ja, det är helt sant jag har ett larm för varje måltid jag ska äta, annars skulle det inte finnas en chans att jag skulle äta som jag ska. Men berättar mer om den sen) och det var dax för lunch.
VB föreslog McD och jag tyckte det var en toppen idé???!?! Men det är nämligen så att dom har mikrovågsugnar ute i matsalen som egentligen är till för att värma barnmaten i antar jag. Men jag värmer min Svarta Lådan mat i den ist…..
Jag har inte vid ett enda tillfälle haft svårt att äta som jag ska under denna veckan det finns alltid lösningar.
Även om lösningarna ibland ser ut såhär. Jag var påväg från revisorn för att ha ett möte och ”mellis1-larmet” ringde. Då fick jag äntligen nytta av dessa jäklans bilköer som finns och passade på att äta då.
Välfyllt
Nu är kylen full med Svarta Lådan och jag kan bara säga att jag trivs som attans med maten.
Restaurangbesök?
Hur löser jag mina inbokade luncher när jag äter Svarta Lådan? Enkelt bara att se till att jag är stammis så dom låter mig äta min egen mat, dom värmde och la upp min kycklinggryta i en djup tallrik, perfekt.
Tack för det!
10.30
Idag kl 10.30 ringde min matklocka och det var dax för mellis nr 1 det jag gjorde var att tillsätta lite extra persilja eftersom jag hade massvis kvar efter matlagningen i helgen, dumt att slänga menar jag.
Ny favorit
Vi har hängt på vår ”bakgård” Vasaparken under förmiddagen och passade på att äta lunch på Sven-Harrys restaurang som har blivit en ny favoritrestaurang här i Vasastan.
Syndens dag
Jag är sjukt svag för carpaccio vilket ni som läser min blogg vet. Så jag var tvungen att äta en idag (kanske t.o.m blir en imorgon med) eftersom från måndag ingår inte det i min mat vilket egentligen inte gör något men jag ville passa på iaf 🙂 dessutom slog jag till på en amarettoboll med en dubbel espresso….. Tydligen ska jag passa på att synda medans jag får eftersom det blir middag, vin och utgång ikväll.
Mathämtning
Jag har just varit på besök på Svarta Lådans butik på Mäster Samuelsgatan 9 för att hämta mat till ”Projekt E” jag kör ju igång på måndag och ville vara väl förberedd med första dagens mat på plats.