Slut på allt

Emma
Ja nästan iallafall

Jag skulle som vanligt ta mina vitaminer, mineraler och min Nonidryck från Morinda idag och upptäckte till min fasa att jag tog det sista av allt detta. Så det är bara att klicka in på Morindas hemsida och Gymgrossisten för att klicka hem lite nytt.

Eftersom jag inte kan hålla mina fingrar i styr så blev det även lite annat smått och gott.

På Morinda blev det:
Core Max som innehåller noni och dessutom något som heter Conquer.
Conquer är utformad för att på ett välsmakande och näringsrikt sätt öka ditt dagliga fiberintag. Conquer reducerar kalorimässig påverkan från stärkelserik mat genom att förhindra nedbrytning av stärkelse och innehåller psylliumfröskal, som stöder din matsmältning.

Morinda

Maxjpeg BodyConquerjpeg

På Gymgrossisten blev det:
Sockerfri syrup i två olika smaker tänkte använda det till mina iskaffe som jag lapar på landet och på mina proteinpannkakor.
Omega 3 jag beställde två när jag ändå höll på
Fitness Choco Crisps åkte med av bara farten men tänkte att det kan ju funka när sötsuget tränger sig på. Fast inte fören i juni eftersom jag har ett sockerfritt maj (Det är Marie som fick med mig på det). Jag äter dock fruktsocker. 35 gram Fitness Choco Crisp innehåller 35 gram Choco Crisps 156 kcal, 15 gram protein och endast 8 gram socker.
Protein Truffles i två olika smaker dom får också vara ett test om dom är goda isf används dom också som allternativ till godis/kakor/dessert.
Femmesnack är en proteinbar och just när jag var inne på sidan så hade dom ett erbjudande på dessa 15 stycken för 90 kronor så dom hamnade också i kundvagnen.
Calcium-Magnesium eftrsom jag har problem med kramp speciellt i ena vaden när jag tränar så tillför jag detta till kroppen och tycker att det funkar riktigt bra.
Vitaminer & mineraler klickade jag som tur hem också för det var ju det jag skulle ha.

Gymgrossisten

15-x-fit-smart-femmesnack-40-g-fit-&-smart_1fitness-choco-crisps-35g-star-nutrition_1 gymgrossisten

Hälsosam dessert!

Emma
Finns det hälsosamma desserter?

Klart det gör. Det finns massvis med härliga recept att googla fram på nätet, jag hittade ett och provade fast som alltid gjorde jag med en egen liten twist.

Jag blandade följande:

2 st avokados
En dutt med riktigt vaniljpulver
Lite rent kakaopulver
En espresso
Smält kokosolja

Sen rev jag Nicks sockerfria choklad och blandade i så det blev som en crispchokladmousse, toppade gjorde jag med samma rivna choklad. In i kylen en stund.
Dessutom smälte jag lite choklad och gjorde 2 stycken chokladstänger och serverade allt i små glasskålar.

Mina sockerfria chokladbomber

sockerfri choklad

Tips på lunch i Sthlm

Bästa lunchstället

Jag har flera ställen jag gillar att äta lunch på i Stockholm men en absolut favorit är Mother. Jag har skrivit om den innan men gör det gärna igen eftersom jag tycker att det på alla sätt är kanon.

Servicen är super alla är verkligen jättegulliga, maten är toppen och salladsbuffén är 2 die for. Är man som jag var idag sugen på en juice är detta stället att gå till. Med deras kallpressade juicer (dom flesta har inte kallpressade juicer, kallpressat är mycket nyttigare) så kan jag besöka stället bara för dom.

Idag åt jag en fantastisk tallrik med grillat kött och gottiga tillbehör. Till det åt jag från min älskade salladsbuffé och tro mig det är ingen vanlig buffé med isbergssallad, majs, gurka och feferoni, men mer än så säger jag inte eftersom jag tycker att ni ska gå dit och äta själva så fattar ni vad jag menar.

Jag kan absolut inte låta bli juicerna när jag är där och det finns en hel uppsjö av crazy goda juicer. Idag fick det bli en med morot, äpple och ingefära.

Ni hittar Mother på Mäster Samuelsgatan 19

mmm 13531983_251528028552322_237397990_n