Bara måste knyta ihop säcken

Jisses vad jag håller på, måste knyta ihop säcken men jag får bara mer att göra hela tiden.

Har man aldrig jobbat med att anordna event så kan man inte förstå hur jäklans stressfullt det är, jag vet att det låter töntigt men jag har aldrig haft ett jobb med så mycket mental prestationsångest som detta. Det känns lite som jag har maxpuls dygnet runt just nu och allt måste vara perfekt mat, goodiebags, gästlistan, temat, inredning, körschemat, dryck, sponsorer, artister, samarbetspartners osv osv osv

Dessutom måste jag släppa lite av ansvaret till andra och det är grymt svårt jag måste hela tiden kolla att saker görs och att det är på G. Borde lita mer på att folk kan fixa saker utan mig men jag kan inte släppa saker och vill ha stenkoll, vilket är en sjukt dålig ledarskapsegenskap.

Nu har jag en grym kollega i detta som tur är och jag ska ringa honom imorgon och se att han gjort allt vi kom överens om 😉

Love U Andreas och du måste stå ut med mitt tjat och hets om saker som ska göras och kan du snälla vara på mig med

Doktor Johan

 

Jag befinner mig just nu på Scanias friskvårdsdag och kör TRX tillsammans med Bernt från Concept träningsredskap.

I pauserna passar vi på att prova alla aktiviteter som finns på plats, här kollar vi blodtryck jag låg på 115/75 vilket är bra eftersom jag i vanliga fall brukar ha lägre näst intill lite lågt.

Friskvårdsdag

Nu åker jag iväg för att delta som inspiratör på Scanias friskvårdsdag i Södertälje. Jag kommer föreläsa och ha klasser om TRX och det vore ju fantastiskt bra om jag skulle kunna sälja in lite TRX Team kurser till dom. Vi får se vart vi landar det ska bli kul iallafall så nu drar jag, hörs under dagen.

Egoboost

Jag hittade lite fler länkar som gav mig en riktig egoboost:

Li Åwall

Charlotte Beijer

Plus att det var en cyklist som cyklar på elitnivå idag på min spinning i Solna som sa att det var det absolut bästa passet han varit på på Balance, kul kul!

Det behövs fyllas på lite med beröm ibland så jag tack så himlans jätte mycket för alla jätte fina ord både i text och tal.

Eftersom jag vet

Jag vet ju att många av mina PT kunder läser min blogg därför tänkte jag be er som har eller tränar med mig just nu nominera mig till årets PT.

Jag vet att det egentligen bara är ”kändis PT” som får chansen att bli årets PT men om det kommer in ett par nomineringer på en och samma lilla PT som mig så måste dom väl iallafall bli lite nyfikna på vem det är, eller hur?

Så nominera mig till årets PT ja, eller nominera vem ni vill på följande länk:

https://fitnessfestivalen.se/guldhjartat/

Beröm från Kissies….

Efter en lång dag i gymet med kunder så hade jag som vanligt min spinning på Balance kl 18.10. Jag hade bjudit dit lite vänner som i sin tur tog med dig lite vänner vilket resulterade till att jag hade flera från vår TRX Team träning så som Julia och Charlotte. Sen hade jag min vän och grymma Li, Li bangar aldrig när det gäller träning oavsett vad det är för träning som gäller.

Ytterligare på passet hade vi min gamla idol från lågstadiet Anders Glenmarks dotter Julia och vår stor bloggare Kissies eller Alexandra som hon faktiskt heter. Hon berömde mig dessutom på bloggen det var kul 🙂 läs här

Vill du veta?

 

Jag står och väntar på att ha ett möte och så länge kan jag ju informera om vad som händer på travet under resten av september månad. Det är just på travet jag befinner mig och hoppas på ett riktigt grymt möte.

En dag och för lite….

Ja, en dag som denna önskar jag att jag kunde välja antalet timmar på dygnet själv för 24 är alldeles för lite. Jag har idag (förutom ett ton med mail och en ”2 do-list” som aldrig tar slut) 4 spinningklasser, 2 TRX Teamklasser, ett par PT kunder, en vattengympa på riksdagen. Dessutom måste jag fakturera och göra löner, äta vore trevligt men det får helt enkelt vänta tills jag kommer hem pust!!!

Sorry, men nu måste jag dra igen, hörs snart!

Bjuder på en mingelbild från Solidaritet sä länge….. Varför? Vet inte bara för att jag hatar att göra inlägg utan bild och den fanns lätt tillgänglig på datorn.

Som jag sa

 

Idag igen befinner jag mig på mitt älskade Bosön jag känner till varenda vrå och alltid lika kul att träffa gamla lärare och personal från den gamla ”Bosötiden”.

Kommer ni igår att jag skev en mängd olika alternativ på sporter man kan utföra på Bosön här kommer lite till, klättring, kajak, segling eller varför inte träna eskimåvändningar i poolen. 

Hej då

 

Jag har just varit förbi jobbet och sagt hej då till flera av mina grymma kollegor som tyvärr ska sluta. Dom personliga tränarna som ska ut på nya äventyr är Helene, Jocke, Mats, Johan och lilla ”stunt” Johan som hann smita innan jag tog kortet.

Jag kommer sakna er alla jätte mycket, men jag kommer och hälsar på er Mats, Johan och Helene på ert nya ställe. Jocke får jag åka till Sundsvall för att hälsa på och då ska vi gå på casinot, lilla ”stunt” Johan får jag ju se på tv titt som tätt när han utför sina galna stunttrick sen ska jag bog följa med honom på jobbet någon dag, det måste ju vara ett ganska sjukt jobb typ idag ska jag brinna eller varför inte hopp från 16 meter ner på en massa kartonger osv