Avklippta fingrar med naglar på, maskar, aphjärnor och blod var den halloweenlunch min dotter lagat åt oss. Självklart har jag fotat allt men jag kan fortfarande inte skicka mms med mobilen pga några inställningar jag inte kan få till. Tro det eller ej så var det godare an vad man kan tänka sig 😉 FörContinue reading “Aphjärnor”
Eftersom det inte blev mer än spinning igår som träning och imorgon bara en step upklass som jag ska leda. Så blir det att superseta igenom hela överkroppen idag och ingen konditionsträning. Vi kommer att ha ganska högt tempo genom hela passet och belastningen kommar att vara så vi orkar ca 10:or på varje setContinue reading “Då så”
Det blir visst en tidig kväll idag, då det blev ganska sent igår efter en sväng på stan. Behöver sova ordentligt för att orka med lördagens träning. Ses imorgon
Ikväll vet jag inte riktigt hur menyn ser ut men vi har handlat. I matkorgen fanns bl.a. rådjurstek, potatis, palsternacka, röd och gullök, mynta, timjan, massa olika grönsaker och rosépeppar. Tror att jag iaf ska göra en potatispure med palsternacka. Hur kött och sås tillagas återstår att se.
Det är så jä*la kul att köra klasser igen. Det har det alltid varit även om det såklart är lite jobbigare vissa perioder. Men nu vill jag köra klasser hela tiden allt tack vare mitt nya mixprogram. Som ni kanske förstår så har jag just varit och kört ett spinningpass. Just för den gruppen jagContinue reading “Jä*la”
Nu är dryck, mat, underhållning och nästan alla sammarbetspartners klara för eventet på torsdag. Kommer att bli grymt bra. Ni har väl bokat in den 5 november med mig? Inbjudan kommer här på Finest imorgon.
Jag gjorde inte som jag brukar idag på Studio Paus salong på Grevgatan. Jag skrev ju att jag skulle försöka hinna med att göra naglarna idag och det gjorde jag men det blev inte fransk denna gång utan naturliga och rundade. La dessutom på lite dekoration på några naglar men bara så att jag fortfarandeContinue reading “Inte som vanligt”
Nu drar dagen igång. Jag ska försöka fixa att jag kan mobilblogga igen, men då måste jag förbi 3butiken för att få några inställningar att funka som jag själv inte vet själv hur jag får till.
Nu tror jag bestämt att det är dax att hoppa i sängen. Första mötet kl 9.30 men en eventuell sammarbetspartner på torsdag. Kan avslöja så långt att det är en ekologiskvodka som det handlar om. Sen fortsätter dagen med spinning, PT kunder och lite botox… Meningen var att jag ska göra naglarna imorgon också menContinue reading “Vodka”
Sitter nu med en grekisksallad framför TVn. Har varit på söder och haft ett möte med Tanja. Ni vet hon som ekotipsar här på Finest. Ni hittar hennes Ekostil blogg här Tanja kommer vara delaktig i nästa veckas event inbjudan kommer i slutet av veckan. Efter vårat möte hade jag en klass på Medborgarplatsen ochContinue reading “Eko Tanja”