Jag önskar verkligen att alla skulle få börja dagen som jag och Alexandra gjort idag.
Vi startade med en skön yogaklass och efter det gick vi en trappa ner för att inta vår master detox juice som idag var en shot med vetegräs (hotellet odlar sitt egna vetegräs och juicerna är alltid pinfärska) plus en annan shot med morotsjuice till det fick vi speciella lertabletter som jag tänkte berätta om senare.
Vi skulle även dricka ett stort glad med alkaline vatten, hotellet rekommenderar att man dricker 2 liter av det vattnet/dag. Alkaliskt vatten har ett pH-värde på mellan 7 och 11 och kommer neutralisera det sura som finns i kroppen.
När vår frukost var klar vilket såklart inte tog mer än ca 30 sekunder var det dags för en power walk upp på en topp i närheten av hotellet. Vi hann snacka en massa och alla pusselbitar börja falla på plats för vårt projekt.
På hotellet igen var det dags för frukost nummer 2 och vi valde en 80/20 frukost idag, dvs den med 80% grönt och 20% animaliskt. Mätt och belåten så har jag nu landat på min balkong för lite jobb innan dagen på hotellet fortsätter.
Morotsjuicen var helt gryyyym, vetejuicen mer bara nyttig och lertabletterna berättat jag om sen
Här är vi uppe på toppen och klockan har slagit 9 så värmen börjar tillta, superskönt
Här har vi dagens frukost nummer 2
