Nu får jag saltbehandlingar
Jag har en längre haft problem med min andning och nu har jag dessutom varit förkyld i 4 veckor. Men detta ska mitt kort på Stockholmsaltrum rå bot på hoppas jag.
Jag var på min första salt och ljusterapi behandling i torsdags och nästa vecka startar jag även med saltyoga. Det ska bli så spännande, jag är inte en yogatjej egentligen men har kommit till insikt med att yoga bara kan göra bra saker för mitt välmående och kropp.
Så nu kommer jag göra minst en behandling i veckan på saltrummet och jag både tror och hoppas att det kommer göra underverk för mig.
Jag återkommer såklart med mina känslor och upplevelser med detta när jag testat några gånger. Men det kändes oerhört bra efter första behandlingen. Detta trots att jag råkade somna en stund och det ska man ju inte göra när man får ljusterapi som ni kanske förstår. Men saltet gör ju sin inverkan trots lite insomningar.
Hela rummet är täckt med salt golv, väggar och tak plus att det blåses in mikropartiklar med salt i luften så man hela tiden andas in rätt mängd salt.
Dessutom har jag mina Good Balance armband på mig med magneter och joner så det hjälper mig till min optimala hälsa också.
Åh skriv gärna om hur du upplever behandlingen. Har nämligen blivit tipsat om salt och ljusterapi men inte riktigt vågat. Går dock på ljusbehandling sedan en månad tillbaka men tror inte det riktigt är samma sak som ljusterapi som alla kan gå till. Behövs remiss till ljusbehandling nämligen och det är starka solstrålar. Men är väldigt nyfiken på saltbehandlingen, så ser fram emot inlägget när du testat ett par gånger. ^^
Vad kul att du är nyfiken, självklart skriver jag igen om min upplevelse och känslan av saltbehandlingen 🙂
Tack! Ser fram emot det! ^^