Månad: oktober 2016

Publicerat

När det blir mörkt 

Mörkt och tråkigt

Jag gillar verkligen inte när det börjar bli mörkt och tråkigt. Jag vill ha sol och ljus.

Med eftersom man inte kan få allt man vill så tar jag det bästa alternativet. Jag länkade till varför man bör saltyoga i ett inlägg tidigare och nu tänkte jag länka till fördelarna med ljusterapi. Gör man det dessutom i ett saltrum får man det bästa av två världar. Vill du läsa mer om ljusterapi kan du göra det HÄR.

Jag har bokat tid både imorgon och på fredag plus att på måndag har jag bokat Saltsoul-Yoga. På Stockholm Saltspa beskriver dom yogan på följande sätt:

“Kickstarta veckan i det magiska saltrummet med kundaliniyoga med fokus på kreativitet, flöde och glädje!
Låt yogan hjälpa dig att öppna upp för din fulla potential!

Inga förkunskaper krävs! Vid tuffare övningar ges alltid lättsammare alternativ, du arbetar utifrån var just du befinner dig. Allt sker i en mycket tillåtande och kärleksfull atmosfär!

Varje vecka bjuder på nya yogapass samt djupavslappning och omväxlande och stärkande meditationer. Yogisk musik varvas med tystnad.”

Publicerat

Lyxdag

Gårdagen 

Igår startade jag dagen med att lämna in min lilla älskling Molly på spa. Där blir hon tvättad och klippt dessutom fixar dom både hennes klor och borstar hennes tänder. Jag borstar hennes tänder hemma också men känns skönt att någon annan som är proffs gör det en gång i månaden också.

Under tiden hon var där passade jag på att åka till Nacka Forum för att shoppa lite. Jag hann bl.a bli med lite nya köksprylar och rensade en hälsokost på lite naturprodukter samt hälsosamma snacks.

När vi båda var klara var det min tur att bli piffad på “min” salong Fingers and Toes. Det var dags för mina fötter att bli fina och Molly tittade nyfiket på under hela behandlingen. Nästan vägg i vägg med salongen på Lästmakargatan ligger Kaffemakarn där jag mer än gärna äter lunch men igår blev det en björnbärssmoothie som mellis.

Jag avslutade min dag på stan med en blixtvisit hos Yasmina, alltid lika trevligt. Här är en mysbild på henne och Molly efter att vi varit på ett event på Make Up Store.

Publicerat

Måbratips

Saltspa

Har du psoriasis eller eksem, vill du detoxa kroppen, reglera blodsockret, rena lungor och bihålor eller få bättre sömn? Då ska du saltyoga. Du hittar fler fantastiskt bra anledningar till att yoga i ett saltrum om du klicka på DENNA länk

Idag har jag bokat tid på Stockholms Saltspa, kommer ni ihåg att jag var där på invigning för några veckor sen? Nu har jag iallafalla äntligen bokat tid och kommer idag att göra saltspa med ljusterapi.

Nu har dom ett erbjudande med halva pris på alla behandlingar i saltrummet på dagtid mellan 10-15, som gäller till 15 november.

Dessa priser gäller:
Saltspa                                            160kr (ord. pris 320kr)
Saltspa med ljusterapi                 200kr (ord. pris 400kr)
Saltyoga                                          200kr (ord. pris 400kr)
Klippkort 10 ggr inkl allt ovan   1 600kr (ord. pris 3 200kr)

På Stockholm Saltspa hittar du även behandlingar som massage, käkmassage, ansiktsbehandlingar, vaxning, healing mm.

Här kramar jag och Yasmina om ägarna av Stockholm Saltspa Aicha och Riikka på invigningen för ett tag sen

Publicerat

Exakt så!

Tvätta håret

Ha ha ha exakt såhär känns det varje gång jag ska tvätta mitt hår. Jag vet hur lång tid det kommer att ta innan jag är klar med allt. Men jag älskar både mitt långa hår och mina extensions så det är bara att mentalt förbereda mig under eftermiddagen och ta tag i det när jag kommer hem.

14370266_10155301575592907_3660981780175486026_n

Publicerat

Jag gillar Svenskt

Smycken från James Bart

Jag gillar att köpa svenskdesign oavsett om det gäller kläder, inredning eller smycken. Idag var jag och hämtade ut ett armband jag beställt ifrån Blingit.se jag hade klickat hem ett armband ifrån Svenska varumärket James Bart.

Alla deras armband är utformade och handgjorda av deras medarbetare i Stockholm, det finns gott om olika modeller och färger. Jag tycker dessutom att deras armband passar lika bra till både tjejer och killar. Personerna bakom James Bart väljer även ut de allra bästa materialen och levererar alltid en fantastisk kvalitet.

För mig känns det lite som natur möter lyx och jag älskar mitt vita armband från dom. Ett extra plus är att armbandet kom i en lyxig förpackning vilket gör att jag dessutom tycker att det passar perfekt som present eller kanske kommande julklapp. HÄR hittar du deras smycken på Bling It.

Jag menar hur lyxigt är det inte att få ett handgjort designarmband i snygg förpackning från ett företag i Sverige i present?

Publicerat

Agilityträning

Första gången

Idag har vi för första gången testat agility och vi tyckte att det var så kul så det där med att fota ifrån träningen glömde vi helt bort.

Jag är så stolt över min lilla fluffis, hon var så himlans duktig och tog sig igenom alla hinder. Vi körde tunnel, slalom, långa hopp, höga hopp, balansgång, vägg och hoppa genom däck.
Ja ni som är agilitymänniskor får ursäkta jag har ingen aning om vad alla hinder heter, men tänkte anmäla oss till en agilityutbildning då kommer vi få dunderkoll.

Men just nu har vi anmält oss till några enstaka träningstillfällen i koppelträning, möte med andra hundar och inkallning plus att vi har privatträning med vår tränare Sofia, som jag för övrigt såg i programmet “Mitt liv som valp”. Men efter det kommer agility och nose workkurser. Jag har verkligen blivit en liten hundnörd, typ. fast en nörd som kanske gillar saker som inte en “riktig” hundnörd skulle tycka är ok.

cartoon_dog_agility_card-rae838d7e156c44e3b482bafe8ceac0e9_xvuak_8byvr_512

En bild jag tog ifrån vår Rallylydnads kurs vi gick nyligen
Molly står och spanar in banan vi skulle göra sista träffen, jag menar det var ju tävling och tävling är ju viktigt. Vi hamnade precis utanför pallplats och blev 4:a. Nästa gång tar vi medalj 😉

IMG_5547

Publicerat

Nytt måndagsnöje

Har du tråkigt på måndagar?

Jag har hittat den perfekta lösningen för dig som tycker att måndagar är lite halvtråkiga nämligen att besöka TSKAOS.

TSKAOS är en förkortning på “Till Slut Kommer Alla Onekligen Att Skratta” och det är en stand up klubb som håller till i källaren på Scala Teatern.

Det kostar 100 kr i dörren (kontant eller swish gäller) och igår var det sex stycken underhållande stå uppare på plats plus kvällen värd Petter Bristav.

Petter driver klubben tillsammans med Soran Ismail och Aron Flam, samma killar som driver podden “Till Slut Kommer Någon Att Skratta”. Du kan besöka klubben varje måndag fram till 12 december, jag kommer absolut gå dit igen.
Vi ses igen!

Publicerat

Lämnade lugnet

Tillbaka i stan

Lämnade i morse lugnet och frosten landet för att bli stadsbo igen. Även om det är roliga sker jag håller på med på dagarna så märks det att jag är tillbaka i stan.

Jag har hunnit ett besök på Balance gym, fylla på kosttillskottsskåpet med produkter ifrån Budo & Fitness, äta en acai bowl från Reload, skriva en presentation, hem och hämta valpen och nu ska jag ha möte ang EM Events hemsida som måste bli klar typ helst för ett tag sen.

Acai bowl har lätt åkt upp på min topplista

Publicerat

Skitig, flottigt hår och underställ

Sitter i soffan

Efter en dag utomhus med fix och trix på landet har jag slagit mig ner i soffan och skulle ta en selfie till Snap Chat och insåg katastrofen.

Jag har flottigt hår som dessutom är oborstat, skitigt ansikte dessutom känner mig gammal och rynkig. Jag kläder from hell ett rosa/grått underställ och sen en sliten turkos tröja över, snyggt!

Ja ja jag ser katastrof ut och plus det så måste jag besöka NEW CLINIC igen måste fylla på lite botox i pannan, lägga en kemisk peeling och jag tänkte fråga om vi kan göra nåt åt mina två rynkor på halsen.

Jag tänkte även bjuda med några vänner och läsare och köra en liten Beauty night på kliniken eftersom jag tycker det vore oerhört taskigt att inte bjuda in er till detta fantastiska ställe med behandlare som verkligen har stenkoll på allt som har med estetisk skönhet att göra.

Bara jag med rynkor i pannan och härligt katastrofala kläder, men glad att jag iallafall har mina fransar och naglar från Fingers and Toes och mitt långa hår (trots otvättat) från Paul Mitchell.

Gillar inte mina två rynkor på halsen som ni skymtar ovanför mitt fina underställ