Jag börjar på ett nytt ställe
Jag kommer såklart inte att sluta dansa pole dance på Studio Dancing Queen men jag kände att jag är lite trött på vanliga gymträningen. Då kom Yasmina med den fantastiska idén att vi ska träna ihop på det nya stället som hon tränar på nämligen, Barrys bootcamp.
Har ni hört talas om det?
Jag har sett på sociala medier om det innan. Man kan välja om man vill köra kondition och styrka varvat eller bara styrka. Vad jag förstår så tränar man tillsammans i ett rum och konditionsdelen sker på löpband och styrka på golvet.
Barrys Bootcamp har olika teman olika dagar, ex på måndag när jag ska testa mitt första pass så är det kondition och mage och på torsdag är det kondition varvat med armar och mage.
Man tränar i ett mörkt rum med röd belysning, inspirerande musik och en tränare som hjälper dig. Konceptet är stort i USA men finns nu även i Sverige, Norge, Italien, Dubai, Kanada och England.
Jag googlade fram lite bilder på nätet så ni (och jag) får en känsla av hur det ser ut. Ska bli så spännande och lite nervöst på måndag.
Barrys Bootcamp
