Tack Tanja och Stockholm Saltrum för en magisk kväll.
I onsdags anordnade Tanja Dyredand i samarbete med Stockholm Saltrum ett event där vi fick all info som man kan behöva för att veta att det är detta ställe man ska hänga på när man inte jobbar.
Här kan du få ljusterapi, slappna av i saltrummet och dessutom få den fantastiska kombination av yoga i saltrummet. Jag kommer stå först i kö när Tanja sätter igång sin saltyoga. I mitt liv med konstant stress kommer dessa olika faktorer verkligen öka mitt välbefinnande (tänkte även att jag ska bjuda upp min mamma på just saltyoga).
Ljusterapi passar mig perfekt eftersom jag knappt sett solen detta år, jag jobbade faktiskt hela sommaren. Saltrummet för mina igentäppta näsgångar (nässprays beroende i 19 år) dessutom har jag haft lite jobbigt med andningen ett tag nu. Yoga för både träning och avslappning.
När jag inte jobbar kommer jag absolut hänga här.
Det bjöds dessutom på Macacos – Brazilian superfruits som såg till att vi fick avnjuta supernyttiga och marriga Acai-bowl. Jag köpte dessutom ett armband av kärnorna från acaifrukten som såldes till förmån att bygga en ambulansbåt till lokalbefolkningen i Amazonas som skördar frukten. Jag köpte även en saltlykta som jag ska ha på mitt skrivbord på kontoret, perfekt inför hösten.
Tack igen för ett inspirerande och trevligt event
Tanja och gänget från Macacos
Hahaha, jag var väldigt sugen på Acai-bowl
Tanja innan klass i saltrummet
Jag träffade även på Nasim som jag var på baby shower hos häromdagen, min gamla underbara granne Bahar och Monica.
Meditation pågår i det som i vanliga fall är ljusterapirummet
Jocke fotar när jag fotar
Mitt armband till förmån till bygget av ambulansbåten Här är Tanja och Saltrummstjejerna Riikka och Aicha