Skrattar så jag dör

Jag verkligen älskar svensk reality TV oavsett vad det är för något och just nu tittar jag på konferansresan. Man kan ju inte annat än att bara skratta, vilket inte behöver betyda något illa……… Jag menar jag har ju gjort det själv…. fler än en gång… 😉

Det är bara att slå på 5:an så har ni programmet där

Movie

Nu blir det filmtajm med dottern. Får se om vi orkar alla 3 idag eller om vi får spara en till veckan.


Sen fick just ett samtal från VB som har det toppen bra i Vegas, ska bli grymt att komma dit.

Tankspridda

Jag har börjat läsa boken som mamma gav mig, ni vet ”handboken för tankspridda” och jag måste säga att jag skrattar gott. Dessutom kommer jag mer eller mindre tvinga min sambo att läsa den då han kanske kan förstå att jag är lite snurrig ibland.


Men jag ska försöka hålla mig från att läsa mer nu, tänkte nämligen ga den på flyget.
Appropå flyg så åkte VB (sambon) mot Vegas redan nu i morse, lite fusk då jag får vänta 5 dagar till här hemma.

Inte för att mina dagar kommer vara speciellt jobbiga då dom består av

träning

frisör besök

2 spa besök

fixa naglarna hos MarinaStudio Paus

böja och färga fransar hos Ella på Bromma Cosmetique

shoppa

middag med vännerna

få lite hjälp på Finestkontoret

och sist men inte minst umgås så mycket som jag bara kan med dottern. Kommer nog se till att hon vill va med mig ist för kompisarna… Alla går att muta 😉

Approå tankspridd, så kan jag inte hitta min kalender upptäckte jag nu när jag skulle kolla vad jag ska göra i veckan…. Måste försöka komma håg att åka till jobbet efter träningen för att se om jag hittar den.

Jag bara måååste ha den, annars har jag ingen koll alls ju.

Hur menade mamma nu?

Izabella kom hem häromdagen efter att ha varit hos mormor och morfar över nyår. Då hade hon med sig denna bok till mig som min mamma köpt till mig. Tror jag måste ringa henne och kolla vad hon menar med tankspridd? skulle jag vara det 😉

En vanlig dag på jobbet

Nu är jag strax klar för att åka till jobbet. Först blir det ett par kunder på gymet, sen iväg på möte och efter det är det dax för en plåtning. Jag behöver komplettera mina bilder till min nya blogg….

Resväska med kläder, dataväska, handväska och systemkamera…..

Så skönt

Jag har just tagit ett bad med en jätte badbomb från Lush så skönt.

Vi har ett badkar som är så stort att när jag ligger raklång så får hela jag plats på längden…. eller så var det jag som inte var så lång 🙂 Men det måste iaf vara 164 cm långt för det är vad jag mäter.

Ser ni rosa skuggorna i taket? efter den rosa fina badbomben blev vattnet i samma färg, me like!

Nu ska jag krypa ner i sängen, sov gott alla

Grymt räcke

Körde rygg (bl.a. chins som absolut är en favorit), biceps och rotations övningar idag på styrkedelen.

Efter det gick jag över till intervallträning på rodden och körde 10 st 1 minuts intervaller med 30 sekunders vila maxade pulen på 94 % och jag var helt slut när jag var klar.

Avslutade träningen med stående balans på balansboll, visst det funkade men benen var bra skakiga och jag stod nära väggen för att kunna ta i om dom skulle vika sig.

Sist men absolut inte minst stretch. Stretch är ett måste i mitt fall, jag har blivit alldeles för stel sista tiden och jag har satt upp nya mål för min rörlighet.

Det är härligt nu

Jag har just tagit mig igenom snöovädret för att komma till gymet och ska nu träna. Det är inte så konstigt att jag längtar till semestern nu. Ni ser på ljuset vilket gym jag besöker idag…..

Tack Josephine

Fina Josephine från Stockholmsgruppen lämnade dessa produkter i receptionen på Balance till mig. Blir perfekt att ta med mig när jag åker till Marbella i februari

Justin Bieber

Nu har jag just sett en intervju med Justin Bieber tillsammans med min dotter och hon såg lika imponerad/kär ut som alla skrikande tonåringar på TV.

Bilden är ett collage som Izabella gjort som naturligtvi sitter på väggen hemma i hennes rum.

Älskar dig världens bästa dotter!