Ett nyttigare alternativ till att hänga på nattklubben är att gå till SATS Odenplan jag kommer just därifrån efter dagens andra träningspass som skulle bli mage och triceps.
Gymet var fullt med hårdtränande människor, mest killar och högtalarna pumpade ut musik på hög volym. Dom få lättklädda tjejerna som fanns på plats fick blickar likt dom blickarna killar brukar ge just lättklädda tjejer på nattklubben.
Det vimlade av snygga människor som gärna visade upp både stora muskler och mycket skinn.
Vill du också ha koll på hur man inte utför en övning korrekt så är detta tidpunkten att vara här bl.a. såg jag en person som själv utger sig för att vara ”fitnessprofil” som snart kommer ha alla diskar i ryggen trasiga.
Själv hade jag heltäckande kläder med min långärmade tröja uppdragen hela vägen upp till hakan likt en nunna, min egen musik i öronen och hade bara ett fokus att bli klar med dagens pass.
Tyvärr fick jag redan vid andra setet mage känningar i en tidigare sträckning i magen som inte blivit bättre efter allt haltande. Så det blev 5 olika triceps övningar med tung belastning, 5 repetitioner och 3 set på varje.
Detta var min sista dag på min provvecka jag haft på sats. Jag gillar att träna på Odenplan eftersom att det ligger nära mig och jag kan gå in i min lilla träningsbubbla där (känner inte så många).
Men annars trivs jag faktiskt bäst på Balance. Det är renare, fräschare och sakerna ligger (oftast) på sin plats. Receptionen hälsar och säger hejdå till alla, jag har nog aldrig fått ett hejdå från någon i receptionen på sats.
Min otroligt smarta shaker är alltid med mig på mina pass. Under passet dricker jag Octane (med melonsmak, grymt god) och efteråt har jag proteinpulver i en av behållarna under plus att jag har mitt kreatin i mellersta insatsen som jag ska ta 30 min innan träning.
