Träning & Hälsa

Nästan 2 veckor

Nu har det gått nästan 2 veckor på min detoxperiod och det känns super bra

Idag blev menyn följande

Frukost: clementin, apelsinjuice och pepparmyntste

Mellis: alger och detoxdryck

Lunch: kokta rödbetor, morot och kålrot med en sallad på ruccula, plocksallad, tomat, gurka och lite balsamvinäger

Middag. en sallad på tomat, lök, vitlök och örter i ugnen serverades med rödbetor

Kvällis: detoxte och ett äpple

Tränade idag gjorde jag på morgonen med VB på Balance. Efter träningen hade jag en 2 timmars skön behandling på “min” spa salong med både peeling på kropp och ansikte, inpackningar och massage.

Nu ikväll har jag haft massa kunder bl.a. en som verkligen är super kul att träna, då han kör som bara den och aldrig ger upp.