Skip to content

Vecka 2

Då var det dax att köra på vecka 2  Mån: 25 minuters löpning i eget tempo avsluta med 10 min stående stabilitetsträning Tis: Vila  Ons: 25 min löpning i eget tempo avsluta med 15 min coreträning Tor: Vila Fre: 20 min löpning i högt tempo följt av att gå 5 min avsluta med att jogga 20Continue reading “Vecka 2”

Segelbåtar

Dokusåpa och segelbåtar!  Idag är jag både ledig från jobb och träning. Ska spendera dagen med min dotter. VB sa just hej då och ska iväg och måla på deras segelbåt. Jag kan inget om segelbåtar men jag kanske kan be honom skriva ett gästinlägg om vad det är för båt. Jag vet att det är enContinue reading “Segelbåtar”

Snart så

Nu börjar det närma sig slutet på förrådsorteringen. Kärran är packad med det som ska iväg till mitt nya förråd och alla kartonger som ska med på loppis om 3 veckor är nästan färdig sorterade. Sen har jag ett 3:e ställe som det ska saker till, vad det är återkommer jag snart om då jagContinue reading “Snart så”

Eftersvettas

Eftersvettas som attans efter spinningpasset jag nyss haft. Utökar svettningarna med en superstark lunch, så snorandes och svettandes så sitter jag vid datorn och försöker få lite gjort innan PT mötet vi ska ha idag.