Finns inte så många alternativ ikväll än att titta på matchen. Vad som händer efter har jag inte än aning om just nu.
Zombie vs körslaget
Idag var det 2 saker som fick min uppmärksamhet på stan (eftersom att shopping var uteslutet om man inte gillar att bli nertrampad a la hysterisk konsert stuk). Dels Team Ola och sen ett hundratal Zombies. Vad Team Ola gjorde på stan kan man ju lista ut (fiska röster såklart) men vad Zombiesarna gjorde får jag googla om.
Tror dock att körslaget kommer att få bra konkurrens av fotbollen ikväll.
Vad händer?
Stan
Nu bär det ut på stan med min dotter för lite sen lördagslunch. Får se vart vi hamnar, någon som har ett förslag? Nej, Mmmalin jag tänker inte lyssna på dina rekomendationer….
Shopping
Missa inte detta! Du kan göra riktigt bra fynd på smycken, kläder, inredning, accessoarer till fabrikspriser!
Under två dagar har du möjlighet att shoppa loss i lugn och ro en vacker miljö. Idag lör & im sön mellan kl. 12- 18, erbjuder Flake Interior design,Icon desing living och Sjalshoppen in till öppethus och livsstils shopping till kanon priser.
Du är välkommen att ta med dig dina vänner till den vackra Zetterwallskavillan i Nacka. Bortsett från att du kan göra bra fynd så bjuds det även på vin & tilltugg. Perfekt liten helg utflykt, två flugor i en smäll.
Obs! Inga kort endast kontant betalning.
Zetterwallska villan ligger på Fredrik Jans gränd 1 i Nacka/Finntorp
Spelat
Jaha då har vi varit inne och spelat på matchen, jag tror att det fanns 42 olika sätt att spela på ladbrokes angående matchen Sverige – Danmark och jag tror att vi slutade på att ha satsat 15 olika saker. Vet inte riktigt vart vi ska kolla matcken än men det visar sig.
Vart ska ni kolla på den? För det finns väl ingen som inte ska titta….
Föreläsare på Hälsoeventet
Alexandra Petersson har mångårig erfarenhet av kostrådgivning
i Stockholm och London.
Hon är utbildad Nutritionist i England och har studerat
Kost & Idrott vi Umeå Universitet.
Efter studierna arbetade Alexandra i London där hon bla
sammanställde en hälsomeny på Gordon Ramsays kända
restaurant Boxwood samt föreläste om nutrition på olika gym
och hotell.
Sedan 2005 är hon verksam i Stockholm och ansvarar för
kostavdelningen på Balance där hon konsulterar medlemmar
och håller föredrag.
Alexandra är även skribent och föreläser näringslära på
Yrkesakademin, Uppsala.
Här hittar du hennes blogg "Alexandras prat om mat"
Nya regler
Jag har jobbat klart för dagen… Ett 45 min lång spinningpass är det enda jag gjort i jobb väg idag och igentligen det enda jag kommer att föra med undantag för några samtal och ett par mail.
Nu väntar jag bara på att VB ska komma hem. Tycker att han och jag ska införa en ny regel att slutar jag tidigt på fredagar så måste han också göra det. Ska kanske lägga den på förslag när han kommer hem.
Inbjudan
Inbjudan: Balance your life med Finest.se – torsdag 15 oktober
Som medlem på finest kan du få vara med på en helkväll med träning och hälsa i fokus
Torsdagen den 15 oktober bjuder Emma Thorsell och finest.se in till en helkväll på Balance, Stureplan.. Där bjuds en exklusiv skara inbjudna på mingel, tävlingar, föreläsningar och massor med rolig träning.
Bland annat kan du prova på träningsformer som Stripaerobic och kampsport. Alla gäster får dessutom med sig en goodiebag när dagen är slut. Antalet platser är begränsade. Du måste vara medlem på finest för att kunna anmäla dig och en kompis till evenemanget. Osa på emmathorsell@finest.se glöm inte att ange ditt medlemsnick vid osa. På grund av det begränsade antalet platser är osa bindande!
Balance your life med Finest.se
Torsdag 15 oktober 17.30 – 22.00
17.30 Mingel, energimassage, Mätning av fettprocent och tävling
19.00 Funktionellträning, föreläsning med Jari Ketola
19.30 Funktionell atletisk träning, workshop med Jari Ketola
20.00 Prat om mat, föreläsning med Alexandra Pettersson
20.30 Stripaerobic, workshop med Petra Larsson
21.00 Kampsport, workshop med Josephine Färlin
21.30 Dusch och goodiebags
Balance Stureplan ligger på Lästmakargatan 10
Hemsida: www.balancetraining.se
Stort intresse
Det kommer garanterat att bli fullt på hälsoeventet och jag kommer att sätta in 2 extraklasser som kommer att gå samtidigt som 2 av klasserna återkommer om det snart. Det är verkligen super kul att intresset är så stort. Det finns fortfarande ett fåtal platser kvar så skynda, skynda att maila mig för att anmäla dig.
Inbjudan