Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Arbetskamrater.. Jippi!!!

Sitter på Balance och bokar in kunder och har just insett hur glad jag är att jag äntligen fått arbetskamrater.

Innan har jag jobbat med företagshälsa i nästan 4 år och då åkt runt mellan olika företag och haft uppdrag så som träningsklasser, PT kunder och föreläsningar. Det är hur kul som helst och jag gillar verkligen alla mina kunder (sen ska jag vara ärlig att det finns alltid kunder som fastnar mer i hjärtat än andra, men konstigt vore det väl annars) Men med det har jag inte heller haft arbestkamrater på 4 år och det är inte fören nu som jag förstått hur mycket jag verkligen saknat det. Så jag passar på att skicka en kram till alla kollegor på Balance för ett super trevligt mottagande och sen lovar jag att plugga på alla namnen (jag suger på att komma ihåg namn nåt jag måste träna på, nån som har nåt bra tips?)

Efter mitt spinningpass idag på SEB så var jag på ett intressant möte och jag hoppas att ni kommer att få ta del av det snart……. Men kan avslöja att det är nåt ganska nytt som dykt upp i Sthlm och har såklart nåt med träning och hälsa att göra, återkommer!

På tal om spinning innan så har mina spinningskor gått sönder och jag har släpat runt på dom i flera dagar för att få dom lagade men hinner ju aldrig. Om du själv kör spinning regelbundet så rekomenderar jag verkligen i att köpa ett par cykelskor. Det blir en helt annan känsla du kan jobba med rundtrampet (rundtramp är när du både trampar ner och drar upp tramporna) mycket bättre och då aktivera du både fram och baksida på benen vilket ger dig mer muskler att jobba med. Sen har cykelskor en hård undersida som ger stabilitet och du slipper att få ont i fötterna när du tar i eller står upp. Du sitter också fast bättre och slipper oroa dig för att åka loss vilket kan hända om man inte har dragit åt remmarna ordentligt.

När jag är klar på Balance kl 22.30 kommer Lina Collin och möter upp mig och vi tänkte gå förbi en ganske känd torsdagsmiddag, men det blir en mycket tidig kväll för mig då jag ska upp tidigt imorgon och har fullt upp som vanligt.

Nu ska jag ut i gymet en sväng, hörs snart!

 

 

Lämna ett svar

Till startsidan