Inlägg

Publicerat

Lyxsemester

Nu är det äntligen dags för semester igen känns som att det var 100 år sen även om det bara är drygt 2 månader sen vi var borta. Då besökte vi Frankrike (Nice, St Tropez och Cannes), Monaco och Italien.

Om 37 dagar är det dessa ställen som kommer få vårt besök:

USA –
Miami Beach
Key West
Fort Lauderdale
Sen kör vi en Karibien kryssning och direkt efter det tar vi ett flyg till Mexiko. Det kommer bli en fantastisk semester och jag inser att jag måste bli ännu hårdare mot mig själv när det gäller mat och kost…..

Bild ifrån Frankrike

Emma i Frankrike

Publicerat

Imorgon inspelning

Jag är helt impad, trots att det är 4 veckor sen jag gjorde mina naglar så ser dom fortfarande ut såhär. Jag tycker det är fantastiskt även om jag snart borde boka tid på Luxury Finger and Toes igen för att fixa till dom och bygga på lite mer fransar dom börjar tunnas ut. Jag är väldigt nöjd med att jag valt att gå just dit eftersom jag tycker att dom gör bra saker till billiga priser, vilket gör att man kan hålla igång allt som ska piffas till varje månad för att man ska må bra.

Jag menar det är ju inte bara naglar och fransar utan hår, ansikte, bryn, fillers, botox, PT, livscoach, pedikyr, permanent hårborttagning osv osv. Det är tufft att vara tjej laughing-smiley_110750599

Tyvärr inner jag inte detta innan inspelningen imorgon. För imorgon är 1:a av 2 inspelningsdagar, det som ska spelas in är uppföljningen på programmet ”Get Started”. Det ska bli jättekul även om jag just nu känner mig frusen och inte helt kry 🙁 Inget bra eftersom jag tror mig veta att det är maxtest som gäller imorgon. Men jag kanske bara behöver sova lite

Publicerat

Yes jag hann…….

Jag trodde nästan inte att jag skulle hinna få in ett inlägg idag, men det gick sådär med en 10 minuter tillgodo….

Jag ska berätta om eventet som vi haft idag, men jag väljer att göra det imorgon. Nu är jag så slut så jag måste kryp ner i sängen, dagen börjar tidigt imorgon med så jag hoppas på att få några timmars sömn iallafall.

Detta event var det vi hade ikväll

inbjudanParis

Vi hörs då Hjärta-rött1

 

Publicerat

Varför muskler

Jag var på Naturhistoriska museet för en tid sen men min fantastiska vän Peter. Jag fick syn på denna skylt och trots att jag egentligen har minst 100 bra anledningar till att vi har muskler så var min första tanke -För att det är jäkligt snyggt……
Så nu vet ni en av mina anledningar till min träning, jag gillar helt enkelt muskler. Jag tycker att det är sjukt snyggt på både tjejer och killar.

Lagom är bäst men jag gillar mer muskler också, dessutom gillar jag när det är sjukt mycket muskler. Jag ser det lite som ett konstverk något man skapar, något man lägger ner otroligt mycket tid och kunskap på. Jag älskar helt enkelt muskler…….

 

Publicerat

Spå dig

Eftersom att jag blev helad nyss så tänkte jag att jag fortsätter på mig spirituella resa och bli spådd i pommes……. Jag såg nämligen att Sibylla hade en kampanj där man fotar sina Sibylla Future Fries och #:ar dom på Instagram så kommer spådamen Vivianne att läsa din framtid i dom.

#futurefries

Ja, man kanske inte ska ta det så superallvarligt men jag hoppas att hon ser allt bra som iallafall jag tänkte skulle hända i min framtid
Nu nu ska jag bara ut och hitta min Sibylla där jag bor, berättar givetvis vad hon utläser när jag fått mina svar.

Publicerat

Inte på världskartan….

…att jag hunnit blogga idag, dagen har det på riktigt varit helt galet……

För att hinna träna gick jag upp och var på gymet tidigt som attans efter det har dagen kantats av möten, möten och möten.
Svarat på mail och i telefonen har jag gjort när jag sprungit mellan olika uppdrag. Det märks att det händer saker i mitt liv just nu och jag ska självklart berätta för dig, jag måste bara komma ikapp med vissa saker först.

Men jag älskart….. Jag har så galet mycket saker i luften just nu men det passar mig och ju mer jag har att göra ju bättre presterar jag så finns det nåt mer jag kan göra just bring it on 😉

Nu ska jag logga ut och hoppa i säng, imorgon startar dagen igen supertidigt.
GOD NATT

IMG_7315

Publicerat

Före & Efter

Helgen har ju som du kanske redan förstått spenderats på landet. Denna gång har vi satt ihop resterande av möblerna som kommit, vi har satt upp och fyllt mitt fågelbord (jag längtar efter massa små pippisar), utebelysningen till flaggstången har satts upp, vi har lassat ved och jag har målar första lagret av vitt på öppna spisen andra laget får åka på nästa gång.

Såhär ser spisen ut efter första målningen:

IMG_1512

Och här är flaggstångsbelysningen
(en suddig sådan…)

BelysningLägger in en bild som jag tog ifrån sängen när jag vaknade i morse också, inte så tokigt. Sängen är på övervåningen men på det lilla loftet som sticker ut över vardagsrummet på nedervåningen. Vardagsrummet har dubbel takhöjd och fönstren som ni ser är dom längst upp….. Hmmmm, tror jag fotar till er nästa gång istället….

IMG_1511.JPG

Publicerat

Framgångstips

Har du en dröm som du vill förverkliga?

Det har en tjej som jag träffade på Livstidsveckan på Åkerblads i Tällberg hon heter Malin Blomberg och skriver en blogg som heter Missdalarns.se. Nu kan du hjälpa henna ett förverkliga just sin dröm. Visst är det fantastiskt att vi kan hjälpa varandra nästa gång kanske det är du som vill förverkliga din dröm.

Vill du hjälpa henne så gör du det på DENNA länk

10496933_10203959188294444_7791065757458480205_o

Publicerat

Julklappstips till honom

Tycker du som jag att det är jättesvårt att hitta presenter och julklappar till killar/män/herrar?

Jag tycker att det är galet svårt men efter att ha surfat omkring på nätet för att få inspiration för att införskaffa årets julklappar så hittade jag en sida som heter My Cuff.

My Cuff har en massa olika accessoarer för honom, även om dom har specialiserat sig på personliga manschettknappar där du själv bestämmer hur dom ska se ut. Du väljer färg, typsnitt, bild eller vad som nu passar till den som ska få dom.

Jag testade och skickade efter ett par häromdagen och det var snabb leverans och dessutom fri frakt just nu. Så jag har iallafall en julklapp fixad för i år och ska fundera på vem som mer kan tänkas få nåt kul ifrån sidan.

Du hittar sidan på www.mycuff.se om du också vill få hjälp med bra klappar.

Jag kan tyvärr inte lägga in en bild på dom jag beställt som ni säkert förstår men paketet som kom hem såg ut såhär.

Publicerat

Protein och chia

Jag har börjat variera min frukost lite mer och äter inte bara proteinbananpannkaka men det är fortfarande den som är min favorit. Idag äter jag väldigt mycket chiapudding också men olika smaker och tillbehör. Kommer lägga ut lite olika förslag på dom också, men börjar med dagens frukost vaniljproteinbananpannkaka:

1 banan
15 gram vaniljprotein
1 ägg
1 tsk super boost
Mosa ihop alla ingredienser till en smet, låt dock bananen behålla lite större bitar.

Idag serverade jag den med kvarg som jag smaksatt med Lemon sweet drops och blåbär.