Nudlar med gott samvete

Vilket lyx nu ska jag äta nudlar med gott samvete, dom innehåller mindre än 10 kval per portion. Vill du också ha så såg jag att Gymgrossisten hade ett erbjudande just nu, bara klicka på bilden så kommer du till den sidan.

  • Lågt kaloriinnehåll (8kcal/100g)
  • Fria från socker och fett
  • Hög fiberhalt
  • Fria från gluten och soja

Julafton redan idag?

Man kunde nästa tro att det var julafton redan idag när jag hämtade ut ett paket ifrån Gymgrossisten efter jobbet. Nu ska jag packa upp och känner mig löjligt glad.

Älskar verkligen paket när dom dessutom innehåller saker och produkter som jag redan på förhand vet att jag gillar, är nyttiga och som jag använder dagligen är det ännu bättre.

Tips

Balance bjuder på en adventskalender med tips som vi i personalen fått skicka in saker vi tycker är bra och enkla tips.

Detta var mitt:


Hej då

Idag sa jag hej då till mina Adidas tjejer som jag tränat hur länge som helst. Nu får Johanna ta över och sen får vi se om jag kanske får tillbaka er i vår.

Ni här kämpat grymt först på spinningen när vi körde det och sen nu på våra grupp PT timmar, fortsätt lika bra kommer ni snart vara framme vid era egna chins. Rodden har ni redan blivit helt fantastiskt grymma på.


På bilden har vi Rebecca, Gabbi och Emma, Eva hade redan hunnit rusa iväg.

Jag bjöd på…

Detta var ju sista gången jag körde min boxningsklass innan semestern och då var jag såklart tvungen att bjuda på nåt gott, det föll på den läskande Aloe Vera Drycken och gruppen blev såklart glad.

Ett av mina favvogäng

Här har ni min boxningsklass som jag tränat i typ 5 år nu, dom är ett av mina favvogäng som jag träffar i veckorna. Måste ta reda på exakt hur länge jag varit där.

Deltagarna är underbara och jag ser alltid fram emot att träffa dom. Här är ifrån i tisdags

Lite besviken

Trots supersällskap så är jag lite besviken på mässan det finns liksom inget direkt nytt utan är samma lika år efter år.

Det bästa förutom att hänga med Felicia var att jag kunde gå förbi och hälsa på lite olika människor i olika montrar, bra att hålla liv i lite kontakter.
Med mig hem fick jag bars i olika smaker (perfekt mellis på stressade daga) lite mat och helt naturliga kosttillskott.

Vi provade inte på allt för mycket men lite olika massage alternativ, kollade in träningen i Nordic gyms monter och Dancing Queen hade pole dance uppvisning på scenen.

I hälsans tecken….

Igår hade jag spadag med Tina som vanligt på fredagarna och idag ska jag med en vän och instruktör hos mig till ”Allt för hälsan mässan”

Felicia som jag ska dit med är en riktigt guldklimp och skulle jag haft en heltidstjänst ledig skulle hon vara den första att få den.
Men hon får helt enkelt plugga klart så hoppas jag att ha det när hon tagit examen, går mitt och Oskars projekt ens hälften så bra som vi hoppas på så finns det 😉

Biljetterna till idag har jag fått av en samarbetspartner till mitt företag, Nordic gym

 

Innan spinningen

Nu är jag påväg för att köra ett spinningpass och ser till att få i mig ett mellis och dessutom har jag blandat iordning lite dryck som ska maxa min träning.