Emma
Så gott som inga kalorier
Idag har jag varit och träffat min nya personliga tränare och tänkte då passa på att tipsa om mina favoritnudlar. Dom innehåller i princip inga kalorier och är dunderlätta att tillaga. Jag brukar servera dom med kyckling, vegetariskt eller så byter jag bara ut pastan/riset mot dessa och äter det jag tänkt att servera kanske köttfärssås, köttgryta eller vad det nu kan tänkas vara.
Diet Noodles – Low-calorie shirataki noodles
- Lågt kaloriinnehåll (8 kcal/100 g)
- Fri från socker och fett
- Hög fiberhalt
- Fria från gluten och soja
Så här tillagar du dina nudlar:
Skölj nudlarna under rinnande vatten i ett durkslag och låt dem sedan rinna av. Nudlarna kan sedan ätas som de är (kalla) eller som en del av en varm rätt. För att värma nudlarna lägg dem i hett vatten eller fräs dem i en het stekpanna i cirka 2 minuter.
För mig räcker 250 g nudlar som är en förpackning till 2 portioner. Diet Noodles
Är dem som mirakelnudlar? Typ http://www.miraclenoodle.se Har isf ätit dem i många år och instämmer!
Vet inte exakt men det ser uta att vara typ samma lika 🙂