PT kunder i Vasaparken
Klocka 7.30 hade jag tränat klart mina tre PT kunder på utegymet i Vasaparken och då var det dags för egenträning.
Det blev flera olika TRX övningar, armgång och magövningar i stegen, jämfota hopp och squash i trappan.
Skönt pass i strålande sol! Skönt att ha promenerat med hunden, tränat kunder, tränat själv och ätit en god frukost allt innan klockan slagit 09.00.